カテゴリー別アーカイブ: 林コーチ

こんにちは

攻撃は最大の防御なり・・・。
この言葉が大好きな林です

先日の日曜は鈴木コーチの代行で
初の一般レッスンとかわいいジュニアレッスンをしてきました。

ローズヒルで自分のレギュラーはジュニアのレッスンだけなので
ローズヒル初の一般レッスンは
最初本当に緊張しました

私、こう見えて意外に人見知り。
でも温かいクラスの方々のお陰で
すぐ馴染み楽しくレッスンする事が
できました。

ジュニアも明るく素直な子たちで
これからが楽しみですね

また代行でお世話になると思いますが宜しくお願いします

こんにちは
最近スパ にはまってしまったコーチの林です！

最近よくショットの指導で
「脱力して！」という言葉をよく聞きます。

確かに脱力して上手く打てた時は
ボールの伸びも凄いですし
疲労軽減やショットエラーも減少など・・・
様々にプラス要素が期待できると感じます。

しかしこの「脱力」。
ただ脱力する意識だけでは難しい・・・

体軸を安定させ骨盤(股関節)や肩甲骨付近を連鎖させないと
ただのフニャフニャスウィングになってしまう

脱力を意識というより結果的に脱力
できたというのが良いかと思います

良かったら取り入れてみて下さい

こんにちは

やや夏バテ気味の林です
なんて言ってる場合じゃありません！

練習仲間がなんと！県ベテランダブルスで決勝進出
そして他県の県選手権一般シングルスでもベスト8進出…。

刺激受けないわけないです

そんな焦りの中で自分のテニスで発見が…。

ショット全ての打点が後ろすぎること

打点が後ろだとパワーが出にくく相手の球威に押されやすいのと
風などでボールが変化してきた時にも対応力が落ちる。

打点を前にするなんて当たり前～
と思ってましたが意外にできていないものですね

打点をもっと前で取れるようにし、ショットの排気量があがるよう頑張ります！

こんにちは

今日もメッチャ元気印 の林です。

毎日かなり暑い ですが
皆さん、テニスに燃えてますか・・？

私はベテラン大会に向け、少しずつ練習や走り込み を行ってます。

秋あたりから、ちょっとずつベテラン大会に出たいのですが
ショットの精度や体力がまだまだ …　。

もっと練習量やトレーニングを頑張らないといけませんね

前みたいにJOP大会年間20試合回っていた時みたいには活動できませんが
出来る範囲で楽しみたいと思います

こんにちは！！

いつも元気！！なコーチ林です^^
皆様、テニスに燃えてますか～

今回は私の練習法(重視している部分)を書きます。

私のベース練習のモットーは

1、姿勢(軸)を意識して同じ動作を繰り返す

2、ボールスピードをやや抑え、沢山続くようにして
ラリー感覚の調子を上げる

3、後半の締めにゲームをする場合にもテーマを意識して試合をする
(勝ち負けではない)

大雑把に言うとコレだけです(笑)

あと忘れてはいけないのが・・・

練習は相手の調子が上がるように送球(配慮)することが大切だと思います。
練習はお互いで調子を上げあうもの。

本番のゲームは相手の調子が出にくいように組み立て、ゲームをすること。

以上になります^^
良かったら参考にしてください！！

ローズヒルテニススクールでご来校をお待ちしております

こんにちは！そして初めまして！

3月からコーチとして加入致しました林と申します。

レッスンはJrクラスをメインに担当しています。

レッスンのモットーですが、その生徒さんにあった基本を見つけ
しっかり伸ばしていくことを大切にしています。

少人数制なので沢山ボールが打ちたい方やしっかりアドバイスが欲しい方はピッタリです！

ローズヒルテニススクールで、ご来校をお待ちしております

林コーチのプロフィール→ローズヒルテニススクールHP