【導讀】無花果，又名天生子，性味甘平，擅長清熱解毒消腫，且具健胃清毒功效。 是無公害綠色食品，被譽為“21世紀人類健康的守護神”。 本文就對無花果的功效及作用進行簡單介紹。

性味：性平，味甘。

歸經：肺、胃、大腸經。

功能：清熱生津、健脾開胃、解毒消腫。

主治：咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便秘、食欲不振、消化不良、泄瀉痢疾、痈腫、癣疾。

無花果

無花果的功效：

1、潤腸通便

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果;

2、降血壓、預防冠心病

無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用;

3、抗炎消腫

無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫;

4、防癌抗癌、增強機體抗病能力

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未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用，可以預防多種癌症的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化，並對正常細胞不會產生毒害。

5、孕婦宜常吃適量的無花果

因為無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。

中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和，味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛及痈瘡疥癣等。

無花果的食療作用

無花果所含酶類有助消化的作用，有緩瀉的作用。 又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤的發展，使其退化。 可用於脾胃虛弱，消化不良，或產後缺乳，肺經燥熱，咽喉疼痛或咳嗽，腸燥便秘，或痔瘡出血，脫肛。

【用法】生食，煎湯，或燉食。

【附方】

1、無花果茶

材料：無花果30g

制法：無花果切碎，炒至半焦。 每次10g，加白糖適量，用沸水沖泡，代茶飲。

功效：本品能健脾胃、助消化。 用於脾胃虛弱，消化不良，飲食減少，便溏腹瀉等。

2、蜜果豬蹄湯

材料：無花果60~120g，豬蹄500g。

製法：加水適量，以水火燉至爛熟，加食鹽少許調味服食。

功效：無花果與豬蹄配用，能補氣血，下乳汁。 用於產後氣血不足，乳汁缺乏。

3、無花果粥

原料：無花果30克，粳米50克，冰糖適量。

製法：將粳米洗净煮粥，八成熟時，放入去皮的無花果煮至粥熟，加入冰糖即可。

功效：無花果味甘，性平。 能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便。 所含酶類有助消化的作用，有緩瀉的作用。 其提取物對實驗動物有降壓作用。

無花果的藥理作用

1、無花果含豐富的營養成分，供食用。 在便秘時，可用作食物性輕瀉劑。 樹的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分（注射時）。

2、乾果的水提取物經活性炭、丙酮處理后所得之物質有抗艾氏肉瘤的作用。

3、從未成熟果實中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發性乳癌，致使腫瘤壞死; 又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發展，使其退化。 將此乳汁靜脈注射0.02ml（大鼠）或0.05ml（兔），可使動物立即死亡，解剖可見內臟毛細血管損害; 腹腔注射之情況相似; 皮下注射可引起局部壞死; 口服則無毒。

其石油醚、乙醚提取物對免、貓、犬均有降壓作用，呼吸略呈興奮; 在貓的瞬膜試驗中，無神經節阻斷作用。 降壓作用原理可能屬於末梢性的。 聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚處理的提取物靜脈注射，對麻醉兔和貓均有降壓作用。

4、無花果屬於桑科植物，果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。 它的乾果、未成熟果實和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分，乳汁中還含有澱粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。

現代研究的結果表明，無花果有一定的輕瀉作用，在便秘時，可以用作食物性的輕瀉劑; 乾果的水提取物經處理后有抗腫瘤作用; 動物試驗無花果尚有一定的降壓作用。

5、果實成熟時摘取鮮果，曬乾，研成細末，吹喉用，可以治療咽喉刺痛。 用無花果5-7枚，水煎，連汁帶果同服，可以治療久瀉不止。 無花果鮮果生吃，或用乾果10枚，加豬大腸一段，水煎後含服，可以治療痔瘡，脫肛，大便秘結難出。 用無花果鮮品或乾果適量，加入冰糖，水燉服，可用以治療由於肺熱導致的咽乾，聲音嘶啞。 將無花果鮮品搗取汁約半杯，用開水沖兌服下，每日1次，連服數日，可以減緩哮喘發作的癥狀。

法律

大家烧开水，加入适量的蜂蜜，一天喝好几次茶。

　　效力

这种茶具具有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于肺热、咽喉肿痛、咽喉干涩、便秘等疾病。

4. 无花果粥

　　材料

50个新鲜无花果，100块糯米，以及适量的冰糖。

　　法律

米粥可以淘洗干净后用水煮，也可以用粥煮，还可以和去皮的无花果一起煮，粥煮好后还可以加入冰糖。

　　效力

食用桑拿粥，连续服用20天。这种粥有益健康，能健脾益肺，对早期肺癌、咽喉痛、咳嗽、腹泻、痔疮等都有辅助治疗作用。

5. 无花果蛋饼

　　材料

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2 个无花果，115 公斤黄油，100 公斤糖粉，2 个鸡蛋，85 公斤低筋面条粉，柠檬皮，1 个柠檬皮屑。

