ボウルのさまざまな素材は何を恐れているのか?

26

お椀は日常生活に欠かせないアイテム。 しかし、お椀の素材によって使用上の注意点が異なるため、注意しないと健康を害する恐れがある。

陶器のボウルは落下が怖い 陶器のお椀は安全で耐久性があり、お手入れも簡単なので、多くの人が陶器の食器を選んで使っています。karesponge しかし、陶器のボウルは割れやすく、長持ちしないという欠点もあります。 通常、セラミックボウルは、様々な色の釉薬の絵で描かれており、これらの色の釉薬は、有毒物質を放出する可能性があり、特に質の悪いボウルや道具は、リスクを増加させるので、あなたは選択に注意を払う必要があります。 一般的に、色釉の陶磁器鉢の一般的なメーカーは、放出量は非常に少ないが、安全面を考慮すると、購入時に内壁に模様が印刷された陶磁器鉢を選択しない方がよい。 また、セラミックボウルは耐落下性ではなく、プロセスの使用は必然的に角をぶつけるだろう、壊れている場合は、使用を続行しないでください。

プラスチック製のボウルは熱いのが怖い。 プラスチックのお茶碗は、かわいくて、カラフルで、落下しにくいので、多くの親が子供にプラスチックのお茶碗を使うことを選ぶだろう。 しかし、熱いスープを入れたプラスチックのお椀からは有害物質が出るという懸念もある。 通常のプラスチック製品に含まれる有害物質が移動しても、人体に害を及ぼすことはない。 しかし、プラスチック製ボウルが高温で変形したり、あるいは溶けたりすると、有害物質が放出されやすくなり、油汚れも付着して掃除が大変になる。 そのため、プラスチックのボウルはご飯などの食品を入れるのに適しているだけで、高温の食品や油分の多い食品を入れるのには使わないでほしい。 無色透明か無地のプラスチック製ボウルを選ぶのがベストで、カラフルなプラスチック製ボウルは避けたほうがよい。 購入の際は異臭がしないかよく嗅ぎ、傷やマットな仕上げを見つけたらすぐに使用を中止すること。

模造磁器のボウルは酸が怖い。 厳密には、模造磁器ボウルもプラスチックボウルの一種で、熱硬化プラスチックである。 よくできた模造磁器のボウルは、たたくと磁器のようにパリッと音がして、割れない。 しかし実際は、粉末状のジアミン樹脂を加熱・加圧して陶器のように見せている。 このようなボウルは、熱や酸性にさらされると有害物質を放出しやすい。 また、ジアミン樹脂の代わりに尿素-ホルムアルデヒド樹脂を基材とした粗悪な模造磁器食器も多く出回っており、こちらはさらに有害である。 従って、模造磁器食器を使用する際は加熱せず、酢や酸性の食品を入れるのに使用しない方が良い。 スチールワイヤーボールは表面の膜を破壊し、有害物質が染み出てくるので、洗浄時にはスチールワイヤーボールを使用しないでください。

ステンレスボウルは塩が怖い ステンレスボウルは落下しにくく、耐久性に優れ、環境にやさしく、有害物質が少なくリサイクル可能です。 食品用ステンレスボウルは、酸性やアルカリ性の食品でも合金や有害物質が溶け出さず、鉛の含有量も少ない。 ただし、塩、醤油、酢などの食品との反応を避けるため、長時間の保持は避けるべきである。 また、ステンレスは熱伝導率が高いので、やけどに注意する必要がある。

竹ボウルは湿気が怖い。 竹食器の質感は繊細で柔らかいが、湿気の多い環境ではカビが生えやすい。 また、竹ボウルの中には塗料が塗られているものもあり、健康を害する恐れがある。 そのため、竹食器を選ぶ際は、表面のコーティングの安全性に注意し、光沢がありすぎたり、表面が塗装されているものは選ばないようにしましょう。 また、乾燥した風通しの良い場所に保管し、電子レンジで加熱しないように注意する。

要するに、椀によって使用上の注意点があるのだ。 陶器のボウルは壊れやすく、色のついた釉薬から有害物質が出る可能性がある。プラスチックのボウルは高温や脂っこい食べ物には弱く、模造磁器のボウルは熱や酸性に弱い。ステンレス製のボウルは塩や醤油、酢などの食べ物を長時間入れるのには適さず、竹製のボウルは湿気やカビに弱い。 したがって、これらのボウルや調理器具を使用するときは、私たちの健康を守るための方法の選択と使用に注意を払う必要があります。

関連記事:

スチールウールボールの正しい使い方

あなたは、ワイヤーボールのこれらの素晴らしい用途を知っていますか?

