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【グルテン抜きに挑戦】 食生活の乱れがあり、体重増加、体力不足のため、 １４日間のグルテン抜き挑戦しています。 要は、小麦粉を食べないのですが、大好きな、パスタ、麺類、パン、ケーキが駄目なので、 僕に取っては、かなり勇気 … 続きを読む →