　　法律

（1）将黄油室加热至软化，加入糖粉搅拌至颜色变化。将柠檬擦在皮肤上，洗净后，将柠檬加热，再将柠檬皮放入锅中加热五分钟。将柠檬皮切下，白色部分不需要，切的过程中加入黄油，搅拌均匀。

（2）将鸡蛋分散，分三次加入黄油中，每次加入后搅拌均匀，再将鸡蛋液重新加入。

（3）低粉末筛分，加入黄油，搅拌均匀。

（4）将面糊放入模具中，无花果洗净切块，加入蛋糊，放入烤盒中，以180度烘烤20-30分钟，钟形表面即可使用。

（5）食用时，可佐以无花果酱。

（6）无花果酱的使用方法：将无花果洗净、切块、煮熟。煮熟后，将鸡蛋放回锅中，留下一片柠檬皮，并将多余的废料加入锅中。

（7）煮沸后加入白砂糖。根津自慰添加。

（8）糖溶解后，用中火煮沸，偶尔搅拌，将无花果煮软，然后转火煮15-20分钟。冷却后，用保鲜膜封住包装或盖上盖子，放入冰盒中即可食用。

　　效力

这种水果具有通胃清喉的功效。

　　首席统治者

主要症状包括脾脏胀痛、胃部悸动、食欲不振、胸痛、咽喉痛、发出巨响、咳嗽咳痰。

4. 无花果粥

　　材料

50个干无花果，100块糯米。

　　法律

等待无花果洗净切好的米。淘米，加水煮粥，待粥变稠后，加入无花果和适量的日本冰糖，煮30分钟，加热即可食用。

　　效力

这种粥有益健康，能健脾益气，滋养血液，促进乳汁分泌。

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　　首席统治者

适用范围：治疗后可导致乳汁失禁或无乳，伴有面色苍白、精神不振、出汗、虚弱、食欲不振等症状。

4. 如何食用无花果

1. 无花果泥汤

　　材料

一块黏土，50 片干无花果，少量萼片，油和盐。

　　法律

（1）在装有洗净切块的沙盆里，有日本无花果和杜鹃花，在沙盆里，笠刺水。

（2）当大火点燃并加热时，小火加热所需的时间只有大火的一半。

（3）最短回收时间为 1.5 小时。

（4）可以加调味料了。

2. 无花果汁

　　材料

7-10个无花果，根据个人口味而定。

　　法律

（1）制备 7-10 个髁突无花果泡沫。

（2）加水后，倒入无花果和糖，将钟罩加热 20-30 分钟。

3. 无花果茶

　　材料

5-7个无花果，10种水果和蔬菜。

果实成熟时，应新鲜采摘，干燥，且果实末端完好。

取5-7个无花果，用水煮沸，持续饮用汁液，疗程可长期持续。

将新鲜无花果、10颗干浆果、1段大肠用水煮沸后吞服，可治疗痔疮、肛门疾病和便秘。

使用适量的新鲜或干无花果，加入冰糖、水和糖浆，用于治疗因天气炎热引起的喉咙干涩并发出声音。

每天服用约半杯新鲜无花果汁，连续服用数日，可减轻哮喘症状。

《滇南草药》：所有不明肿瘤毒素、痤疮、水痘、鱼嘴粪毒素、马洛卡氏菌、天花破裂、绿松石麻油。

《Binmin Collection》：咽喉疾病的治疗。

《类别》：痔疮、咽喉痛。

《生草用途》：洗痘痘。儿童、肉食者、排毒。葡萄球菌感染、下乳。

　　《医学研究摘要》：肺部和哺乳的益处。

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　　《水乡饮酒料理》：青岩，余宇。

　　《江苏生理》：白色乳糜阉割。

《云南中草》：健胃、止泻、化痰止咳。可用于治疗食欲不振、消化不良、肠炎、腹泻、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、胸痛等症状。