ストッキングにワイヤーボールをセット、クリーニングのトラブルを

カテゴリー: 综合 | 投稿者malcolm 17:06 | コメントをどうぞ

テニスの基本ルールとは?

30

ポイントを獲得するには、ボールがバウンドする前か、バウンドした後にショットを打つ必要がbest wet and dry cordless vacuum cleanerあります。ボールが2回バウンドした場合は、最後のショットを打ったプレーヤーがポイントになります。また、ボールがネットを通過して自陣に来るのを待たなければならず、ネットを乗り越えてボールを打つことはできません。

テニスは独学でできるのか?

テニスは自分で学べるのですか?もちろん、テニスラケットを手に取り、自宅で壁に向かってExtendable Curtain Track
ボールを打ち始めることは可能です。ネットでテニスのコツを調べて、自分で実践してみることもできます。すべて可能で、ある一定のレベルまで上達することができます。

テニスは簡単なゲームなのですか?

手と目の連動性、柔軟性、敏捷性、強さ、スピードが必要なため、多くの人がテニスを習得するのsolar blind

が最も難しいスポーツの1つと考えています。プレーヤーはさまざまなショットをマスターしなければならず、ゲームの精神面を学ぶことが最も難しい部分と考えられています。

テニスを始めるには、何歳からでも遅すぎるのでしょうか?

テニスを始めるのに、何歳までという決まりはありません。子供の頃から始めても、人生の後半になってから始めても、同じように楽しむことができます。それに、テニスをすることで得られる健康効果は、他の追随を許さないほどです。

相關文章:

バキュームと何が違うのですか?

掃除機にはいくらかけるべき?

なぜ人々はキャニスター型掃除機を購入するのでしょうか?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者malcolm 12:00 | コメントをどうぞ

テニスは簡単なスポーツですか?

30

多くの人が、テニスは手と目の連動、柔軟性、敏捷性、強さ、スピードが必要なため、学ぶのが最も難しいスポーツの1つである前列腺按摩器
と考えています。プレーヤーはさまざまなショットをマスターし、最も難しいとされるゲームの精神面を学ばなければなりません。

テニスの5つのルールとは?

テニスの一般的なルール

プレーヤー/チームは、ネットやポストに触れたり、相手側へ渡ってはいけません。プレーヤー/チームは、ボールを運んだり、ラケットでキャッチすることはできません。ボールを2回打つことはできません。ボールがネットを通過するまで、リターンをすることはできません。

なぜテニスはそんなに人気があるのですか?

それは、社会的だからです。アマチュアレベルのテニスは、競技であると同時に楽しみでもあります。ポイント中だけでなく、試合の合間、前、後にも友人や相手と楽しむことができる、とても社交的なスポーツなのです!

テニスの勝利はどのように呼ばれるのですか?

6ゲーム勝って、相手に2ゲーム以上離されたときに1セットの勝ちとなります。セットが6-6になった場合、通常タイブレークで決着がつきます(下記のスコアリングセクションのタイブレークを参照してください)。マッチ – 試合は、テニスの試合全体を表す言葉です。

現在、テニスで世界No.1は誰ですか?

カルロス・アルカラスが現在の男子世界ランキング1位です。このスペイン人は2022年のUSオープンで優勝してトップの座を確保し、その過程で世界1位に輝いた史上最年少の男子選手となった。

相關文章:

男性の前立腺はどんな働きをしているの?

前立腺の病気は治るのですか?

前立腺を縮小させる運動とは?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者malcolm 15:32 | コメントをどうぞ

ウイスキーはストレートな穀物酒のような香りがするのでしょうか?

