こんにちは！貴男です。
昨日は、明治大学で今日は、早稲田大学で学生達に混ざって練習をさせて頂きました。最近心掛けているのは、2時間以上の練習はしないことです。十分に満足できれば1時間ほどでいいし、人数が多かったり内容によっては1時間半ほどやってもいいけど、それ以上はやらないようにしています。疲労が残ってしまうという理由もありますが、打つまでにしっかりアップして集中してやれば体はもちろんのこと気持ちにも刺激が入るからです。
さて明日は、REC上石神井でコーチ研修がありますし、火曜日は、テニス事業協会の研修を有明コロシアムで予定されているので、しっかり体調を整えて臨みたいと思います。
それでは、また・・・・・。貴男
