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2024夏合宿②の2

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合宿2日目が終了しました。

今日は1日ずっと練習です。
日常の部活動において、
練習を1日通してやることはほとんどありません。
実際に練習したとしても、
その間ずっと集中力が続くのかどうかと
言えば難しいと思っているためです。

しかし、合宿はその練習を1日を行います。
その理由はいくつかあります
わかりやすい1つ目は、
名古屋ではないため、日中も30度ちょっとと、
十分練習をすることができる環境であることです。

2つ目は、
普段と異なる場所で練習することで、
新鮮な気持ちで練習できるため
1日でも飽きないということです。
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そして大事なのは3つ目。
夏休みに入り、我々に限らず、
部活動をしているものとしては、
何かしら夏には大会もあり、イベントもあります。
当然確保できる時間も、一緒に過ごす時間も
長いわけですが、
そうした中で共に過ごす時間を共有する
経験をすることが、のちのチーム力向上に
大きく貢献することが分かっているからです。

午後には、
特別なメニューを設定せず、
自分たちで何をしたいか、何を身に付けたいかを
考えて実行してもらいました。

メニューがあることで
効率的に練習できる面はあります。
しかし一方で何のための練習をしているのかが
不透明なまま練習するというマイナス面も考えられます。
普段の授業後の練習では1~2時間程度ですので
それを1から自分たちで考えるのは、
その相談時間も含めてロスが大きいですが、
丸一日練習する合宿などではこうした部分に
多く時間を割いても、それは十分意味があると思っています。

2日目を終えてみて、
今日の朝9時と、夕方5時の段階だけでも
みんなが成長していると感じる場面が多々ありました。

こうした成長の繰り返しによって
チームはレベルアップします。

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明日は練習試合を組みました。
練習のハードさはない日ですが、
昨日今日で取り組んだことを試合で試してみましょう。

きっと今日は疲れているはず。
早く寝ましょう!

カテゴリー: 日記 | 投稿者bumoho 20:00 | コメントをどうぞ

2024夏合宿②の1

合宿2日目。
想像していましたが、
しっかりと朝は涼しく、
朝錬は快適な環境のなかで
動きました。DSC_0080
小川のせせらぎを聴きながらの
ランニングでした。

今日は1日練習。
しかし午前中はあまり暑くなく、
非常に快適な中で練習出来ました。
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恒例の練習メニューも
全員ででクリアしました!

現在お昼休み中。
多少暑くなってきましたが、
名古屋の熱中症アラート情報を
聞くと、こちらは平和です。

午後も全員で戦います!

カテゴリー: 日記 | 投稿者bumoho 13:38 | コメントをどうぞ