效用：健脾止咳。

2、咳嗽食療方二：薏仁茯苓蘇子粥

製作：薏仁30克，茯苓30克，蘇子9克，粳米50克。 加水煮粥。

效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。

3、咳嗽食療方三：紅棗白果粥

製作：紅棗10個，白果3個，粳米50克。 加水煮粥。

效用：健脾益氣、止咳喘。

寶寶脾虛咳嗽的飲食宜忌

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：宜食山藥、豆製品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶; 忌食冷飲、油炸食品。

四、寶寶咳嗽原因四：肺陰

主要癥狀：久咳少痰，口乾舌燥，舌紅，盜汗。

1、咳嗽食療方一：百合粥

製作：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克。 將新鮮百合和糯米加水煮粥，調入冰糖食用。

效用：補肺止咳。

2、咳嗽食療方二：銀耳羹

製作：干銀耳30克，雞蛋1個，冰糖200克。 將銀耳煮爛，放入冰糖溶化; 雞蛋取蛋清，加入少許水攪拌后，放入銀耳中加熱食用。

效用：滋陰潤肺止咳。

寶寶肺陰咳嗽的飲食宜忌：宜食白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺; 忌食生薑、大蒜、辣椒、油炸食品。