振り回し練習をしたいと学生の方からリクエストがありました。
しんどいと分かっていてリクエストするとは、良い傾向ですね！
嬉しい限りです。
私も振り回し練習は自分が強くなる気がして仕方がなく、大好きでしたw
ボール出しで今日は行ったのですが、やはりこれも大事な事は状況をイメージできているか
こういう場合はどこに返球すべきか、ここから反撃するには？と厳しい状況下からポイントを取るために何ができるのかと考える事は本当にワクワクします。
みんなを見ていて、やはり足の速さは関係あるなーと思いますが、それよりも加速したスピードをそのままボールへ繋げて打てているか、追っかけているボールに対して自分が何ができるかをいつどこで決めているか、そんな所に個人差があり守備力、反撃力に差が出るのだと改めて感じました。
足の遅い子でも、ここを理解し意思を持たせる事で気にならなくなる子もいました。
不思議ですね。
普段からの厳しい練習と、トレーニング。その積み重ねが大事。
あとは、夏のシーズンに向けてた身体作りですね！！！
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