韓國肥胖問題已不再是次要健康隱患。 週一公佈的一項政府調查顯示，目前韓國三成成年人達到肥胖標準，過去十年生活方式變化推動肥胖率持續攀升。
韓國疾病管理廳（KDCA）發佈了這項基於去年社區健康調查的報告，該調查涵蓋約23萬名參與者自報的身高體重數據。 該機構將肥胖定義為身體質量指數（BMI）25及以上。
2015年每四名成年人中有一人（26.3%）肥胖，而2024年肥胖率已達34.4%，增幅達30.8%。
男性肥胖率顯著更高，達41.4%，女性為23%。 30多歲男性肥胖夜色春藥網官網 夜色春藥網線上網店 夜色春藥熱銷商品推薦 關於夜色春藥網 夜色春藥網獨家資訊 夜色春藥網半價購買 夜色春藥網配送方式 夜色春藥網全部商品 夜色春藥網必買商品 夜色春藥網LINE直購 夜色春藥網折扣活動率過半（53.1%），40多歲男性達50.3%。 女性肥胖則在60-70歲高齡群體更為普遍。
超半數受訪者（54.9%）自認超重，近三分之二成年人（65%）表示正在嘗試減重或維持體重。 非肥胖人群中，42%的男性和64.6%的女性曾嘗試體重管理，反映女性對節食更強的關注度。
地區差異明顯：全羅南道和濟州島肥胖率最高（36.8%），世宗市最低（29.1%）。 韓國17個省級行政區過去十年肥胖率均呈上升趨勢。
疾病管理廳慢性病控制部門負責人金裕美指出：「世宗市人口結構偏年輕，這導致其肥胖率較低。 相比之下，全羅南道等老年人口比例較高的地區，肥胖水準自然更高。 ”
市郡級數據顯示，2022至2024年平均肥胖率最高為忠清北道丹陽郡（44.6%），其次是江原道鐵原郡（41.9%）; 最低為京畿道果川市（22.1%）和大田市西區（23.1%），最肥胖與最健康地區差距近兩倍。 差異源於個人健康行為與地方公共衛生政策的綜合作用。
儘管韓國肥胖率仍低於經濟合作與發展組
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織56.4%的平均水準，但專家警告持續上升趨勢構成重大公共衛生威脅。 肥胖通過影響新陳代謝、激素平衡和免疫功能，與心血管疾病、糖尿病及結直腸癌、肝癌、胰腺癌等特定癌症密切相關。
醫學專家指出，減重並保持5%-10%的體重可顯著改善代謝與激素健康。
為降低風險，疾病管理廳建議採取膳食管理與規律運動相結合的方式，而非單純依賴司美格魯肽（Wegovy）或馬昔騰坦（Mounjaro）等熱門減肥藥物。 成年人應保證每周至少150分鐘中等強度有氧運動（如快走），並進行兩次力量訓練。
慶熙大學醫療中心家庭醫學教授朴正夏強調：「單純依賴藥物無法實現充分減重，必須通過運動結合生活方式改變建立健康習慣。 “
