1. 脊椎炎如何康复
1. 恢复期练习功能时需小心：单槓、后退跑路、小腿、弯腰，稍用力即可，煅炼增强，但需谨慎，随机应变，不必要，过度，特别是单槓。
2.直立性脊柱炎遗传率高，提出治愈，根本没必要，痊愈后多年仍未痊愈，应考虑直立性脊柱炎治疗。
3、直立性脊柱炎患者病情越复杂，在直立性脊柱炎治疗过程中越容易出现狂躁情绪，长期治疗中缺乏心理准备，出现情绪变化和悲观情绪，丧失信心，放弃治疗，这是极其危险的。
4. 脊柱炎治疗需要精心维持生理姿势，预防脊柱畸形及脊柱变形。静息时，身体必须维持适当的体位，平躺在硬木地板上，仰卧，头部休息；站立或坐位时，强直性脊柱炎治疗需要进行足够量的胸外按压；拍摄时，患者需要有少量气胸。
骨科脊柱炎的治疗详细介绍，骨科脊柱炎
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大家对治疗有一定的了解。如果您对骨科脊柱炎的治疗有任何疑问，请咨询当地的专家。祝您早日康复。
2. 骨科脊柱炎的10种锻炼方法
1、蹲姿伸展法：
动作指导：患者仰卧于床上，双手扶于体侧，置于床面，双腿及上肢不动，双下肢交替屈曲屈膝，小腿悬空，动作似坐车行走，持续3～5分钟，逐渐增加。适宜症状：患肢皮肉萎缩，关节、膝关节屈曲能力受限，能行走的患者。
2.向你的家属下跪：
动作说明：身体前倾，俯身前倾，支撑于固定物体上，身体直立，身体与固定物体距离半臂一尺，双脚张开与肩胛骨等处，双脚张开一定时间，双脚傲然蹲下，跪下3-5分钟后再起身。每次1-3片，每日5片。适应症：深跪能力受限的患者。
3.直接大腿弯曲法：
动作指导：患者仰卧于床上，双手扶于体侧，足及上肢不动，患肢伸直屈曲，抬高，小腿悬空。缓慢抬高，缓慢放下，双腿交替进行，每次3-5个动作，每次3-5个动作，以后逐渐增加。适宜症状：患肢及股四头肌皮肤萎缩，关节屈曲能力受限，无法行走的患者。这是骨科脊柱炎的功能锻炼方法。
3. 骨科脊柱炎的6种治疗方法
1. 预防创伤
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患有骨科脊柱炎的人会出现骨骼缺损，长期患病会对骨密度产生影响，轻微的挫伤就容易造成骨折，还会引起骨骼问题。
2. 能力培养
体力适合训练身体，增加外部活动，深呼吸，运动时保持胸部的力量，保持胸部的力量，保持身体的力量，保持脊椎，颈部，肩部，膀胱和身体的力量，增加肺活量。
3.注意保温
特别要注意腰背部的保暖，尽量选择在阳光下活动，出汗时毛孔张开，容易让感冒侵入。
