3. 三位高阶人物的饮食记录
总的来说，三位高官的治疗效果尚不明朗，他们要求有其他人负责饮食、烹饪、身体恢复，以及饮食失调等事宜。以下是这三位高官的名单。
（1）均衡分配体内积聚的热量，暴饮暴食，不必要的饮食不均衡，过度饮水和暴饮暴食，吃喝不规律，改变夜间饮食，睡前吃得过多等等。
（2）主食主要由谷物、粗粮以及适量的粗粮（如焯水米、薄荷面、小麦等）组成，硫酸化合物和热值保留率在55%以上。
④ 在动物性食物的组成中，增加脂肪酸含量较高、蛋白质含量相对较低的动物性食物，如鱼、家禽、瘦肉等，减少陆生动物脂肪，最终动物蛋白投入量占每日蛋白质摄入量的20%，每日脂肪热量值不超过总热量值的30%。
（5）保存食用油或植物油，每人每日应摄入25-30克。⑥在膳食配料中，减少饱和脂肪酸，增加不饱和脂肪酸（如人造油替代品、黄油和脂肪替代品全脂），饱和脂肪酸的热量占比低于10%，不饱和脂肪酸的热量占比降低7-10%。
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⑦ 多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比例较高。双方推荐的西方饮食比例为0.5-0.7，而我们传统饮食的脂肪含量较低，多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比例一般为1或更高。
（8）饮食中三聚氰胺含量超过300毫克/天，属于不合理过量。
（9）保证每人每天购买400克以上的新鲜水生水果和蔬菜，特别注意增加深色或绿色蔬菜。
（10）精米、大米、糖和糖的摄入量减少，导致热量输入过多。
四、三名高层人士是领导者。
“三高”通常指高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖，也就是现代文明带来的“富贵病”。在日本，高发病率、高风险和高昂的医疗费用是众所周知的。
手指循环系统血压升高属于正常现象，手指循环动脉血流量也正常升高，这是一种常见的临床综合征。正常情况下血压低于140/90毫米汞柱，但高于160/95毫米汞柱。换句话说，这种情况以前并不为人所知，后来才被称为“恐怖*”。
高血脂是指血液中糖类物质（如甘油三酯）过高或高密度脂蛋白（HDP）过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，也是心血管疾病发生发展的危险因素。由于病情隐匿，患者出现诸多临床症状，因此被赋予了“隱形*”的后名。
高血糖是指血液中葡萄糖含量过高，属于正常情况。这是机体的一种独立病理变化，病变部位在血液中，病变性质为血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现包括：性欲亢进、口干、饮水过多、尿频、消瘦等。
