以上内调外护，标本兼治，不可偏费; 坚持数月的治疗，才能取得好的效果。
水银中毒后可按一下方法排毒
1.多补充维他命A、B、C、胡萝卜素… 等，可强化免疫、神经系统。
2.选择有机农作物，多吃豆类、洋葱
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、蒜头、甘蓝以补充硫化物，说明排除汞害。
铅中毒后可按一下方法排毒
1.补充钙、镁可阻止铅毒在体内堆积。
2.海带、苜蓿芽可有效去除铅毒。
3.维他命C及生物异黄酮可中和铅毒，使毒素浓度降低。
四、汞的介绍
汞（Hg），一种化学元素，又称水银，原子序数80，原子量200.59，汞的化学性质很不活泼，在空气中不被氧化，但汞能溶解很多金属，如金、银、锌、镉、锡、铅、钾等，形成汞齐，不论是有机汞或无机汞，都很容易被正常皮肤吸收，而有炎性的皮肤则更易吸收，实验证明，外用含汞的化妆品，5小时内可吸收剂量的6%。
当人使用含汞超标的化妆品后，
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早期很难发现是汞中毒，只有查血做微量元素检测才知道。 汞的慢性积聚作用是不可低估的，其对人伤害是潜移默化的，汞及汞的化合物经皮肤日积月累的吸收，可通过血液回圈到全身，危害神经系统、泌尿系统、生殖系统、造血系统等。
神经系统：如头痛、头晕、倦怠、记忆力减退、严重可导致全身疼痛，双手震颤。
泌尿系统：蛋白尿、血尿、肾病综合征。
生殖系统：月经不调、通过胎盘影响胚胎发育、不孕不育甚至流产，早产。
造血系统：贫血等。
