カテゴリー別アーカイブ: 林コーチ

ローズヒルテニススクール
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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆さんテニス楽しんでますか

いつもコート狭しと走る元気マン林
そんな林の元気スーパーアイテムをご紹介します！

まず一つは青汁

前は凄く飲みにくいイメージがありましたが
最近のはメッチャ飲みやすい
青汁効果はテレビのCM等でも有名ですが
やっぱり飲んだ感じ違いますね～。
プレー中、身体が軽い ！

そして、青竹踏み

足裏は体調を良くするツボの宝庫。
青竹踏みすると脚の疲労がスッキリ取れやすいんですよね

テニスは別名「足にす」とも言われますし
フットワークにいい影響が期待できます

さあ！！

写真の林のように皆さん！！
元気マン になりましょう！

ローズヒルテニススクールではジュニアだけでなく
一般クラスも楽しくプレーしています！！

体験大歓迎！
ご来校お待ちしておりまーす

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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆さんテニス楽しんでますか～

写真はローズヒルのクラブハウスで錦織選手を皆で応援中

しなやかなショットを放つキリオス選手に勝つ試合を見て
生徒さんもプレーが絶好調のよう

イメージって大事ですね

Jr大会ニュース。
ローズヒルのJrが秋の県高校女子団体戦でベスト8に入りました

小気味よいストロークが売りの彼女
課題だったネットプレーもかなりこなせてきており、今後も期待大です！
楽しいローズヒルテニススクールに興味のある方・・・
気軽に見学もWelcomeですよ (体験も随時募集中)
お待ちしてま～す

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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆さんテニス楽しんでますか

今日は・・・結果報告！！
県のJr大会でローズヒルの元気Jrが入賞致しました

ベースラインプレーのフットワークをタップリ入れた練習と
アンダースピンボレーの練習の成果かな。

コーチ・・・メッチャ嬉しいよ～
この調子で頑張ろう

ローズヒルではテニスを楽しみたいJrを随時募集中
試合で勝ちたい子から・・・楽しく汗をかきたいJrまで幅広くWelcomeですよ
体験レッスンもあるから気軽に来て下さいね

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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆様テニス楽しんでますか～

先日久しぶりに筑波山へ行って来ました
娘にとっては初登山
張り切っております

そして帰って来てから描いた登山の絵が・・・

これなわけですが・・

絵の右側にある筑波山はわかるんですが
左側のE〇みたいにチャリが空を飛んでくのはなんだろう・・・。
ま、楽しかったみたいだからOKですね

さて、テニスのお話です
よくボレーで「振っちゃう」とか「ボールによく押される～」なんてことを聞きますが
大抵は重心が高くラケットヘッドがたってないことが殆ど。

私達コーチもそうなんですが
油断してるとすぐラケットヘッドが下がるボレー癖が
ついてしまうんですよね・・・

一球一球、野球のバントみたいに
しっかり腰を落として格好良くボレーを決めちゃいましょう

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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆様テニス楽しんでますか

テニスは格好も大切
元気マン林がハイ になれる最強アイテム
パラディーゾの新しいウエアーが到着したのでご紹介します

いかがでしょう？
パラディーゾは男性モデルも可愛いデザインが多く
生徒さんからの反応もGood

今回のデザインも可愛いく落ち着きのある感じですね
今度のレッスンで着ていきますので感想お待ちしてます

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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆様テニス楽しんでますか

ローズヒルに会員様と栗原コーチの小鳥ちゃん来場～

いや～可愛いい
凄く懐いてて手にヒョッコリ乗ってくるんですよ～
Jrの子達も凄く癒された様子
私もいつか飼いたいです～

さて、テニスのお話です

今日はレッスン最初に行う・・・

「ショートラリー」について書きたいと思います

このショートラリー・・・
スローボールでボール感覚や動作の確認を意識して
打ったりするのがベストかと思うのですが・・・

最初からコントロールできないスピードや
テンポでやってしまうと調子が上がりにくい傾向にあります

最初のショートラリーでおかしくなると
その後もなかなか調子が上がらないまま・・・
「レッスン終了 」というケースも多いです
お互いリラックスしながらラリーが沢山続くペースがベストかと思います

