月別アーカイブ: 2014年11月

私のお手本はフェデラーです。
ってわけで、ラケットバッグとラケットはフェデラーモデルです。
なんならウェアやシューズもフェデラーモデル・・・がいいんですが、RFはやたら高いのでフェデラーモデルではないNIKEやadidas、ジョコビッチモデルのユニクロ、シューズは錦織モデルのbarricadeを使ってます。

そして某白子のテニススクール発刊のフェデラーフォーム丸裸本です。
個人出版らしく高めの値段ですが、自分のフォームと比較して見られる(雑誌の連続写真は斜めから撮っていて当てにならない)ので便利です。

クラシカルスイングからワイパースイングに改良中のフォアハンド。
だいぶひっぱたけるようにはなりました。

そう言えばニューラケットで打ってます。

今日は何やら構えが良くない。
左手がイマイチしっかりセットされてません。

バックスイング～インパクト。
ちょっと打点が近いような気がします。
横向きから前向きへのボディターンは出来るようになりました。

フォロースルー。
フェデラーが腰に置いた左手でラケットを受け止めるようにしている(練習中は)ようなので、真似してみました。ボディターンがしやすくなったような気がします。

フェデラーはワイパースイング後にフレームから体に向かって行くんですよねぇ。
やってみたつもりだったんですが出来てませんでした。また意識してやってみます。

肘が怖いのでもっぱらバックはスライスです。
お手本フェデラーなので、全力で切り下ろして回転量重視です。

ラケットセットは通常のバックハンドと一緒。

いきなりインパクト。
深さはスイングスピード、高さと推進力はスイング平面の角度で調整してます。

はい、出ました。肘が伸びちゃってます。
スライスってどうにもいい加減に打ってしまうので、こんなんばっかりです。

フィニッシュ。

フェデラーは他のプレイヤーと違って運ぶようなスイングをしないのは確かなんですが、肘の角度はキープしてますよね。
守備にも攻撃にも使うスライス。しっかり打てるように練習しなきゃだめですね。

バックハンドはフェデラーうんぬん以前に、私の次代は男子は片手が多数派でした。
なので私もシングルです。
当然(?)苦手科目です。

クローズドが基本ですが、イマイチですよね。
しかもラケットめっちゃ寝てるし。

ラケットダウンはやってます。

なんとも左手が弱々しい・・・。

『バンザ～イ』ってなってますね。

フィニッシュ。

フォアのテニス肘なので目一杯に肘が伸ばせないんですよね。
それと、そもそもグリップが定まっていないので不安定です。
ゼロからの練習をしないとバックはダメですねぇ。

ずーっと練習してるサービス。
変なクセが抜けません。

トスはまぁ安定するようになりました。
ちなみにフェデラーがお手本です。

肘下がり過ぎですねぇ。
重心もプラットフォームなのに左過ぎかな。

間のコマを飛ばしてますが、左手が下がるのも早いです。
そして足を伸ばすのが遅いです。

腰折れ気味ですが、フェデラーは腹筋も使うそうなので、それを参考にしてます。

そしてプロネーションが遅い！
ある程度までは無意識で出来ますが、しっかり打とうと思ったら、しっかり意識してやらなきゃならないように思います。

サービスでした。

先週、キネシオテープを買いに立ち寄った近所のスポーツＤＥＰ○。
ついでにスキーコーナーを見て、テニスコーナーを見て・・・まさかのものを見つけてしまいました。

Wilson Prostaff 97 RFしかもグリップ3。
予約分で完売＆入荷未定が続出しているなか、まさかの在庫あり。ラスイチ！！

さすがに先月Six-one 90を半額処分とは言え買ったばかりなので一度は踏みとどまったんですが・・・家にある私の趣味品を一部リサイクルに出して、買ってしまいました(≧▽≦)

ストリングはWilson 4G Duoを、メインNXT(56lbs)、クロス4G(53lbs)で張りました。
はい、フェデラケなのでフェデラー張り。テンションは冬を見据えてフェデラー仕様テンションから3ポイント落としました。

ウェイトは90と1gしか変わらないので問題無し。
バランスも同じですが、ヘッドサイズが7sq-in増してるためかスイングウェイトが増してます。
振り抜きはボックスから、50/50と呼ばれるボックスとラウンドのハイブリッドになったことから格段に良くなっており、スイングウェイトと相まってスイングスピード、特にサービスの振り抜きが素晴らしく良いです。
ストリングの影響もあってかパワーアシストもかなり増してます。もはや上級者にしか扱えないProstaffでは無いように思います。

高かったですが、買って良かったなぁと思います♪

90とともに大切に使おうと思います(≧▽≦)

こちらはちょこっと練習してました。
ドライブボレーじゃ高いよなぁって球はこれで打ちます。
体重が不自由なので圭くんのように高くは跳べません。

特に練習してるわけでは無いんですが、打点が遅れると自然となります。
最初はロブ気味のしか打てなかったんですが、気付いたらそこそこの威力で打てるようになりました。

すでに1時間半打ったあとなので疲れてます。

なかなか上手く出来ません(-ω-;)
やっぱり油断すると従来のスイングが顔を出してしまいます。