月別アーカイブ: 2014年5月

『今日は、乾杯したい気持ちです、』

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『今日は、乾杯したい気持ちです、』

7月21日のヒーロー杯の準備は、3月ぐらいから始まります、

100人分の優勝賞品、100人分の準優勝賞品、200人分の3位賞品

500人分の抽選賞品、ラケットが27本、400人分の参加Tシャツ、

表彰式は400人で、ビールもお酒も飲み放題、食べ放題をする会場

テニスコートの確保、スポンサーのお願いなど、いっぱいあるんだよね、

それ全部を含めて、一人5000円の予算と抽選券1000円の中でやるから

超大変なのです、

 

県外から来てる人に喜んで欲しいし、始めて参加する人に感動を与えたいし

いつものメンバーには、もっと楽しんで欲しいしと考えるから手が抜けない、

今回は税がアップで、250万の総予算からみると、消費税だけで、20万円

一人当たりたった100円の赤字を出すだけで、4万円の損失になるのです、

恐ろしいでしょう~、

 

ま~、それでも26年間、やってこれたのは、参加者やスポンサー

ヒーローのメンバーのお陰です、毎年ですが、手伝ってって声をかけません

大変そうにしてると、誰かが手伝いに来ます、お願いして来るのと

何も言わなくても来るのでは、感動が違うから超嬉しいけど、

手伝う方は、言ってくれた方が、絶対、楽なのでしょうね~、

それでも、代々、後継が居て手伝ってくれるのです、

 

それと、沖縄タイムス社と琉球新報社にも告知のお願いに行きました

一生懸命に話を聞いてくれて、快く承諾してくれます、

新聞社に行くたびに、『これから、始まるんだ!』って心構えが出来る、

 

ようやく、ダンロップにも発注を出しました、後は、微調整かな?

ホッと一息ついています、

 

6月8日に受付が始まり、15日までに、ドローやプログラムを作り

Tシャツのデザインと発注をし、全ての準備が整ってから、

世界縦断テニスに行きたいですね~、

 

完璧って言う言葉は、ヒーローにはありません、

いつも、どこか抜けてるし、そのハプニングを楽しんでいるから、

『楽しんだら、どうにかなる!』かな?ぐらいの心構えなのかも、

だから、ストレスも無く、27年目のヒーロー杯が迎えられるのかな??

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 海外旅行, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 09:30 | コメントをどうぞ

『さや花の誕生日、思い出がいっぱいあるね!』

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『さや花の誕生日、思い出がいっぱいあるね!』

年末に北海道の旭川から電話がありプライベートレッスンを受け付けた、

レッスンが終わって駐車場をみると、奥様と女の子2人が車で待っていた、

気になり声をかけた、『少しだけ時間が空いてるので、海を見に行きません?』

って事で、車で15分の瀬長島の砂浜にいった、

 

不思議だけど、この小さな女の子が、ヒーローを必要としてるって感じた、

合ったその瞬間から心を開いて、互いに信じ合えた気がした、

もしかして、ソールメイトかも知れないね~、

 

北海道旭川から、夏休みのサマースクールに来て、年末の年越しテニスに来て、

年に2度も家族で来るのも大変だから、年に1度はヒーローが行くようにした、

 

お父さんが、旭川から帯広に転勤して、帯広に行くようになり

旭川と帯広のテニス仲間で、合宿もするようになった、

 

また、帯広から、四国の愛媛松山に転勤すると、そこに行って

テニスを教えに行ったついでに、地元のコーチとも仲良しになり

そこでも教えるようになった、

 

その一つ一つに、さや花・えり花・パパ・ママがいて、思い出がのこる、

友情の輪は、お爺ちゃん、お婆ちゃんに広がり、テニス友達に広がり、

親友の紹介した友達に広がり、友達の家族にと広がっている、

 

もし、さや花と出会った時に、声をかけなかったら、

この☆ヽ(最´∀`高)ノ★な人達と出会って無かったなんて

信じられないですね、

 

もしパパさんが、沖縄に来てくれなかったら、連れて来なかったら

なんて思うと、怖い気がします、

 

あの小さく弱々しかった、さや花も、今は逞しい生命力に満ち溢れてます、

だけど逢うと、心を開いてくれるのは昔と変わりません、超仲良しです。

 

今日は、さや花の誕生日だから、さや花を中心に書いてるけど、

えり花も、陽子さんも省ちゃんとの☆ヽ(最´∀`高)ノ★な思い出が

1冊の本になるぐらいありますね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 新規カテゴリー名幸せの法則, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 11:57 | コメントをどうぞ

『ヒーローの幸せって何だろう』

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『ヒーローの幸せって何だろう』

まずは、自分が笑顔になれる時かな?

