おはようございます！貴男です。
今日の東京は、日差しがたっぷりで晴れの一日のようです。ちょっと風があるから外でテニスをする場合は寒く感じるでしょうが、日差しは暖かいです。横浜国際プールでは、日本リーグの一次リーグが昨日から始まりました。Team RECのレック興発は、初戦を２－１で勝利し良いスタートを切ることが出来たので、プロ選手３名とコーチ４名の混合チームとして一次・二次リーグを戦い、２月に行われる決勝トーナメント進出を目指します。１２月から２月の冬の時期に開催するので、体調管理などが難しいですが、去年を上回る成績を期待しています。
さて今日は久しぶりの「ピラティス」です。１２月は、イベントやエキシビションマッチなどがあり、体を良い状態にしておいてパフォーマンスを保てるように効率良く練習とトレーニングを行いたいと思います。
それでは、また・・・・・。貴男
