3.打鼾的常见临床症状
撞击性疾病分类：
1.良性叩击音：
良性吞咽呼叫
2. 邪恶的召唤：
严重的鼾症伴有鼾声，声音很大，但不够响亮，打鼾声持续10秒以上。10秒后，又出现新的声音，又出现很大的鼾声，导致睡眠中出现7分钟的短暂性呼吸停止，发作次数超过30次，可以立即诊断。睡眠呼吸障碍患者常出现频繁觉醒、夜间遗尿过多、觉醒后口干、晨起头痛、乏力、记忆力下降（记忆力下降[译文]：这是一种记忆障碍，临床上相对多发，表现为表达性、远处记忆和近记忆的衰退。主要表现为器质性精神障碍）、反应能力下降、严重嗜睡等症状。
打鼾的主要表现：
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1.剧烈头痛、嗜睡乏力、经常反复咳嗽及打鼾、睡眠不安。
2. 肥胖、睡眠时低血糖、心律不齐者。
3.脊柱后侧凸、皮肤萎缩、表皮或胸膜损伤患者。
4.与慢性阻塞性肺病相关的睡眠呼吸障碍综合征。
5.与气血流动成比例，使肺部耗散、损伤的肺部疾病，以及肺纤维化、囊性纤维化、纤维化肺结核等。
6.影响呼吸系统疾病。
7.肥厚性下腹部综合征。
8.睡眠中反复出现的慢性高原反应和低体温症。
9.长期使用有较强的利尿作用，能抑制代谢性盐中毒。
4. 采取常规预防措施
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1. 平时病人打鼾时，预防感冒、定时治疗鼻塞性疾病有一定效果。患者为过敏性鼻炎，处于急性期，需要积极治疗，呼吸道仍通畅。
2. 患者打鼾时，需要持续的日常护理，睡前服用镇静剂、安眠药，并在呼吸时控制性地抑制呼吸。治疗心血管疾病，控制高血压，规律用药，加重睡眠和暂时停止呼吸，必要时寻求医疗建议，以及其他具有相同效果且副作用更少的药物。
3、患有打鼾的人往往血液含量减少，由于长期血压高，心律紊乱，血液浓度增高，对心脏造成压力，容易引发心血管疾病，因此需要进行重要的血液监测，并及时采取血滴。
4、伸舌练习，用力握住舌尖，舌尖的伸长、收缩和回缩，以及循环，初级音量在200以上以下，直接达到咽部感觉。
5.干口漱口练习，免水，抓握咽部呕吐物，再收缩，循环，原级200以下，直达咽部感觉。含水即可使用。
6.扫齿练习，用舌尖快速扫过牙齿外侧（釉颊侧），上颌齿尖，快速从左向右扫动，重复右向左扫动，先下后上，然后移开下颌，酸液立即到达咽部。
7、卷舌练习，将舌尖抵住上颌骨，舌尖向后倾斜，上颌骨不扩张，第一膈肌在50以下，直接达到舌体柔软的感觉。
