小さい頃から、母親から食育を受けてきたので、加工物や着色料などはなるべく取らないようにしています。
実家でのご飯はほぼ玄米。
幼い頃は、胚芽米でたまに食べる白米が美味しく大好きでしたw
栄養価が高い玄米ですが、農薬を使っていると逆に怖いので、無農薬のものの方が良かったり、炊く際につけ置きする時間が必要だったりで、面倒な面もあり、体に良いと知りながらも、食べられていない方は多いのではないでしょうか？
私もその一人でした。
実家に帰った時だけ食べる・・・
そんな私が最近であったのが！！！
酵素玄米！！！
http://qualitylife.co.jp/products/kousogenmai/about/
つけ置きいらない！
小豆、塩がセットになってる！
保温し続ける間、いつでも食べれる！
なにより美味しい！！！
今は離乳食も用意しなければなので、炊飯器２台使い。
これ最強です！！
