本日の自主練、参加者6名。女子部も4名来ていましたね。
私は隣のコートのFKDさんにボレーの特訓をして頂きました。
ストローカーの足元でバウンドするような深いボレーの練習でしたが、
どうしてもコートに収めようとしてイメージより短めになってしまいました。
練習の時はベースライン上に落とすくらいのイメージで良いかもしれません。
その後の練習試合ではリターンをバックハンドで打つよう意識。
一歩踏み込んで面を合わせるだけで緩く足元に落とす、FKDさん曰く
パッと引いてミューと押すリターンが良い感触で打てました。
でもそれ一択ではポーチの餌食なので、ロブリターンやストレートも練習。
同じフォームから打てるのが理想ですが、まだそこまでは至りませんね。
数年前まではボレーが苦手だからストロークのみで戦い、バックハンド
リターンが苦手だから全部フォアで打ち、苦手なショットを使わないから
さらに苦手になるという悪循環で、当然ながらそれ以上上達しませんでした。
得意技をひたすら磨くのも良いですが、やはり苦手な部分を練習した方が
伸びしろがあり、効率が良いでしょうね。
斉藤さん、牙突ばっかり使っちゃダメだってよ。
