月別アーカイブ: 2013年11月

白い朝。

カーテンを開けると景色が白かった。

ついにきやがったかヤツらめ。

出勤の際は皆さんお気をつけくださいませ。

エレベーターで下りたら職場みたいなやつには関係なさそうだけど・・。

カテゴリー: 日記 | 投稿者りょーちん。 07:23 | 2件のコメント

テニスからのジムという日。

今日は急きょテニス協会の練習に参加。

弾丸のアラフォーメンバーが数名来ていて、

まるでいつもの弾丸の練習のようだった。

本来トレーニング予定の日だった今日、

これを逃すとスケジュールが狂ってくるので、

テニス後にジムへと繰り出した。

普段、ジムで筋トレする時は、

体をほぐすのに時間がかかるんだけど、

今日はテニスのおかげでほぐれた状態だったので、

最初からフルパワーを出力できた。

若いころは筋トレしたあとにテニスに行ってたけど、

これだとテニスのパフォーマンスが下がる。

ところが、

順番を入れ替えるとけっこー効率がいいことがわかった。

まぁ、出来ることなら同日にはやりたくないんだけど。

なんせ土日の休日はパワーがオフってて力が出ないんだよなぁ。

カテゴリー: 日記 | 投稿者りょーちん。 23:47 | コメントをどうぞ

ブンブン丸。

夏場のように毎日テニスできないので、

部屋の中で毎日素振り用のラケットをブンブン振り回している。

最近ではジムにある1キロのダンベルを使って鏡の前で素振りをするのが習慣。

周りの人はきっと「何してんだコイツ?」と思ってみているのかもしれないが、

人目は全く気にしない。

夏場も部屋で素振りはしているんだけど、

練習が遠ざかる冬はよりテニスが恋しくなる。

次の練習日が待ち遠しい。

カテゴリー: テニス | 投稿者りょーちん。 12:36 | コメントをどうぞ

せ☆い☆か☆つ☆は☆っ☆ぴ☆ょ☆う☆か☆い。

今日は甥っ子たちのせいかつはっぴょうかいを観覧に行って来た。

自分のときはお遊戯会とかゆったと思うんだけど、

今の時代はそー言うんかね~。

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小さい子たちのがんばっている姿は感動するわ。

数年後にはこの舞台に自分たちの子供が立っているのかと思うと、

今から泣けてくる・・泣き顔

カテゴリー: 日記 | 投稿者りょーちん。 23:27 | コメントをどうぞ

練習日。

昨日は体育館練習日。

他サークルのメンバーの参加もあり、

10名以上の参加でにぎやかだった。

いろいろとクリアしていきたい課題はあるんだけど、

最近の気持ちとしてはとにかくボレーをやりたい。

自分の中でだいぶ納得できる形に近づきつつあるのが実感としてある。

過去最高に上達しているのは間違いないけど、

上を見ればきりが無い。

でも上を見なきゃ上達は望めない。

半年後には必ずや自分が納得できる形を作り出すexclamation

てか、

何よりも嬉しいのは手首の痛みを全く気にすることなくプレー出来ること。

去年のオフはテニスすら出来なかったもんね。

2度とケガだけはごめんだわ。

カテゴリー: テニス | 投稿者りょーちん。 12:54 | コメントをどうぞ

協会練習に参加の巻。

昨日の夜、

嫁が出かける用事があったので、

その間テニス協会の練習に初参加。

誰が来るのかもわからず、

謎のベールに包まれたまま道立体育館へ。

結局フタを開けてみれば

FKDさん、YMDさん、Y先生、Sさん、Mさん、

そして会長と、

ほとんど知っているメンバーが集まっていた。

ところが、

いつも利用させてもらっている道立体育館はいつもの練習より状況が悪かった。

➀ ラインが張っていない。

➁ 球足がホームよりさらに速い。

➂ 横が狭い。

➃ 隣でやっているトランポリン教室の子供たちがコートの後ろを絶え間なく往復してくる。

正直、

➃はイラついた。

指導者もっと迷惑かからんように配慮しろ・・むかっ (怒り)

それにしても、

いつもお世話になっているY先生。

肘のケガがいまだに完治していない状態にもかかわらず、

ケガ人とは思えない手さばきだったなぁ。

熟練の技、さすがなり。

来年は完治した状況で対戦して倒したい相手の1人である。

一方、こちらも大変お世話になっているFKDさんは饒舌止まらずといった感じで、

テニスやってる時間よりしゃべってる時間のほうが長いんでないかと思われる冷や汗 (顔)

カテゴリー: テニス | 投稿者りょーちん。 12:51 | コメントをどうぞ

我が家の不眠症事情。

先日のブログで冬限定の冷え性に悩んでいるとゆー話をしたが、

僕の身体は冬限定で発生する異常が他にもある。

それは不眠症だ。

これも毎年のことで、

冬になると夜何度も目が覚めて熟睡できないのだ。

ところが、

冬まっしぐらになってきた最近になっても、

眠りの状態はすこぶるいい。

嫁に「布団に入って3秒後に寝てる」と言われるくらい寝つきがよく、

朝まで熟睡できている。

良質な睡眠は健康を左右する故、

死活問題である。

改善されたのか否かはわからないが、

とりあえず今日現在、

調子がいい。

ところが、

逆に嫁が夜眠れなくて困っている。

夜になると胎動が活発になり、

お腹が苦しいらしい。

それに加えて眠気がこないため、

だいたい一緒に11時くらいには寝てるんだけど、

嫁はそっから毎日2~3時間眠れないそう。

かわいそう・・。

傍らでグースカピーゆってるのが申し訳ないくらい。

カテゴリー: 日記 | 投稿者りょーちん。 12:45 | コメントをどうぞ

残りわずか。

うーん、

気がつけば今年もあと40日くらいで終わるんだなぁ。

やり残したことがある人はいないかい?

後悔しないうちにやっとけよ~。

俺はないウィンク ぴかぴか (新しい)

カテゴリー: 日記 | 投稿者りょーちん。 22:47 | コメントをどうぞ

とりだんご鍋。

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今日の晩ごはんはとりだんご鍋

おいしかっったけど・・

2人で全部食べきったので、

お腹苦しいよぉ・・ふらふら

カテゴリー: グルメ | 投稿者りょーちん。 20:37 | コメントをどうぞ

体育館練習開始。

いよいよ待望していないオフシーズン、

待望していない体育館練習の開始となった昨日。

年々メンバーも年齢を重ねている中、

39歳までしか利用できないという鉄の掟がある体育館での練習のため、

ベテラン勢が参加できないという状況がサークル活動に支障をきたしている。

今日も参加者は少ないかと思われたのだが、

意外にも10名以上の参加があった。

ただ、その半数はうちらのサークルのメンバーではなく、

今シーズン14、15番コートあたりで精力的に活動していた

グループの人たちだった。

サークル名はテニスクラブの略でテニクラというらしい。

なんか活発に活動してんな~と思ってみてたけど、

今日きたメンバー5人はほぼ初級者。

あとバドミントンサークルからも1人参加で合計6名。

練習は初級と中級を交互に分けてやったんだけど、

初級コースはかなりレベルを下げての超基礎練習という感じ。

昨日みたいなメンバー構成になると今後もそうなる見通しだ。

物足りない人は北見テニス協会の練習に参加すべし。

カテゴリー: テニス | 投稿者りょーちん。 07:25 | コメントをどうぞ