3. 无花果和浆果餐

无花果200个，金针菜100个，竹笋2根。

　　法律

将一小块切碎的蹄子、少量新鲜萝卜、辣椒和大量大蒜与清水和无花果一起煮至完全成熟，然后再次煮 30 分钟，用盐、调味酒和伏特加调味，使其可以食用。

　　效力

这种方法具有退烧、排毒、减少乳汁分泌的功效。

　　首席统治者

适用于：肝淤血、哺乳期、食欲不振、血麻痹、以及各种精神虚弱疾病。

2. 无花果汤

　　材料

200个无花果，100株玫瑰。

　　法律

首先，将无花果切开，去掉花蕾，将它们全部放入锅中，加入胡椒、鲜姜、大蒜，用清水煮至成熟，调味后即可食用。

　　效力

　　这种工具具有预防癌症的作用。

　　首席统治者

适用于肺癌、胃癌、肠癌及其他白血病治疗或辅助治疗。

3. 蜜饯无花果

　　材料

500个无花果。

　　法律

在火锅里，你可以用它来煮各种水果，还可以加入腌制一天的白菜。

等水果完全浸入糖汤中后，用小火重新加热，稍微收干汁液，关火冷却，再加入 250 克白糖搅拌均匀，风干数日，即可食用。

1. 无花果树

收获：夏秋两季采摘未成熟的蓝色无花果，用沸水加热，立即取出，然后通过倾倒或燃烧的方式干燥。

花序：圆锥形或球形，长约2厘米，对角线长1.5-2.5厘米。表面淡黄色或黑色，具波浪状或弯曲状纹路，顶端略扁平，中心具圆形突起，基部相连，花梗和苞片连续。质地坚硬，味甜。

化学成分：包括螯合酸、富马酸、琥珀酸、氢化异戊酸、富马酸、草酸、奎宁酸、莽草酸、奎宁酸、生物粥、糖、木瓜蛋白酶等。

　　口感：顺滑，甜美。

功能性控制：脾脏健康，止泻。食欲减退，腹式腹泻，无乳汁分泌。

来源：无花果树的果实、根和叶都属于该植物。根一年四季均可种植，果实和叶子则在夏秋两季生长，可用于晒干或调味。

特征味道：果实：甜，味道平淡。根和叶：颜色浅，呈灯笼状，味道平淡。

功能控制：果实：润肺止咳，清热润肠。主治工咳、咽喉肿痛、便秘、痔疮。根、叶：治疗肠炎、腹膜透析，外用。

主要功效：别名天子子、甘平、方长青清热解毒抗肿瘤、古肯胃排毒功效。

剂量：果实、叶子：25~50厘米，根、叶子适量外用，用水煎煮后涂抹患处。

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含有果糖、果酸、蛋白质、纤维蛋白等成分相对较高的无花果，具有营养补充、保湿、开胃、催乳的功效。

在利莫库盆地进行大规模耕作

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播种数量最多，每年可种植 200 行果实。

那时，果实香甜多汁，味道芬芳，果实香甜可口，油已干，果实已干，果实已干，果实已干。

无花果，雌雄异株的果树，百合花，花荚，也是无花果的旧称。

这种水果扁平圆润，果皮呈黄色，果肉细腻柔软，营养丰富，味道香甜可口。

用于清除食物残渣、清除胃肠道废物、排毒和解毒的水果和蔬菜。

无花果果实非常新鲜，不易保存和运输，当地人大量加工、晒干，并出口到国外。

2. 无花果处理效果

1. 含有营养丰富的无花果，可供食用。

便秘时，可使用食物泻药。牛奶胶中含有抑制大型大鼠移植性肉瘤的成分（注射时）。

2. 从活性炭中提取干果和水，干燥过程中产生的物质具有抗炎作用。

3. 未成熟的果实和中等收入抑制大鼠产奶，自残性乳腺癌，小鼠乳腺癌死亡，缓慢移植腺癌，骨髓白血病，乳腺癌发展，乳腺癌退化。

在这种情况下，注射 0.02ml（大老鼠）或 0.05ml（兔子）牛奶会导致可用动物立即死亡，并且在尸检中可以看到内部毛细血管损伤。

这种情况类似于腹腔注射，皮下注射会导致局部死亡，而口服无毒。

其石油、*获得的物品、猫、狗，具有下降作用，呼吸几乎兴奋，猫的瞬膜受到考验，并且具有阻断血液流动的作用。

下降作用原理可能涉及外周。例如，服用石油油后，可注射天然成分的朱卡果水，但其效果不如饮用水显著。

无花果和浆果含有桑树植物，果实含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸，以及少量的苹果酸、琥珀酸等。