私は頻繁にナイトクラブでミックス人々のために、whisky tastingウィスキーが特に精通しているために、このワインは、バーの用心棒は、しばしばワインを用意している、このワインは中国に外国にあり、純粋な穀物ワインの中国の伝統的なタイプは非常に大きな違いがあり、味のレベルもよりユニークで、その後純穀物ワインのようにウィスキーワインのにおいがしますか。 ウイスキーは何を飲んでも同じ味なのか? ここでは、ウイスキー・ワインについて解説します。

ウィスキーワインの味と純粋な穀物ワインは好きではない、Whisky Hong Kong後に喉にウィスキーワインは非常に強いですが、ちょうど酸味とスパイシーな感じで口に飲むと、チャネルと一緒に豊かなレッドオークの味に変換されます、炭素味の少し火をロースト香ケースを持っていきますが、小麦は独特の甘い味がある、後に飲むとかなりサポートと著名な感じ、オーラの頭がある;中国 純穀酒の味は、甘く繊細で、非常に本格的な味わいで、醸造技術によって、ソーシー、アロマティック、アロマティックなどいくつかのカテゴリーに分けられる。

ウイスキーの味はブランデーやホワイトラムに似ている。ほとんどのウイスキーは麦芽糖とそのブレンド穀物から残糖とアルコール、水蒸気を蒸留して熟成させる。 ウイスキーの味は熟成の過程にも影響される。 ウイスキーは木桶で熟成させるため、使用する樽と熟成の条件が重要で、例えばシェリー樽の場合は少し甘めの味にする必要がある。

カテゴリー: 綜合 | 投稿者malcolm 22:49 | コメントをどうぞ

準備の第一歩、妊娠前の栄養素を上手に摂るには

母親と父親の健康は子供の健康の基本であり、カバの歯は肉体的にも精神的にも老婆餅健康な小さな赤ちゃんを持って、徐々に準備期間の両親は、健康状態は、より多くの注意を払う必要があり、悪い食習慣を修正するために。 以下、妊娠前に準備しておかなければならない栄養価を気にして、一緒に来ていただきます。

1、妊娠中のヨウ素剤投与前
次世代の脳の発育・発達を促すためには、妊娠中のヨウ素補給よりも、懷孕飲食妊娠前のヨウ素補給の方が意義があるのです。 ヨウ素はIQの栄養成分で、甲状腺ホルモンの生成に不可欠な原料です。 甲状腺ホルモンは、脳の発達過程において、脳細胞の分化や分裂に欠かせない重要な栄養素です。 人間科学の科学的研究により、人の市民行動の知的テーマ活動や精神状態は、神経細胞の樹状突起、樹状突起棘、神経伝達物質の成長・発達の度合いと密接な関係があることが明らかになっています。 ヨウ素を補給して生まれた子供は、ヨウ素を補給していない母親から生まれた子供より、体重、体格、知能指数が高い。 妊婦さんは、尿中のヨウ素濃度を検査して、ヨウ素が不足しているかどうかを判断するようにしましょう。 ヨウ素欠乏症の人は、医師の具体的な指導のもとにヨウ素酸カリウムを含む栄養素を摂取し、ヨウ素添加塩を服用し、海産物、海藻、塩蔵昆布、海の幹、箱舟、アサリ、春雨、ホタテ、クラゲ皮などヨウ素の多い食べ物をよく食べて、体内のヨウ素必要量を満たすようにし、それによって胎児の脳の十分な成長発達が促されるので、子供の知能と体質成長のスタートラインでは負けてはいけないのだそうだ。

2、葉酸錠剤の充填
葉酸タブレットは、細胞分裂、成長・発達、Dna・炭水化物・タンパク質の生成に重要な役割を果たすビタミンB群です。 そのため、葉酸タブレットは胎児の発育に欠かせない栄養成分となっています。 妊娠前および妊娠中に葉酸タブレットを摂取しないと、胎児の脳の成長・発達が妨げられ、神経管欠損症や重症の場合、二分脊椎や無脳症になる可能性があります。 カリフォルニアの生物学者の研究によると、女性が妊娠前または妊娠1-2ヶ月に葉酸タブレットを毎日0.4mg摂取すると、赤ちゃんが口唇口蓋裂になる確率が25%から50%減少することが判明しました。 中国の専門家は、妊娠前および妊娠第一期に毎日0.4mgの葉酸タブレットを摂取することで、先天性心疾患を持つ出生の35.5%を予防できると報告しています。 妊娠前・妊娠中は特に、レッドアマランサス、キャベツ、野生米、クラゲの皮、菜種、キャベツ、豆類、酵母、小動物のレバー、バナナやリンゴ、フルーツジュースなど、葉酸を含む食品を食べることが重要です。 妊娠前・妊娠中の女性は、奇形胎児の誕生を防ぐことができる葉酸タブレットが含まれているので、1日1本バナナを食べるとよいでしょう。

 

カテゴリー: 綜合 | 投稿者malcolm 18:15 | コメントをどうぞ

銀行系のクレジットカードって、みんな必要なの?

