マイナビ出版より
『 個人技が飛躍的にUPする! テニス体幹トレーニング 』
を発売中。
本年も無事に業務を終了いたしました。
多くの方々のお力添えをいただきまして1年を過ごす
ことが出来ましたことをこの場をおかりして御礼申し上げます。
ありがとうございました。
来年も皆様の健康と活躍をサポートできるように
頑張って参りますので宜しくお願い致します。
良いお年をお迎えください。
マイナビ出版より
『 個人技が飛躍的にUPする! テニス体幹トレーニング 』
を発売中。
本年も無事に業務を終了いたしました。
多くの方々のお力添えをいただきまして1年を過ごす
ことが出来ましたことをこの場をおかりして御礼申し上げます。
ありがとうございました。
来年も皆様の健康と活躍をサポートできるように
頑張って参りますので宜しくお願い致します。
良いお年をお迎えください。
本日12月24日
マイナビ出版より
『 個人技が飛躍的にUPする! テニス体幹トレーニング 』
を発売することになりました。
この本は
全国の書店に並ぶことになりました。さらに、ネット販売、ネット書籍としても
販売されています。
今回は
テニスのレベルに関係なく多くの方がいつでも・どこでも・気軽に、
トレーニングが出来るように、
そしてトレーニングを習慣化することでテニスの向上につなげてほしい
との思いで作製致しました。。
治療の目・スポーツの目を持ってこの本の作製に携わりましたので
ケガをしない体づくりをすることで、テニスもうまくなる!
といった考えを取入れて頂きたいとの願いでもあります。
オールカラーで写真満載の本ですので、わかりやすくなっております。
是非、
お手に取っていただければ嬉しく思います。
『テニスを始めたいけど・・・何から始めてよいかわからない』
『コートの中でもっと自由自在に動けて、ケガをしないように身体
を鍛えたい!』
『テニスをプレーしているけど、もう少し上手になるためにはどの
様なトレーニングを すればよいのか?』
『テニスが大好きで、試合に勝つためにしっかりと身体を鍛えて
もっと動ける身体になりたい!』
『トレーニングに興味があるけど、あまり難しい内容ではなくシン
プルにトレーニング続けたい!』
『試合に勝ちたいので、実践的でテニスの動きに直結したトレーニ
ングを始めたい!』
『とにかくケガをしない体になって、同時にテニスもうまくなりたい!』
『時間がないからスポーツジムに行かなくても、気軽に一人でもで
きるトレーニングをやりたい!』
様々なことを考えながら・・・・
少しでもテニスが楽しく、テニスが上手になるように、そして出来ること
ならば試合にも強くなりたい、というような願いにお応え出来ないかと
考えながら作成いたしました。
トレーニングを身近なものに感じて頂ければ幸いです。
報告が少し遅れましたが、
アジア・フィリピン遠征より帰国いたしました。
現地ではとてもタフコンディションの遠征となりましたが
代表選手の大活躍で無事に帰国できました。
遠征チームの成績は、
男子シングルス優勝・準優勝
男子ダブルス2週連続優勝
の活躍でした。
遠征期間中、
院内業務など、皆様にはご不便・ご迷惑をかけましたことお詫び申し上げます。
現在は、通常業務で診療をしております。
また、
パーソナルトレーニング・インソール作製も行っております。
日程のご予約を随時受け付けておりますので宜しくお願い致します。
師走のこの時期は、寒さも手伝って体調を崩されて来院される方が増えています。
冷えからくる筋肉の硬縮が原因となる、ぎっくり腰や寝違えによる首や肩の痛み、
スポーツの現場での肉離れや筋膜炎などが目立っています。
身体の疲れや違和感、痛みを残さないように快適な毎日をお過ごしください。
当院では
ケガや痛みの治療の他に、
日頃の疲れを解消のための全身ケアも行なっています。
皆様の身体のケアをリクエストにお応えしながら丁寧・安心の施術を提供しています。
お問合せ・ご予約
井上整骨院・鍼灸院
042-311-4511