足元に咲いてる小さな花を見つけた時、

空を見上げたら、雲が白クマに見える瞬間に立ち会えた時、

夢や目標に挑戦している時、

自分の言いたいことが自由に発信出来る時

リラックス出来る時間がある時、

困難に立ち向かって『なにくそ~』って戦ってる時

新しい自分を発見した時、

出会った時、出会いを大切に成長させてる時、

みんなが、笑顔になった時、

愛する人が居る時、

誰かの為に、何かをしてあげられる時、

そして、美味しい物を食べてる時かな?

 

だけどヒーローは、神様じゃないから、悪の心も働くんだよね、

ちょっと悪い事をした時も、心の何処かで嬉しがってるし、

エッチな妄想をしてる時も、幸せだし、

みんなに認められたいという、権力欲もあるし、

臨時収入が入ると、超幸せに感じる自分もいる、

 

全ての人間には、欲望があり、天使と悪魔が住んでいる

問題は、何を重視して行動するかで、自己満足型な幸せか?

自分だけでなく、周りの人の幸せも、幸せと感じる共鳴満足型かにより

幸せの方向性が決まってくると思うよ、

 

ヒーローは、自分の幸せも、他の人の幸せも、自分の幸せに出来るから

超幸せでいれるのかな?なんて、勝手に思っています。

 

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 新規カテゴリー名幸せの法則, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 11:33 | コメントをどうぞ

身体が怠く眠たい時は、内蔵が疲れてるのだ!

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身体が怠く眠たい時は、内蔵が疲れてるのだ!

なのに、習慣でいつものように、だらだらと起きている、

これが、内蔵にとっては、すごいストレスになるのだ、

 

強度のトレーニングをすると、筋肉は痛いようって悲鳴を上げる

しかし、内蔵はものを言わない、だから疲労が蓄積して慢性化する、

 

ただ、内蔵自体が、疲労し壊れたのを修復するし、

筋肉も骨も細胞も修復して上げる為には、時間が掛かる、

だから、眠りのサインを出し、副交感神経から交感神経へと

切り替えようとする、それが眠りのサインなのだ、

 

しっかり内蔵の声を聞いてあげよう!

内蔵の何処かが悪い時、夜中に吐き気がしたり、発作がでるのは、

交感神経の働きで、内蔵の修復が活発になるからなんだよね、

少なくとも、1時から4時ぐらいまでは、熟睡したいね、

 

脳は自分勝手、興奮してやりたい事をやってしまう、

ちゃんと内蔵の声を聞いてあげないと万病の元をつくってしまうよ、

 

心臓は一秒に一回血液を、60ml送り出すんだよね、

運動したら1分間に2リットルのペットボトル~5本分も送る、

それを年中無休、休みも無く働いている、

こんな、内蔵さんに、感謝して、修復の時間も与えて下さい、

 

タバコにより、肺の気泡を壊さないで下さい、

いくら楽しくても、アルコールも時々は控えて休肝日を作って下さい、

 

油っぽい食事や、糖分塩分の取りすぎを控えて、胆嚢や肝臓、腎臓の負担を

出来るだけ、抑えて上げてください、

 

腸には、沢山の腸内菌が居て、消化の早いものを食べると、

食糧危機になります、もっと消化の遅い、食物繊維いっぱいの

野菜や繊維質を送り出して下さい、

人間の力では分解出来ないのを、バクテリアや菌がやっています、

菌は汚いのではありません、共存する貴方と言う星の住人なのです、

互いに大事にしあいましょう、

 

心がストレスを感じると、内蔵に大きなダメージを与えます、

出来るだけ笑顔で、優しい心でいましょう、

内蔵の声を聞くことが、あなたの幸せをつくるのだとヒーローは思います

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 料理, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 09:57 | コメントをどうぞ

愛媛の田中ファミリーを見送りに!

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愛媛の田中ファミリーを見送りに
空港へ、A&Wでrランチして
別れを惜しみながらゲートへ
見えなくなっても手をふり続けていました、
田中ファミリーのかぞくをとりまく全ての人が
大好きなんだよね、…大切にしてくれてありがとうって感謝です
これからも、ながいお付き合い,
よろしくお願いします。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, ビーチテニス, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 17:29 | コメントをどうぞ

『沖縄地方梅雨入り、泉家が神奈川に帰って行った』

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今日は、ひかりに離乳食を上げたり、スキンシップから始まる、

10時30分に、家を出て、コンビニにより荷物を送り、

ガソリンスタンドで給油し、レンタカー屋さんに返しにいって、

そこから、送迎バスで空港に行った、

 

