反式脂肪酸的危害,反式脂肪酸的來源

1. 脂肪酸

 

反式脂肪酸(TFA),又称反式脂肪酸,常被称为“餐馆常用脂肪酸”,其主要来源是部分挥发性植物油。部分挥发性植物油具有耐高温、不粘、保质期长等优点,常用于高蛋白食品、干米糕、速冻米糕、红薯、米粉等食品中。过量摄入活性脂肪酸会升高血压,增加心血管疾病的发生率。

反式脂肪酸具有不饱和脂肪酸名称的反式键,该键位于两个单独的原子键之上,两个原子分离在原子的两侧,即它的天空。空间表现是线性的,相态是连续脂肪酸,两个原子连接在同一侧,空间结构是弯曲的。两者的物理结构截然不同,颈部不同,双方的物理性质也不同。

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例如,TFA多酚呈液态时熔点相对较低;而TFA多酚呈固态或半固态时熔点相对较高。其次,两者的生物学效应也截然不同,目前主要表格显示,TFA会导致多不饱和脂肪酸的代谢消耗,影响血脂、脂肪和蛋白质水平,并抑制胎儿生长和毛发生长。

2. 抗脂肪酸的来源

 

1. 牛肉、羊肉、乳制品、水生水果和蔬菜中的脂肪酸组成均匀。

2.植物油、薯片、沙拉酱、年糕、蛋液、包子、曲奇饼、雪粥、山药汤等。

3.西式快餐速度最快,而且更适合腿部中间部位。

4. 食品中固态油和转化油中含有脂肪酸。

5. 植物油的高温加热:工业领域通常需要将植物油加热至高温,加热时间至少为2小时。由于高温长时间加热,可能会产生一定量的活性脂肪酸。普通牛油中活性脂肪酸的含量为2.5%~4%,乳脂中为5%~9.7%,人造脂肪中为7.1%~17.7%(最高31.9%),人造脂肪中为10.3%(最高38.4%)。

人类主要使用的抗炎脂肪是植物油中含有的部分抗炎脂肪酸。“天然化”是20世纪初食品工业技术的一项发展,食用油催化的出现得益于国民化学工业的声望和发展,并于1902年首次获得。1909年,该公司被宝洁公司收购,成为国内独家供应商。1911年,该公司开始销售首款完全以植物油为基础的半固态大豆油产品。

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化学改性植物油与普通植物油的比例进一步提高,改善了食品的稠度、外观,使其口感更加柔和;20世纪初,人们将动物油脂与植物油进行比较,认为动物油脂比植物油更健康、更方便。在市售植物油出现之前,食品加工业中,口感柔和的“奶酪油”被称为“猪油”,后来逐渐被市售植物油所取代。

植物油可以添加到固体不饱和脂肪酸中。在人工生产过程中,植物油被广泛用于商业用途,例如生产人造黄油,也可用于提高添加剂的含量并增强食品风味。不饱和脂肪酸的含量占8%至70%。

天然脂肪酸也存在,当不饱和脂肪酸被反刍动物(如牛)消化时,动物胃中存在的脂肪酸部分被细菌感染。牛肉、乳制品、牛肉、日本、羊肉脂肪、脂肪酸2%—9%。 鸡和猪也通过饲料吸收反式培养基,反式培养基进入相应的猪肉和家禽产品中。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者gdeghger 22:32 | コメントをどうぞ

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