月別アーカイブ: 2014年1月

フィードバック

本日は、車いすテニス選手女子と健常JOP選手男子を同じコートで同じ時間練習しました。

初の取り組みでした。

何故一緒に練習するか?

プレー終了後に、フィードバックをする時間を作ることで!

実際の試合での、間合いに似せた環境を作り出す効果を考えてです。

継続的にできる練習で感覚をつかむ事も大切な練習ですが、

ポイント間を考えて行う練習も大切だからです。

気持の切り替え・次のプレーへのイメージ作りなど、心を切り替える練習も必要です。

実施してみて、思ったよりも結果はgoodだったと思います。

選手たちに、スパイスになれば!

カテゴリー: 活動報告 | 投稿者中澤吉裕 20:12 | コメントをどうぞ

レポート提出

本日は、雨が午後から降りましたので!

この機会に、JTAへ公認コーチのレポート提出を!

レポート内容は、

基本的な技術指導

JTA強化指導指針

オープンスキル的指導法

対象者に応じた指導実践Ⅰ

テニスの戦術理論Ⅰ

ゲーム指導のための応用技術

シングルス・ダブルスの戦術・戦略Ⅰを提出完了!

さあ!合格するか?レポート以外に2月テスト&更にレポート!

3月には、またまたテストと・・・・・・・・・・。

1月から3月はテニスの勉強&テストが多いです。

カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 18:12 | コメントをどうぞ

イベントレッスン

本日は、千葉県常盤平ダンロップインドアテニススクールへ。

月に一回程度ですが、毎回イベントに参加してくれる方がいます。

本当に、ありがたいです。
先月のアドバイスを軸に練習をして頂いていた様子もプレーを見たら納得。
嬉しいです。

好きなテニスをして、喜んで頂けて!
私自身が、もっと勉強してもっと成長すれば!
もっともっといろいろと良くなる。
日々、勉強ですね!

カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 18:03 | コメントをどうぞ

ステップイン

先ほど、選手育成クラス無事に終了。

本日は、ステップインしてボールを打つ練習をメインにやりました。

できる限り、コート内にステップインして打つ練習です。

この練習は、非常に大切な練習になります。

そして、疲労も激しいくキツイ練習になります。

コート内にステップインをする練習を反復して、体に覚えさせなければなりません。

できるだけ、相手から時間を奪うスポーツでもあるので!

皆さんも是非、チャレンジしてみて下さい!(疲れますよ!)

カテゴリー: 活動報告 | 投稿者中澤吉裕 22:03 | コメントをどうぞ

wowowオンデマンド

まだ、オーストラリアオープン男子決勝が見れません~_~;。

どうしても見たい!
wowowオンデマンドに登録しまし^_^。

早く見たいです。
wowowオンデマンド!
便利なシステムがあるんですね。

カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 13:01 | コメントをどうぞ

寒い

先ほど、講習会を終えて帰宅中ですが~_~;。

昼間の暖かさからは、、、考えられない程寒い~_~;。

電車待ちのホームで、風邪引きそうです。
明日は、寒くなるのかな?

そうそう、全豪は、バブリンカが初優勝したそうですね。
試合が見たいです。

カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 23:27 | コメントをどうぞ

電車が、、、。

本日は、千葉で講習をするために電車移動中に人身事故発生。

通常でも2時間かかるのに3時間~_~;。

しかも、切符購入しないと振替での移動はできないと~_~;。

スイカやPASMOでは、、、実費となります。
知りませんでした。

大変な移動になりました。

全豪男子シングルス決勝が、そろそろ始まりますね!見たい^ ^。

カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 17:02 | コメントをどうぞ

全豪OPクライマックス

女子はリーナ選手が見事初優勝でしたね。

今回の女子全豪OPでは、シード選手がまさかの敗退の中で4シードリーナ選手が頑張りました。

そして、本日!!男子決勝戦!ナダルVSバブリンカ!

どうなるのか?見たいですが・・・仕事で完全に見れないです・・・。

 

車いすテニス部門では、男子国枝選手が見事7度目優勝!

シングル&ダブルでは、なんと全豪OPでは無敗記録更新

強すぎる!(素晴らしい!)

女子では、残念ながら上地選手が準優勝となりましたが!

今後がもっとも期待できる選手です!是非、応援を!

今年も、燃え上がる全豪OPが、本日でラスト!

カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 07:49 | コメントをどうぞ

車いすテニス国枝選手全豪OP優勝!

国枝選手が全豪OP優勝!

おめでとう!

7度目の優勝!素晴らしいです。

テニス365でも速報が↓。

http://news.tennis365.net/news/today/201401/99513.html

本当におめでとう!

カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 15:23 | コメントをどうぞ

バックハンド片手打ち

全豪OPもかなり盛り上がってきていますね!

車いすの全豪OPでは、決勝へ男子・国枝選手。女子・上地選手が!すごいことです。

絶対に勝って欲しいです。がんばれ!

 

では。下記から本題へ入ります。

この頃、バックハンド片手の選手が活躍してますね!

バックハンド片手は、スイング動作が両手よりも大きくなります。

よって、予備的な動作に余裕がなければなりません。

余裕を作るには、素早い準備が一般的に考える準備となりますが?

素早い準備を紹介します。

相手のボールに対する?深さ・高さ・回転・相手の位置等々を予測する力も含まれるのです。

上記の事柄を踏まえて準備ができるから!素早くできるのです。

是非、どんなショットでも皆さんも考えて準備して下さい。

 

また、片手打ちバックハンドのメリット&デメリットも今度ブログに書きます。

カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 07:54 | コメントをどうぞ