1

銀行のカードローンは、上手に使えば人々の日常生活に本当に役立つものですが、限度額一杯になってしまうと、私の親友以上に必要なジレンマに陥ってしまうのです。 今となっては、弟は銀行のクレジットカードを使わなくなって久しい。

5年前、彼は日Huaxin状況、5万信用限度額銀行のクレジットカードのように働いていた。 その時、彼は安裝信用卡機のガールフレンドに1万元すべて自転車を買わせた。 しかし、彼らは企業のシニア住宅の変更、彼は転職しなければならなかったが、最初のジャンプは失敗し、収益は縮小しているように見えた。

必要な状況、彼は分割払いを行うために銀行のクレジットカード、高価なローンの利息を支払うために毎月、5,000いくつかの返済に加え、必要な最低限の生活保障、その後、残りの非常に後に銀行のクレジットカードを完済すること。

2015年、彼は外出し、経費を立て替えなければならず、また、私から資金回転をよくしていました。 要は精神的なプレッシャーが大きいので、そのまま飛びつく勇気もなく、わずかな追加取引が1ヶ月の借金になってしまうのです。 私たちの年齢になると、毎月必ず仲の良い友人が数人結婚するのですが、その費用が大変なんです。

パパとママにはとても罪悪感があり、家を建てるお金も出せない感じです。彼も私に借りがある感じで、結局家賃は全部私のものですし、洋服を買うのもそうです。

銀行のクレジットカードをすべて完済し、二度と必要なくなった後は大丈夫だった。 今では月に2,000〜3,000元を1人で取引し、残ったお金は貯金している。

2

銀行のカードローンは使ってはいけない」「蛇に噛まれたことがある」「井戸を恐れて10年」と、周囲に言いふらしたことも一度や二度ではない。 彼自身は、周りの家族の援助がなかったら、クレジットカードの返済、さらに仕事での1年間の変化、そのほとんどが消えない、とはっきり言っている。

それに対して、若いうちにこういう経験をするのは、睾丸のためにもいいことだと思うんです。 したがって、銀行系クレジットカードの必要性については、クレジットカードを申し込む前に、まず、自分が具体的にどのような人間なのか?

お金の全体計画がなく、よく金欠になる人は、特に大学生や、大学を卒業したばかりの給料が安い人は、買わない方がいいと思います。

我々は、あなたが一般的な賃金労働者、5,000元の月給、外力や外部要因に依存がない場合には、50,000元以上のクレジットカードの支出であれば、計算を行うことができます、あなたは状況を見て2年間返済しなければなりませんか?

毎月の貯蓄はとても多く、基本的な支出を差し引き、追加的な取引もないため、3年とは言わないまでも、少なくとも2年はかかるでしょう。 返済のためにお金を貯めるというのは、とても悲しいことです。 上海で部屋を借り、同級生から1万元以上借りて、1年経って初めて完全に楽をして返した。

現在、お金を借りる方法はアリペイ・デビットなど様々なサービスプラットフォームがあり、給料が低くても10万元は簡単に借りられますが、返済はどうするのでしょうか。

カードローンを利用して、「返せないから分割で返している」という方も多いと思いますが、実は分割払いはぼったくりですし、ローンの金利も恐ろしく高いのです。 親友は大学に行き、2000多様な携帯電話を買って、3ヶ月の分割払い、ローン金利400多様な、ほとんど支出に携帯電話の5分の1を占めている。

借金の状況の人は、道徳的なボトムラインは非常に低くなり、スピーチも信頼できない、物事はまた、特にオーバードライブの独自の許容範囲よりも、この種の、特に負担になります返すことはできませんまた、法的責任を負う必要がある、自分の個人的な信用を危険にさらす。

あなたが比較的安定した経済源を持っていない場合は、実際の事実は、通常、お金を出すことは阻害されていない、それはあなたがそれをしないことを提案されています。

3

では、お金に対して効果的なプランがあればどうでしょう。 それから、銀行のクレジットカードを必ず作ってください、いろいろなメリットがあります。

銀行のカードローンが仕事をする。 私の家族の毎日の取引は、すべての銀行のクレジットカードに基づいて、トランザクションの基準を確立する場合には、過剰な支出を避けるためにしようとすると、銀行のクレジットカードの料金は、時間のアカウントを行うには “怠惰な男のツール “を保存するには良い、月の支出の状況を確立することができます。

