一、寶寶食欲不振怎麼辦好
1、使用健脾開胃的藥物
寶寶食欲不振很可能是脾胃功能不好有關，治療上可以服用健脾和開胃的葯，同時可以給寶寶做個腸胃按摩。
2、飲食清淡
飯菜太油膩寶寶也會吃
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不下的，媽媽們可以做一些易消化、少油膩的飯菜。 例如黃瓜、西紅柿、萵筍等都含有豐富維生素C、胡蘿蔔素和無機鹽等的物質。 烹飪方式可以選擇涼拌，既清涼可口，又能增進食慾。
3、補充礦物質
寶寶食欲不振可能是缺乏礦物質鈉、鉀、鋅、鈣，因此可以在醫生的知道下對這些元素進行補充或者食療調理。
4、保證充足睡眠和適量活動
寶寶睡眠不好影響食慾，經常的運動引起促進血液迴圈、新陳代謝，有助於食物的消化吸收。
5、合理治療
如果寶寶是因為某些疾病食欲不振就需要媽媽們儘早到醫院進行治療了，配合醫生對寶寶的病情進行確證再對症下藥，切勿盲目處理。
二、怎樣增加寶寶食慾好
1.按摩：
雙腳內側的脾經按摩。 穴位：隱白（脾經的井穴），大都（脾經的荥穴），太白（脾經的輸穴、原穴），公孫（絡穴）。 脾經的源頭就在腳上，所以按摩這幾個穴位可以從根本上改善孩子的脾胃虛弱狀態。
2.飯前洗澡：
在夏天清晨和傍晚的時候，讓寶寶到戶外運動一下，寶寶玩耍、消耗熱量后，情緒仍處在興奮狀態，假使先幫寶寶洗個舒舒服服的澡，舒緩寶寶的情緒，就像大人泡完溫泉、全身放鬆后，自然能夠是胃口和情緒一樣大好。
3.捏脊：
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給寶寶脊部柱兩側從頭至尾進行推拿按摩，所謂“捏脊”療法：可以調陰陽，理氣血，和臟腑，通經絡，強身體。 對疳積、消化不良、厭食、腹瀉和便秘療效最好。 宜在清早或飯後1小時進行，每天一次，6天為一療程。
4.飲食習慣：
進餐要定時定量，注意食物的色、香、味、型，創造進餐時的安靜愉快氣氛，這也是説明孩子養成良好的進餐習慣、增進胃口的好方法。 同時要合理搭配飲食，以清熱解毒、易消化的食物為主。 遠離含糖飲料，節製冷飲和甜品。
5.補充益生菌：
適量益生菌猶如一道「開胃菜」，它能使食物中的大分子蛋白質、脂肪分解，説明孩子消化吸收。 同時，為孩子補充兒童專用的復合維生素B也能增進孩子的食慾。 因為復合維生素B是“能量維生素”，可以促進腸胃蠕動，增進食慾。
