更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等癥狀。
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三、頭暈噁心嘔吐想吐該怎麼辦呢
頭暈噁心想吐都是一種癥狀表現，它可能是某種疾病或者身體短暫出現不適的一個反應，怎麼治療？ 需要可根據不同的病因，對症治療。
常年暈怎麼辦？
如果是常年的暈，又多次按腦供血不足治療，又無明顯療效的，要考慮有沒有功能性的可能性。 比如說，供血不足、外傷、腫瘤、血管畸形、退行性變、炎症、貧血、顱壓增高等。
應詳細瞭解病史和作全面的體格
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檢查，必要時應做聽力檢查，前庭功能檢查，眼底檢查，並適當選做腦脊液檢查，頭顱或頸椎X射性攝影，心電圖，腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。
檢查不出頭暈原因怎麼辦？
長時間持續的頭暈，伴有莫名其妙的身體上的各種不舒服，頭疼啊、眼乾澀啊、脖子不舒服啊、胸悶啊、腹脹啊、部位不固定的疼痛什麼的，等等，確實每個科都查不出原因來，要高度懷疑是不是心理問題引起的。 對於因精神因素導致的眩暈，首先應解除病人的焦慮不安情緒，可適當給以抗焦慮或抗抑鬱藥物，但要避免長時期使用鎮靜藥物，以免增加藥物的耐受性和依賴性。
高血壓頭暈噁心怎麼辦？
高血壓病控制不佳，合併的腦血管痙攣造成的腦供血不足，需要及時複診，調整降壓藥物，有效控制高血壓，防止腦血管意外的發生。 平時生活中注意飲食調節。
低血糖頭暈噁心怎麼辦？
低血糖人群多見小兒、減肥瘦身的MM、孕婦等，一旦出現低血糖，最有效的應急措施當然是立即吃“糖”，快速增高血糖水準，可以喝飲料（雪碧、可樂、果汁等）、糖水（溫開水沖白糖或葡萄糖25克-50克），吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。 低血糖被糾正以後，還要在下一餐前吃少量含複合碳水化合物的點心或水果、牛奶等。 低血糖患者注意飲食合理，營養補充充足，健康最重要。
