夜のウォーキング (^。^)y-.。o○

一昨日、洗濯機が故障したらしく、動かない。

仕方なく、夜に歩いて２５分ほどの場所にある、コインランドリーまで行った。

洗濯機は、昨日電気屋さんに来てもらって直ったけど、夜歩くのが気に入ったゆちゃあむ。

夕食後に歩くのがダイエットに効果があると、たなぴーを連れ出す。

たなぴーは、仕事帰りに隣の駅まで歩いていることもあり、夜出かける前の歩数計のデータは、8,800歩ほど。

明日休みだからと張り切り過ぎたのか、予定の１時間以上も歩き、帰宅したら17,000歩超。

疲れたわ。。。