干果、未成熟水果、含抗肿瘤成分的植物奶、淀粉糖化程度降低的牛奶、牛奶、脂肪、蛋白质等。

根据现代研究结果，无花果具有持续的通便作用，便秘时可食用，可作为性功能通便剂；干果用水处理后具有抗肿瘤作用；动物试验表明，无花果仍然具有持续的通便作用。

3.無花果害得我們沒有血糖升高了

无花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：无花果15克，宁夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶饮，每日1剂，最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克，苦瓜100克，均切成片状，加水煮汤，调味可饮食，连服7–10天。

　　4.无花果害得我们肠胃健康了

无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。对习惯性便秘，痔疮出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

四、无花果是新妈妈的营养专品

无花果新妈妈们的营养保健谱。无花果名字来由：因为其花朵在内部的子房里，确切地说是在果实的雏形里，蜜蜂(榕小蜂)会从底部的小洞里钻进去然后使花朵受精。我们吃的是它膨大的花序轴。落叶灌木或乔木，高达12米，有乳汁。维吾尔语称无花果为“安居尔”，意为“树上结的糖包子”。

　　糖渍无花果

无花果500克洗净，放入锅中，

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用勺将每个果实压扁，加入白腌渍1日。待果实浸透糖汁后，再用小火熬至汁液微干，停火待冷，再拌入白糖250克，放盘中风干数日，即可食用。此果具有消食开胃、清利咽喉之功效。主治脾胃虚弱、食欲不振、气滞胸闷、咽喉肿痛、声音嘶哑以及咳痰不爽等症。

　　无花果粥

無花果50克（乾品），粳米100克。 將無花果洗凈切成碎米狀待用。 粳米洗净加水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入無花果和冰糖適量，煮30分鐘，趁熱食之。 此粥具有健脾益氣、養血通乳之功效。 適用於產後元虛血虧導致的乳汁不下或無乳且伴有面色蒼白、氣短自汗、乏力怠惰、食慾減弱等症。

無花果燉豬蹄

無花果200克，金針菜100克，豬蹄2隻。 先將豬蹄切成小塊，加生薑、胡椒、大蒜和適量清水與無花果一同煮燉至爛熟時，再放金針菜煮30分鐘，入食鹽、味精、蔥花調味食用。 此方具有清熱解毒、通經下乳之功效。 適用於肝鬱氣滯、虛火上竄之乳汁不下、食慾不佳、氣血虛虧、神經衰弱諸症。

無花果蘑菇湯

無花果200克，蘑菇100克。 先將無花果切碎，蘑菇切條，一同放入鍋內，加花椒、生薑、大蒜和清水燉煮至爛熟，調味后即可食用。 此方具有防治癌症之功效。 適用於肺癌、胃癌、腸癌以及白血病的治療或輔助治療。

1. 无花果汤的使用方法

无花果味道香甜多汁，口感非常柔软粘稠，类似香甜水果的口感。无花果可以用来泡热水，热水味道清新，茶底还有多种用途。

做法一：无花果饭团鹌鹑汤

材料：3只鹌鹑、1根竹笋、4个无花果、1个糯米团、半杯西瓜、8碗清水

　　行为：

1、准备材料；

2. 青青清洗晾干，去头，晾干后，每条船被切开四次，肉被切成块，放入冷水锅中，清洗晾干后进行煮沸晾干；

3. 去皮胡林菜、糯米、洗净晾干、洗净晾干无花果；

4. 将所有食材放入热水锅中，加入 8 碗清水；

5. 打开大火和水后，1.5 块沸水很小，盐调味料就准备好了。

做法二：白果、人参、无花果茶

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配料：白萝卜、人参、盐、生姜、白果

　　行为：

1. 一小滴水，一夜之间水中出现泡沫，出现血泡，然后换了水；

2. 让我们放掉火、放掉水。换成小火，煮3块肉一小会儿，不用搅拌，以免破坏肉质，就像比较一块红枣、一块干龙眼一样；

3、白色果实，再次煮沸一半时间。最后烧开，释放出无花果。

无花果热水有很多不同的用途，房东可以用它来做自己喜欢的菜肴。

2. 无花果热水的营养价值

无花果肠

配料：10个新鲜无花果，100升中国大肠，10升清酒，5升姜，5升黄豆，5升盐，3升胡椒，3升胡椒，300升热水

生产过程：1. 清洗无花果，切成薄片；清洗大肠，切成两长段米；灯笼段，切段。

2. 无花果、中国无花果、生姜、蔥、邵氏酒、中国花椒和烤制

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锅里有300杯水。

3. 一个釉陶罐在火上煮沸，一个罐子在火上煮沸需要一个小时。

4. 食用时加入胡椒粉。

食用方法：每日一餐，每次食用50公斤大肠。泡温泉。

功效：健胃、清洁肠道、排毒、祛除肿瘤。慢性肝炎、并发肠炎、便秘、痔疮患者均可食用。

4. 在此期间可以吃无花果。

学科学者的研究表明，无花果不像花，但又像花，只是数量众多。与一棵枝繁叶茂的小无花果树相比，它只是一朵花而已，而无花果树开的花又很大，所以人们通常看不到它。这对无花果有什么影响吗？