何でも最初が肝心
良質なショートラリーでロングラリーも絶好調でいきましょう

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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆さんテニス楽しんでますか

いや～毎日暑いですね～
地元の地区祭り、暑さに負けず盛り上がっております

さて、前回ブログで鈴木コーチは暑さ対策で
「梅干し」を書いてましたが・・・
林はキュウリを書こうと思います

このキュウリと言えば世界一栄養が無い野菜として
ギネスにも載るくらいの存在。
でも体の中の温度を下げる 効果に長けており
真夏の中プレーするテニス愛好者の「熱中症対策」にもピッタリの野菜だと思います

因みに私の実家は畑でキュウリを作ってるんですが
タヌキに沢山食べられた事がありました

その年の夏は近年にない猛暑 で・・・
夏バテ防止に食べたのかも・・・。

そんな事もあり、キュウリ効果は抜群？と言えるでしょう

テニス はコンディション維持も大切なスポーツ。
キュウリを食べて夏バテ知らずで夏を乗り切りましょう

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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆さんテニス楽しんでますか

いや～暑いですね～
夏らしいと言えば夏らしいですが・・・。
家の近所の公園の水遊び場では子供が浸かっているシーンも

凄く気持ち良さそうですね

さて、そんな暑い日の私の暑さ対策？
(ただ食べたくなるだけ)
・・・やっぱり熱いラーメンを食すこと

成田イオン近くの隠れ家的ラーメン屋
「麺たま」に行って来ました。

ホホ～
昔風やや濃いめのスープに玉ねぎを入れ甘さをブレンド （絶妙！ウマ！）

チャーシューも網焼きがあったりなど
こだわりを感じる店主のラーメン魂に感動致しました
※写真は網焼きではなくノーマルチャーシューです。

食べたら元気が出てきましたよ！
暑さに負けずテニスを楽しみたいと思います

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いつも元気マンの林です
皆さんテニス楽しんでますか

梅雨明けですね
Jrの子達は夏休み入りみたいで
フレッシュJr大会の出場など、皆それぞれ頑張っております
良い結果報告楽しみにしてますよ～
頑張って下さいね

さて、今日はサービスの膝の曲げをテーマにいきたいと思います。
威力や打点の高さを得るのに膝の曲げは必要不可欠
その大事さを誰よりもわかっている國山コーチ

そんな國山コーチの熱いサービス練習中を してみました

いや～しっかり膝が曲がってますね！

もっと至近距離から・・・。

ス、凄いお○か ・・・

い・・・いや、膝！！
やっぱり凄い！

スライスの切れなどが半端ないのは・・・
この強い下半身にあると感じました。

テニスはサービスから始まるスポーツ
しっかりサービスを強化してゲームでもアドバンテージを握りましょう
私のレッスンでもサービスレッスンは毎回キッチリ行っております。
サービスを強化したいJrの方
是非ローズヒルにお越し下さい

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こんにちは
いつも元気マンの林です。
皆さんテニス楽しんでますか

先週は が多かったですが、
ここのところは てますね
またもや夕日が凄く綺麗だったので してみました

あと10日もすれば梅雨明けでJrは夏休み
いろいろいい思い出作って下さいね

さて、休日は家族サービスマン林。
今回は成田のビッグイベント、成田祇園祭りに行ってきました

山車は全部で何台くらい出てるんだろ・・・。
とにかく参加者がいっぱい
道を歩くのも大変なのですぐ露店の方にエスケープ
※山車の写真が撮れず去年ので許して下さい

さあ、まずは夏の定番！
かき氷から

ブルーハワイが最高
汗が一気に引きました

ぺろっと平らげた後は大阪焼き

これも中々イケるっ！
ただマヨネーズたっぷりで太りそう

・・・あと関係ないんですが山道にある石の動物系？

小さい子供の休憩椅子に丁度いいですね。
ありがたい

いや～今日もいいリフレッシュでした
またレッスンは、ハイテンション で頑張ります