風邪?花粉症?

こんにちは!
テニスコーチの城です!

先週の土曜日から鼻水が止まりません…
喉の痛みなどもあるので自分の中では風邪なのかな?っと思っています!
最近、筋トレ・体力トレーニングや食事制限を行なっているので、少し無理をしてしまったのかと思っています…
風邪が治るまでは少しトレーニングを控えて回復に努めたいと思います冷や汗 (顔)

皆さんもお体には気をつけてくださいねウッシッシ (顔)


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