专家建议：无花果有很多功效，女性可以连续一个月食用无花果，但食用量不宜过大。

无花果有很多功效和作用。

月初时，孩子气倾向表现为轻微的不听话、抑郁、焦虑、情绪紧张、失眠、易怒、躁狂焦虑、疲劳等。总体感觉、身体失衡和女性气质与比例失衡有关。

此时，女性已经挑选出对皮肤美容有益的食物，以及能量补充剂、肝癌、调节情绪的食物、药食、柑橘类蔬菜、柚子、葱、粘米、鸭蛋、炒饭、淮山酒、大米、百合、金瓜、冬瓜、海参、虎刺梅、白薯、核桃仁、黑木耳、蒲蘇等。

月底可能会出现食欲不振、腰酸背痛、疲劳等问题。此时，您可以选择使用一些已有的美容护肤功效的产品，以及其他有益的食物和药物。推荐食物包括：羊肉、牛肉末、红枣、豆腐皮、苹果、人参、牛肉、鸡蛋、红糖、黄麻、姜黄、熟豆瓣菜、桃花等。

没有花果，我国唐朝已经延续了约1300年。目前，我国东部、西部及其他省份（地区）尚未出现花果种植。虽然花果分布广泛，但集中度低，且大多为零星级。国内主要种植区包括新疆、山东、江苏、广西等地。目前全国花果种植面积仅为4.5万公顷，相当于苹果种植面积的1/1220，柑橘种植面积的1/420，是目前国内种植面积最小的水果品种。正因如此，花果种植虽然历史悠久，但由于种植面积小，也出现了第三代花果种植，甚至还有展示的空间。

　　不开花不结果的食品，不加工、不干燥，不用于水果生产、果汁、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花、无果、无化学添加剂、无香精、无糖，国内外市场上没有此类食品。无花果汁，风味独特，香气浓郁，口感清新，老少皆宜。无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花，无花。由于种植年份的原因，这是最好的盆栽果树。因此，这棵盆栽果树力大无花无果，效果非常明显，是产量最高的最佳盆栽果树。

3. 没有花和水果的歌

无果的肉

　　野猪肉100公斤，不含花果60-100公斤，同一碗喂食量相同，喂食量可根据需要调整，提供饮用水，放置于蒸熟的锅中。肠胃健康。症状如痔疮、慢性咽炎、哮喘和慢性支气管炎。

无果的水果和骨头饺子

　　材料：（4 人份）8 大块去骨肉，500 块骨头，1 块皮，20 块肉。

　　调味料：1-2 茶匙油，4 汤匙沙利油，2 汤匙胡椒粉，以及几汤匙胡椒粉。

　　礼仪

1. 将无花果洗净擦干，切成约一指长的小段，大小不一。

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在一个大锅里加入 12 杯水，煮沸 20 分钟，然后转中火再煮 1 小时。

2. 将桑葚果、软烂的肉、即食盐调味料、饮用饮料、剔骨、切成合适大小的块状物、食用混合调味料混合。加入适量的酱油、沙拉油和胡椒粉。

强调

1. 喉咙里有虫子爬，无法治疗粉刺，回到喉咙，听听耳朵里的声音，缓解疼痛。

2.无花果干2-3个，食用米饭，野长康郎延俊。

3. 由于心脏功能低下，有些人会感到潜在的疼痛，在饮食中添加无花果 2-3 次，就能立即痊愈。

无花果肉

材料：2个无花果，100块史莱姆，1个蜜枣。

方法：无花果味，甘甜，扁平，无毒，具有促进消化、清洁润肠通便、止泻、治痔疮的功效；蜜枣味，甘甜，润脾健胃；肉味，甘甜，扁平，肥美，阴润，滋养养颜。

使用方法：100毫升冷藏肉，2个干无花果，300毫升清水，浸泡2小时，即可使用。

适用人群：痔疮痛、出血、脾胃红肿、消化不良、腹泻、肝疮发热、眼红痛等。