コストパフォーマンスが高い。 ポイントは、航空券の予約など、特典と交換することができます。

お金を稼ぐ、運転資金を稼ぐ。 銀行カードローンの無利息期間を利用してお金を稼ぎ、月2回の食事代として積み立てておけば問題ないでしょう。 例えば、出張が多く、自分で立替を行い、その後帰国して経費を精算しなければならないような場合、この銀行カードローンを利用すれば、運転資金を完全に自由に実行することが可能です。

また、銀行のクレジットカードは、あなたがライン上の個人的な信用で、お金を借りていないことではなく、優れたクレジットカードの返済記録を蓄積することができ、ホテルや外国のショッピングに滞在し、クレジットカードの支出は非常に便利です。

私は勉強していたときに、多くの金融機関の順序でより良いビジネスプロセスは、クレジットカード、ない過激な言葉、または使用する他の人のための銀行のクレジットカードを行うには、これはセキュリティ上の問題は、このようなことを行う必要はありませんしてみましょう覚えています。

銀行系カードローンは諸刃の剣で、上手に使えばお金に困るだけでなく、日常生活にも支障をきたす可能性があります。 銀行系クレジットカードを申し込む必要がある場合、あなたの稼ぎの状況に応じて適切な利用限度額を選ぶようにしましょう。

カテゴリー: 財經 | 投稿者malcolm 16:50 | コメントをどうぞ

バドミントンとテニスはどちらもネットボールのスポーツですが、どちらがより楽しめるのでしょうか?

8

バドミントンとテニスは、ネット越しに行う新しい球技として共通点が多い。

例えば、シングルスとダブルスの違い、アウトオブバウンズしてはいけない場所の境界線、一発でネットを越えるボールを打たなければならないなどです。

ただ、ひとつだけ似ているのは、バドミントンとテニスはどちらも汗をかくようですが、どちらがより激しいのでしょうか?

テニスはスイングしてダーツする非常に大きなゲームであることに異論はないだろうと思われるかもしれませんが、実際はそうでもないのです。

まるで、セット間のインターバルを語られるようなものです秀碧除疤膏。 バドミントンは21ポイント制で、途中の休憩を除けば、21ポイントをプレイしなければ、数分の休憩もできないことは周知の事実です。

まあ、それに比べれば、テニスのアベレージは8連打になるたびに休憩が取れるし、各ポイントもサーブミスを追って変化球を拾うなど、待ち時間があるわけです。

バドミントンの2時間というのは、かつての5時間に比べるとずいぶん短く聞こえますが、実はテニスは本当にそんなに長時間プレーしているわけではなく、いいサーブタイムのほとんどは削り取ることに終始しているのです。

ある状況にお気づきですか? ボール遊びをしたことのあるバドミントン選手は、サッカー場でくるくる回るのが好きですが、実はこれは上手に回るためではなく、数秒の息抜きのためなのだそうです。 そのように行われていない場合は、おそらくも李宗偉は、体力の鬼のような実施することはできません。

バドミントンがマルチタップの状況に出会ったとき、主材料の上の30~40拍子だけでは汗を拭うことになる。 しばらくの間、より多くの休息、彼は人生のように急いで、その後、フィールドの外に急いでされます。

また、テニスを見てはいけないスイングとダーツにふけるが、それは彼の場所の大きなボールスピードのためですので、あなたがキャッチする必要がなく押さいくつかのボールを持って、それが受信することは容易ではない理解されます。

バドミントンの場所は、多くを失うためにオフビートの効率よりも率の前に着陸タイプのはるかに小さい、とバドミントンになるので、多くは、ボールはそれがまだまた、テニス、バドミントンよりエネルギー消費状況に比べて、引き起こされる、受け取ることができるように見える。

その上で、バドミントンの負傷率を参考にしていただければ、私の言っていることが嘘でないことがご理解いただけると思います。 林丹が強い理由のひとつは、怪我が非常に少ないことです。

