「災害は忘れた頃にやってくる」というけど、たなぴーにとっては、「こむら返り」がそうかもしれない。
昨夜、何時頃かわからないけど、寝返りを打った際に、脚に激痛が・・・。今夏初めての「こむら返り」である。
しかもいつもは片脚なのに、両脚である。
痛かった・・・。
水分または塩分が不足していたのか？脚を冷やさないように、しっかり布団をかけていなかったからか？
すっかり油断したなあ。
おかげで、今日の
スクールのレッスン、おっかなびっくりだった。
力みが少なかった分、いつもよりミスが少なかったような気がする。
「こむら返りも」悪くないかも？（ウソです。もう経験したくないわ～。
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