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春なのに・・・寒い

昨日のオールサムコソ練は、空気が冷たくてまるで冬に戻った様でした。

ひたすらラリーとボレストした後、コンビネーションの球出しをしました。
アプローチからボレーやスマッシュまでの一連の動作を再確認しました。

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冬場で体が硬くなった様な気がする・・・
春に向けて、柔軟性を増していかなければ行けないなって思っています。

カテゴリー: スキル・練習 | 投稿者オールサム | コメントは受け付けていません。