バドミントンとテニスを同時に見てみると、テニスよりもバドミントンの方が、選手が使用する膝掛けの種類や数が多いことがわかります。 オリンピックチャンピオン安Tairong足むき出しに新しい、Shi Yuqiは長い間、どのくらい負傷されている? バドミントンのアマチュア団体でも、足の半月板損傷、背中の捻挫、肩の炎症など、これらの症状が発生した人がいます。 それに比べて、テニスのポストプレイヤーは本当に怪我が少ない、本当に健康・体力勝負のスポーツなんです。

最終的に技術的な姿勢の特性から、比較の同じレベル、テニスは、中断、姿勢の一貫性、第二の実行、ヨーロッパのステップ、キャッチぶら下げ、方向鋭い開始の変化、速度規制などのバドミントン少ない多くの拷問された項目と比較した。 全くないわけではないのですが、かなり少なく、バドミントンのように1ポイントごとに苦悩するようなことはないです。 抵抗の周りの羽4でバドミントンは長い間完全に相互拷問されている間、試合を再生し、見ての私の経験では、テニス4.0上下は、一緒に幸せな勢いのほとんどのお互いを貸すことができます。

我々は通常、非常に大きなテニスの場所を見て、テニスの出場者はすべてのビートは、そこに大きな轟音を渡すためにすべてのアウト腕を振って、非常に大きな息であるように見えますが、本当に必ずしも黙々とテニス選手を持っていないように再生する場所 疲れた

 

注目の記事:

傷の治療方法をご存知ですか? 効果的な扱い方を教えてください。

傷跡を感覚的に消すには? 簡単にできる4つのコツ

股市投資的三大主要因素,你把握了沒有?

カテゴリー: 综合 | 投稿者malcolm 11:05 | コメントをどうぞ

なぜ今、がんで苦しむ人が多いのか。


権威ある専門家は、社会の高齢化、農村の都市化の深刻化、都市部の近代化過程などの要因に加え、大気汚染肺癌末期症狀の日常生活の破壊、みんなの異常な生活習慣、特に中国では喫煙者の総数が増加し、肺がんの高い有病率と死亡率になったと強調している。 多くの省、地域では、肺がんの有病率と死亡率はすでに腫瘍の中で最も高く、肺がん患者の80%以上は、診療所を訪れた時にはすでに末期で、病気を根絶するための手術や複数のコースのための黄金の時間が失われているのです。

近年、開放プロセスの加速化、ハイテクと医療の知能化とともに、肺がんの診断、手術の専門性、新世代がん治療薬や放射線治療装置の導入・開発などにおいて、中国と資本主義国の差は小さくなってきている。 例えば、肺がんを毒物で治療していた昔の方法から、現在の無毒化治療法に変わったことは大きな進歩です。

肺がんの種類
1.小細胞肺がん:肺の内分泌障害体細胞によって引き起こされる。
2.肺腺がん:気道の扁平上皮細胞に発生する扁平上皮がん、肺の代謝帯に発生する腺がん(大細胞がんを含む)、小気道の上皮組織や気管支上皮に発生する気管気管支がんなどが含まれます。

これらのがんは、それぞれ所属する肺の部位の体細胞の特徴を維持しているため、がんの種類によって行動や心理的な特徴が異なるのです。 わかりやすくするために、4種類の肺がんを、1)肺の体細胞の内分泌障害による小細胞肺がん、2)それ以外の肺腺がんに分類しています。
遠隔転移や全身転移で最も多いのは、疲労と体重減少です。 遠隔転移の患者さんでは、通常、食欲が低下する前に原因不明の体重減少が起こり、食欲が上がっても効果がありません。

カテゴリー: 健康養生 | 投稿者malcolm 15:33 | コメントをどうぞ

スポーツと健康:テニスの健康効果

18

テニスは美しく激しいフィットネススポーツであり、その起源と発展の傾向は、フランスで生まれ、イギリスで紹介され、アメリカで徐々に普及しピークを迎え、現在は世界中で人気がある、という4文に集約されます。 テニスというスポーツは、人々のスポーツ文化に対する認識を向上させ、フィットネスの趣味性や習慣性を形成し、練習者の体力向上に優れた効果を発揮することができます。 近年、生活水準の向上に伴い、心身の健康という概念が徐々に浸透し、テニスというスポーツに参入する人が増えてきました。 テニスの健康効果については、次のような次元のものがある。

(1)テニスは重量を失うために屋外の有酸素運動である、テニスは、血液の循環を促進する代謝系ソフトウェア、return to care不要な熱の消費の改善を加速することができ、心臓機能が改善得るために、しかしまた体の免疫システムを強化するために、病気や病気後の回復速度に抵抗する能力を向上させ、物理的および精神的健康を改善するために、体力を高め、目的の心と体を強化します。

