こんにちは コーチの石原です
今日は、とても暑かったですね… 少し動くだけで汗だくになりましたね 運動をしていない時でも、こまめに水分補給をしましょう 運動中は、スポーツドリンクや麦茶がおススメですよ
そんな暑い時期におすすめイベントです 【告知】 7月1日 8日 29日 土曜日 ナイターイベントを行ないます!! 18~20時30分 涼しい中で一緒にテニスしませんか? たくさんのご参加お持ちしております