流石ゴールデンウィーク、空港は混んでいる、

いつもより30分早く行動をして正解だった、

荷物を預けて、ブランチ、美味しいサンドイッチの店で食べました、

この3日間、ほとんど一緒だったから、離れるとなると寂しい、

次会うときには、どんだけ成長してることやら、

ゲートで別れを告げて、帰りました、

 

空港から、ジャスコに行って買い物、催事場では

ヒップホップダンスの大会がありました、だらけて締まりがない

キレが悪い、踊らされて居るなんて見てると、

1チームだけ凄いのが居ました、リズミカルでキレが良く、

見てて元気になってくる、テニスもまったく同じですね。

 

その後、古着屋さんで組み合わせを、いろいろ勉強しました、

時間を潰した後に、田中さんと待ち合わせ、

19時にデイゴで一緒に食事しました、

楽しく、懐かしく、暖かい心になります、出会えて良かった、

ほんと、幸せに感じます、

 

いつも、遠い神奈川から来てくれてありがとう、

また、こうつうの不便な愛媛から来てくれてありがとう、

会いに来てくれるだけでも幸せですね。テンキュー。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

 

帰りながら、ヒーローの家に寄って、ミミコーチとお話して、

お茶しておしゃべりタイムでした、☆ヽ(最´∀`高)ノ★

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 08:15 | コメントをどうぞ

『ビーチテニス・部活・上江田家へお呼ばれ!』

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今日のビーチテニスは、5人だったので、シングルスのリーグ戦をした
一回戦は、ヒカルだったが、コテンパンにやられてしまった、
それ以外は、勝った、
途中に神奈川の泉家登場、ひかりちゃん8ヶ月がビーチデビュー、
最年少の部、優勝だね!すこし練習して帰って行った、…

途中に田中家、ビーチテニスデビュー、ちょっと練習しただけで、
直ぐに上手になり試合、凄い、普通に出来たよ!

途中で、那覇高女子ハンド部が2人、ビーチテニスデビュー、
匠の友達みたかったから、教えさせたけど、
見てて、才能を感じた、反射神経がやっぱり凄いね、
今日は、全員で14人がビーチテニスをしたことになりますね。

練習後、急いで漫湖公園のテニスコートに行って、部活の練習、
レギュラー組を上江田コーチと、ヒカルコーチに任せて、
それ以外の2年1年生をヒーローが教えた、

練習では、教えてる人の、次の人の心構えが大事だ、
ちゃんと、前の人がやるのを見て、イメージして次に備える、
入部したての1年生には、それが出来ないから、何度も罰ゲーム、
今まで運動した事もない人もいるから、部活のルールを教えないとね、
少年団でテニスを経験した人も、一人しか居ないから、
1からのスタートですね、

夕方から、上江田コーチの家で、またまたアカリの出産祝い、
ヒーローは忙しく20時頃出かけて行きました、
もう、みんな盛り上がって☆ヽ(最´∀`高)ノ★、
酔っ払いたちは置いといて、子供達と楽しくワイワイ、超仲良しなのだ、
不思議だけど、愛情と友情が混ざり合って、家族でもなく、
一人の認め合った人間としての存在があり、互いに理解出来るのだ、
これが、一緒に居て心地よい、勿論大人も含めてだけどね、

泉家が、田中家が来てくれたお陰で、ヒーローのチームも刺激になるし
ひかりちゃんを見てるだけで、癒される、
子供達の成長を感じることで、超嬉しくなるし、
ヒーローも頑張らねばと思える、みんな『ありがとう!』
— 友達: 田中 陽子さん

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 海外旅行, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:15 | コメントをどうぞ

『泉家が神奈川から、マイカが大分から、田中家が明日愛媛から、』

『泉家が神奈川から、マイカが大分から、田中家が明日愛媛から、』

今年は、素晴らしいゴールデンウィークになりそうだ、

神奈川の泉家に、待望の赤ちゃんが出来て8ヶ月

ヒーローのみんなに逢わせるために、来沖した、

2日間はホテルパック、3・4日は、ヒーロー合宿所にとまる

 

今日は、一緒にランチしたいからって、昔の教え子のマキも一緒に

来てくれた、赤ちゃんが一緒なので、畳間のある店って事で、

エスニックの店に行った、ランチも美味しけど、お勧めはデザート、

ケーキや他のデザートも美味しいし、なんと言っても、

マンゴやライチの果物が☆ヽ(最´∀`高)ノ★なんだよね、

これだけで、元が取れるきがする、

 

食後、解散して、ガット張り5本、これが大変なのだ、

17時からジュニア、19時からナイター、

 

実は本日、ヒカルの誕生日なので、サプライズパーティーを開く事にした

練習後、みんな急いでサッサと帰る振りをして、先回りして

ヒカルのアパートに行き、隠れていて、帰ってきた所を、

『ワッ!』と飛び出し、誕生日パーティーをした、

 

これで、皆がヒカルの部屋を解り、遊びに来やすくなるし、

みんなの思いやりを感じてくれたら、いいかな??

