月別アーカイブ: 2013年10月

今週からテニス再開し始めましたが････
足痛い･････走れない････････････

ホントに痛みがなくなるのか考えると落ち込むわ

そんなこと思ってても、硬くなった筋肉を動かさなければ
治るものも治らない
リハビリ&筋トレ&ストレッチがんばらねば
もうこれ以上休めないので、がんばるしかない

 10月だというのに、30℃越えの夏日っておかしいよね

今日、偶然私が新卒で働いてた職場の人にうちの近くで会ったよ

20数年ぶり

私はすぐわかったよ･････(笑)
っていうか、うちの近所で会うのおかしい状況

また今度会った時は、お茶おごってくれるって約束

ゆっくり話したいねぇ

痛くて辛いリハビリも最終段階

今週末から、いよいよテニス再開します
でも、まだ一度も走ってません･････
ボール追っかけられるのかなぁ~??なんてっ････ちょっとだけ心配(笑)

きっと犬 のように、ボールが飛んできたら
走って追っかけてしまうんだろうな

とりあえず、落ちた筋力取り戻すために、エアロバイク30分漕いでます

完全復活したら、休んだ一ヶ月取り戻さねば
気合です !!

靱帯痛めて3週間

徐々に良くはなってるけど、まだまだ本調子ではなく
いつになったら治るのか･････｡

焦る必要もないとわかってるはずなのに････。
歩くこともままならないのに、当然走ることは痛くてできない現状

はぁ････････ へこむよね。