今朝は、朝から雷ゴロゴロ &土砂降り 変な天気です・・・・・・・
昨夜は、友達と一緒に”デンマーク体操”の講習会に参加してきました
バランス、筋トレ 半端なかったです むちゃくちゃ汗かいた 腹筋割れたかな・・・・・(爆)