 

上江田コーチから、沢山のラーメンのプレゼントがあったり、

ともえ、上原くん、シホ、ヤマト、アキヒト、シンノスケ、

みんな、ありがとうって感じでした、楽しかったよ、

 

明日は愛媛から、田中ファミリーも来るし、

今年のゴールデンウィークは、☆ヽ(最´∀`高)ノ★に幸せ、

 

明日土曜日、あかりの出産祝いを大城家で17時からやる予定です

参加できる人は是非来てね~♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

 

 

 

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カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 17:35 | コメントをどうぞ

翌檜(あすなろ)

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翌檜(あすなろ)

明日こそはヒノキになろう

明日こそは

そして毎日毎日天高く空を見つめ

雨が降っても

風が吹いても

周りの木々が嘲笑っても

気にも留めずに上へ上へと伸びることだけを願う

でもどうしてもなれない、君は結局あすなろの木
なんて思ってるヒーローが居た、

 

だけど、ちびっ子の女の子が、18歳を過ぎて大きくなり

キャビンアテンダントになっていたり、パイロットになったり、

東大を目指した小学生の兄弟が2人とも合格したり、

骨折ばかりしてた子が、ドクターになってたり、

喧嘩ばかりしてた子が、弁護士になってたり

負けてばっかり居た子が、ウインブルドンに出たりと

 

幾度となく奇跡を見せて貰ったから、今では信じられる

翌檜は檜ではない、翌檜は翌檜だが、奇跡を起こす力を持っている

 

だって檜よりも多くのヒノキチオールを豊富に含有していて

殺菌力と耐湿性にきわめて優れるため、俎板材として最高なのだ!

 

松は松、杉は杉、檜は檜、翌檜は翌檜、ガジュマルはガジュマル

それぞれの良さがあり、其々が自分らしく生きていくから

相手もひき立つし、自分も輝ける、

子供達も一緒だね、誰かと比べるのではなく自分らしく育てたいね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:40 | コメントをどうぞ

『ヒーローテニスに( ・∀・) イイネ!お願いしたら100人も押してくれた』

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『ヒーローテニスに( ・∀・) イイネ!お願いしたら100人も押してくれた』

 

ヒーロー杯の県外募集が始まるので、FBで、ヒーローテニスにイイネ!を

押してくれるようにお願いしたら、なんと1日で、100人が( ・∀・)

イイネ!押してくれました、ほんとに有難う、感謝です。

 

ヒーロー杯の事を知ってくれて、沖縄まで大会に来てくれたら、

これは、また凄いことになるし、大親友になるかもしれませんね、

そう言う出会いのチャンスがFBにはあります、

 

今年の日本縦断テニスでも、会った事も無い指導者達が、『教えに来てね!』

って、言ってくれ、スケジュールの都合をつけて出来る限り行きたいです、

 

ヒーローは、人間が大好きです、ちょっと刺激するだけで、

面白く変化するのが面白いし、それによってテニスが好きになったり

人間的に成長したり、幸せになって笑顔になると☆ヽ(最´∀`高)ノ★です、

 

ヒーローの器が狭いので、何百人になると心を行き届かしきれないので、

多くて30人ぐらい、少なくて1人ぐらいが、理想的かな?

30人以上は、アシスタントが必要ですね、

 

人数が多くなればなるほど、早い動きの練習が多くなります、

そのレベルの運動量が無いと、達成感を感じられないですよね、

 

少なければ少ないほど、話をするのが多くなります、

体力の回復度と呼吸を聞いて、調整する為です、

 

そして一人に一つずつ、気づきを与えるように考えています、

 

始めて会った人や、教える人の、自分でも知らない魅力を見つけ出す

見つけた時の嬉しさや、相手の驚きもまた面白い、

 

また最初は、頑固で疑い深く、苦虫を噛み潰したような顔の人が

柔軟になり心を開いて、笑顔になってくれたら面白い、

ヒーローの心の中では、こういう戦いが、日々行われています、

 

苦戦するほど、思い出深いレッスンになるし、

苦戦するほど、新しい教え方や工夫が生まれてきます、

苦戦を求めるから、日本縦断テニスもやってるのかもね??

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 海外旅行, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 09:35 | コメントをどうぞ