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【プチ断食４日目】 アマチュアの断食は３日間が限度らしい。 それ以上は、医療機関で、きちんと計画的にとのこと。 昨日は、夕方に頂いて断れなかったおにぎり１個と、コーラ飲んじゃいました。 とりあえず４日目でプチ断食終了。 … 続きを読む →