(2) テニスは、仕事のストレスを和らげ、免疫力を調整するのに最適な活動の一つです。 テニスでは、集中するために、すべての利己的な思考をクリアし、迅速にダーツサーブ、精力的なバケツ、それは疲労、混乱などの一日がきれいに整頓を振りかけることができるので、心と体がリリース圧力を得るために、特に良いボールに従事するとき、あなたが叫ぶことができ、ラケットなどを落とし、あなたの負担とメンタルを解放することができます。

(3)テニスは総合力を養うのに適している。 アマチュア活動のテニス大会は、ほとんどが審判のいない信頼関係のある大会で、お互いに誠実でなければなりません。 グッドショットをアウトオブバウンズと言ったり、アウトオブバウンズのショットをグッドショットと表現するのは、すべて信頼関係のない大きな兆候です。 テニスをテーマにしたイベントには、誠実で信頼できる品質が随所に反映されています。 さらに、テニスは、明るさ、連帯感、自信といった資質の育成にも貢献します。

注目の記事:

新陳代謝太快也對身體有影響?或者有3個疾病,教你4招保持一切正常

平常不疼不癢,體檢卻查出來代謝綜合症?提示:可別忽略這類病

閑錢怎么搭配理財投資?投資哪些新項目?

其它文章閱讀:

吹气娃娃

香港行山

カテゴリー: 综合 | 投稿者malcolm 13:04 | コメントをどうぞ

冠動脈疾患の手術をしない治療法-マッサージのツボ押し

心筋梗塞は、近年の心臓病の発生率が高い、冠状動脈性心臓病の通波仔は非常に多く、いくつかの重要な役割がありません。私は、我々は冠状動脈性心臓病の治療を習得すると信じている:外科治療、薬、鍼灸、マッサージ、今日私はあなたに重要な詳細を与えるマッサージ療法は、臨床医学専門家はマッサージ療法は非常に良い効果を得ることができると確認し、なぜ心筋梗塞患者 自分の状況に応じてではなく、関連する専門的なスキルのこのフィールドのより多くの理解。

冠動脈疾患の治療法。
(1)足三里のツボをたたく。 内関点は、心臓から発して三焦と平行する手厥陰心包経のツボで、経絡のルートは乳房の脇から発して腕の内側に行進し、中指の指先まで滑り落ちます。 中国医学は、心臓の子午線が子午線、心臓の線形子午線と心臓の子午線リエゾンお互いの間、心血管悪、心臓線形ストレートその上によって、もし心血管疾患、私の心臓線形子午線、足3リポイントが手痙攣陰心臓線形子午線重要なポイント、したがって心筋梗塞や他の心臓病を治療できる反映できる感じです。 心筋梗塞や心拍の乱れが起こったとき、足三里のツボを一度に3分間、断続的に1分間、力強く押し続けると、痛みをすばやく止めたり、心拍を整えたりすることができます。

(2) 小指の内側の手首の関節から1寸上にある手の少陰心経の人経穴である霊道(漢方の同身寸法を参考にする)を揉む。 心筋梗塞の患者さんの約91%が、左側の霊道というツボに大きな圧迫痛があることを発見した人もいます。 心筋梗塞の発症時には、親指でまず霊道というツボを1分、次に作業圧マッサージを2分、最後に1分、1日午前と午後に1回ずつ、10日間全治、2~3日間断続、次の全治が可能です。 練功後は狭心症の症状が著しく軽減され、心電図検査も改善されることが確認されています。

(3) 背部両側の膀胱経のツボ丹中または肺兪、心兪、膀胱兪を用い、親指で押し練り、手首練り、一指瞑点押し、各15分、1日1回、15回で全治、治療期間中は心剤などの消費は打ち切る。 左慢性心不全を伴う心筋梗塞30例の経過観察後の全治療の結果、胸痛パニック息切れ、発作性呼吸困難は改善の程度が異なっている。

親切な注意:冠状動脈性心臓病の治療は多様であるが、患者も自分の状況に応じて自分に適した治療を直ちに見つけなければならず、専門的な治療のために資金が配分されるのである。

カテゴリー: 健康養生 | 投稿者malcolm 22:27 | コメントをどうぞ