我国自古就有人用野菊花制作枕头来保健养生的传统。比较著名的就是南宋著名诗人陆游素有「收菊做枕」的习惯，他甚至还将这一嗜好写入诗作中，《剑甫诗稿》当中写到「余年二十时，尚作菊枕头诗。采菊缝枕蘘，余香满室生。」那么从医学上来讲野花枕头对野花枕头有哪些健康花枕头有哪些健康的
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野菊花可以清热疏风，益肝明目，对于抗感染，灭菌杀菌方面具有显著的特性。最重要的一点，野菊花可以有效的治疗偏头痛。这点在我国许多古代医学典籍当中都有记载。长期头痛的人只要将野菊花晾干制成枕芯，每晚睡觉的时候枕着它入睡，就可以有效的帮助患者缓解头痛。
这是因为从医学角度来看，野菊花当中含有大量的挥发油、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类、维生素、微量元素等物质，这些物质可以有效的增强我们人体毛细血管的抵抗力，增强我们的抗病原体，促进我们免疫系统的完善，而且它在于抗氧化，防衰老等方面，也有卓著的成效。这就促使许多注重养生的女性，对于野菊花枕特别偏爱。
从营养成分来看的话，野菊花当中富含大量的维生素，并且所含的各种矿物元素以及微量元素高达17种，尤其谷氨酸，天冬氨酸等含量较高，这促使它可以有效的治疗扩张冠状动脉症，所以患有心
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血管疾病的人群如果使用野菊花枕，可以有效的帮助患者增加血流量，降低血压，对于冠心病，以及心血管疾病，有很好的巩固
因此，利用野菊花制作成枕头，已经成为了时下最流行的一种养生方式，它安全无副作用，无论是老年人还是小孩子、无论是男性还是女性，都可以毫无顾忌的进行使用，可以说是一种百利无一害的养生保健方式。
