3.经常熬夜，想问题过多

因为伤及脾胃，使脾失健运，阴阳失调，这样人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即「脂肪瘤」。

　　三、发​​病机制

病灶位于真皮深层、皮下层，呈球形、结节状或分叶状外观。瘤体主要由成熟的脂肪细胞构成，包膜菲薄而完整。

纤维组织由包膜向瘤体内分布纤维

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性间隔，形成小梁分支，将瘤体分隔成大小不等、比正常脂肪小叶为大的小叶，切面浅黄色、质软，脂肪油腻状。

小梁内可见血管分布，毛细血管随小梁分支进入瘤体。瘤体的血管分布常不均匀，在瘤体表面或一侧的血管较多。

当纤维组织增多达瘤体切面一半左右，即称为纤维脂肪瘤。若血管成分增多达瘤体切面一半左右，则称为血管脂肪瘤。

镜下可见微血管内皮细胞增生，管腔狭窄，有时伴随血栓形成。瘤细胞大小、形态，类似正常脂肪细胞，有时可见灶性黏液变性。此区域出现泡沫细胞、小星状细胞、梭形细胞伴随基质黏液样，称为黏液脂肪瘤。

肿瘤偶见出血、坏死、钙化、液化或黄色瘤样变。遗传学方面研究示本症与12q、6p、13q染色体改变有关。

对于脂肪瘤患者来说，规律饮食、吃好早餐对脂肪瘤患者极为重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

各种类型脂肪瘤形成的根本原因—「脂肪瘤致瘤因子」。在患者体细胞内存在一种致瘤因子，在正常情况下，这种致瘤因子处于一种失活状态(无活性状态)，正常情况下不会发病。

但在各种内外环境的诱因影响作用下，这种脂肪瘤致瘤因子处于活跃状态，具有一定的活性，在机体抵抗力下降时，机体内的淋巴细胞、单核吞噬细胞等免疫细胞对致瘤因子的监控能力下降。

再加上体内的内环境改变，在慢性发炎刺激、全身脂肪代谢异常等诱因条件下，脂肪瘤致瘤因子活性进一步增强与身体的正常细胞中某些基因片段结合，形成基因异常突变。

三、脂肪瘤在生活中预防保健措施有哪些

 

1.注意锻炼身体，如见腹内有积块、身体体重减轻、倦怠乏力等症状应早期检查，及时治疗。

2.中医认为，本病多起于情志失和。一定要积极乐观的面对一切，正确对待各种事情，解除忧虑、紧张情绪，避免情志内伤，至关重要。

3.清淡饮食，少食高脂、高胆固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，进食不宜过饱，以七八分饱为宜，少食牛、羊、猪、狗肉，忌食油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品，以食清淡、富含营养之品为宜。

4.平时可经常饮用山楂茶等，以减少脂肪在体内的堆积，预防脂肪瘤。

规律饮食、吃好早餐、禁酒对脂肪瘤患者极为重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。除了要规律饮食外，还要注意各种营养的摄取量。

1.摄取足量的蛋白质

鸡蛋、鸭蛋的蛋清，每周可以吃3-4个，而蛋黄应属少吃食物。每日可喝250g的牛奶，但全脂奶粉、乳酪等乳制品应尽量避免服用。

　2、限制食用油

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食用油每日限用20g，品种为花生油、菜子油、豆油、葵花子油、沙拉油、调和油、香油(芝麻油，避免食用：棕榈油、猪(牛羊)油、奶油、鸡(鸭)油和奶油。

　　3.适量维生素

蔬菜和新鲜水果不需要限制。不可多吃加工的果汁和加糖果味的饮料，主食限于每日500g左右(肥胖者应酌情减少)，并以米、面、杂粮为宜，还可吃些豆类，但限于每日30g(或豆腐150g或豆腐干45g)，应避免常吃油豆腐、豆腐泡、素什锦等。

四、脂肪瘤患者该怎么进行检查

 

1.组织病理检查肿瘤切面为淡黄色，肿瘤由薄层纤维膜包裹成熟脂肪小叶而成，包膜菲薄、完整，脂肪细胞大小、形态一致，内有小梁分隔的脂肪小叶，小叶间具有分支纤维组织和毛细血管。组织中血管不多，毛细血管分布不均，可混杂少量散在泡沫细胞，有时亦可见灶性黏液变性、钙化、骨化、出血、坏死、液化或黄色瘤样变。纤维组织一般不多，若较多，则称为纤维脂肪瘤。较大脂肪瘤蒂扭转时，可因局部血流障碍，造成液化改变而呈现囊肿状。

2.染色体检查细胞遗传学方面研究示本病与12q、6p和13q染色体异常改变有关。

3.可以照b超，b超可以判它的位置、大小，质地，是实质性的还是囊性的，如果照彩超，可直接看到肿物的血液供应情况，血供丰富的，可能是恶性;有必要做彩*超或血管穿刺造影，彩超或血管造影可明确判断它的边界、包膜是否完整，周围大血管和神经等重要组织的关系。