【タメ箇所】
昨日に続き～
では、そのタメはどこで作るのでしょうか。
１）後ろ股関節でタメ、前股関節へ移動。
２）肩甲骨でのタメ
３）肘
４）手首
きちんとタメて、連鎖運動で地面からのエネルギーをボールに伝えれることができれば一番ですが、
タイミングが合わせにくいときゆっくり振るとタイミングを合わせ易いです。
もちろん、速く一気に振れれば一番いいのですが、体勢が作れないとき、自信がないときは、スイングスピードを落としてみて下さい。
しかし、この時に、フォームを変えない、打点をしっかりと取るは妥協せず、打って下さいね。
股関節が入らない体勢のときは、肩甲骨、肘、手首・・・・・・と末端になり、最後は、当てるだけになります。
末端にいけばいくほど、相手のボールが遅いボールと飛んでいかない、相手のボールが速く威力があれば、肘や手首でのショットが生きてきますね。
そして、体勢がいい時は、速いスイングで、連鎖運動しなるように「しばけれ」ば、最高です。
