トップを目指せヒーローテニス！

『沖縄地方にみぞれ降る！』

朝、ビーチテニスに出かけたが、寒い！

この何十年か、無い寒さ、バイクで走ってると

風にあおられ流される、ヤバイ！この風で出来るかな？

ビーチに着いたら、誰も居なかったので、

サブウェイでモーニング、この風、この寒さ、誰も来ないかな？

なんて思って、仕事の整理してたら、ナリとオッキが来たけど

風が強いので、ビーチテニスは中止にした、

午後は小禄中の部活、昨日雨で出来なかったので振替、

チラチラ小雨、浦添の方ではみぞれが降ったらしい、

寒いので、全員が常時動く練習を中心に、

ストローク、ボレー、スマッシュ、振り回し、

部員の中には大会やインフルエンザや風邪で休んでいたりして

参加者は一年生の５人だけだったので意外ときつい練習だった、

最後に試合して終わりました、

家に帰って、仕事してると、窓ガラスにパランパランと音が

もしかしてあられ？っと思って外に飛び出したら、

大粒の氷が空から落ちて来た、凄い、３７年ぶりらしい

ここまで来たら、夜中に雪も降って欲しいな～

明日、起きた時、目に見える景色が真っ白になってたら

感動するけどね～、楽しみに夢みます。

『進化体操講習会を２月１１日に開きます！』

ヒーローは、学生時代にいろんなスポーツをして

２０歳にテニスのコーチの世界に入った、

野球のピッチングのように、サーブを組み立て

卓球の回転を取り入れた、ドライブ、ヘビートップスピン

スライス、突っつきのようなライジング、スライス、

バレーボールのポジショニング、サインプレイ

サッカーのプレッシャーをかける方法、フェイントプレイ、

アイススケートで軸の作り方、身体の効率的回転エネルギー

これらをテニスに応用し持ち込み、教えた、

テニスだけの視野で見ると、気づきにくい事が、

他のスポーツの運動力学を利用すると、意外と簡単な場合がある、

だから、テニスに役立つと思えば、どんな事にも飛びつく

脳トレーニング、音感トレーニング、イメージトレーニング

速読による眼力トレーニング、筋トレ、ヨガ、ボイストレーニング

特に遊びをスポーツに取り入れると背中から湯気が出るほど

頑張れる発見もしてきた、

フェイスブックで、進化体操講習会があるよ、って呼びかけに

ヒーローは、何故だか胸が高まった、初耳初聞きなのに不思議だ！

直ぐにチケットを取り、大阪の進化体操創始者の津田先生の

門を叩いた、沖縄から興味があり飛んできました、って言ったら

優しく迎え入れ参加させて貰った、

体験してビックリしたのは、魔法を掛けられたように

身体が柔軟になる、人間が進化の過程で通過した

単細胞からクラゲ、魚、爬虫類、鳥や哺乳類、サル、人

これらの動きを使い、身体の無意識単純反復動作を取り入れた

って言っても解らないよね～

やってみると超簡単だけど、全然楽だけど効果は抜群、

近頃、体感とか流行ってるけど、進化体操そのものが

本来の体感トレーニングで、ほんとにビックリします

脊椎の周りのインナーマッスルが勝手に鍛えられる、

また、試合中に緊張した子供達に、『しっかりしろ』

『頑張れ！』『力を抜け』『落ち着け！』なんて言っても

指導者自身、どうすれば力が抜けるか？集中させるか？

どう伝えるか、解らないけど、進化体操をすると楽に出来る、

こんな進化体操創始者の津田先生が、沖縄に来てくれる

感激です、この機会に皆にも紹介したいと思います

興味ある方は、是非、講習会に参加してください

ヒーローに連絡宜しくお願いします、

進化体操を通して、魔法のかけ方教えます、

感動を思い切り受け取って欲しいと思います、

津田先生は、ヒーローが尊敬する７人の師匠の一人です。

「相談事は、否定しない」
ジュニア達でも、大人達でも、
相談事を持ち込まれたら、否定しない、
特にジュニア達の場合は、「だから言ったでしょう」
って使うと、都合の悪い事は、相談しなくなる、
都合の悪い時こそ、相談が必然なのに、相談出来ない
状態を、親や指導者が作ってしまう、

ヒーローは、そうならない為に日頃から否定しないよう
心掛けて居る、悪い事が起こっても、少なくとも自分は
味方になる様にしている

だからジュニア達は、悪い事をした時や、悪い状況になっても
相談に来てくれるから、現状を踏まえて、どう進むか？
一緒になって、考える事が出来る、

教え子達には、家出する時は、ヒーローの家に来てね！
って言ってあるから、何かあると我が家に来る、

近頃は、大人達も、仕事や人間関係に行き詰まった時
疲れた時に、テニスで悩んでいる時、希望が見えない時に
県外からも来てくれる

何か、少しでも役に立てたら嬉しいよね！
子供から、親になり成長して行くんだよね！
10年前に中学生だったのに、今は社会人、
「コーチ、子供と遊ぶの最高さ〜♪」なんて言ってるのを
見ると、心がホッコラしてくる！近頃、出産ラッシュです。

『教え子達の幸せな未来が嬉しい』
中体連新人戦の試合に、先輩達や昔の教え子達が
応援にくる、そしてヒーローを見つけて
「コーチ、推薦で志望校に合格したよ〜」とか
「コーチ、勉強頑張って成績上がったよ」とか
「彼氏・彼女が出来たよ」「テニス頑張ってるよ」とか
報告がいっぱいくる、

試合を見てると、誰かが道の向こうで呼んでる気がして
道路側に出たとたん、「コーチ、コーチ、コーチ」と
車から、誰かが手を振りながら通り過ぎて行った、
今の誰だったんだろう？なんて思いながら考えてると
晴れ着姿のスミレが、成人式の帰りに来てくれた、

小学生の時からだから10年ぐらいのお付き合い、
いつも、大事な節目の時には、側に居る、
毎年、成長する姿を重ねて、成人になった、
「コーチ一緒に写真撮らせて」と言ってパチリ
これからも、幸せな道を歩いて成長して行けよ〜♪

中体連の優勝校の顧問も、小学生の時に教えた子が
先生になり、ライバルとして育ち、面白い

小禄中や石嶺中の父母も、ジュニアの頃教えていたから
凄く縁を感じる、人生は面白いですね〜
全ての出逢いは、逢うべきして会う、必然なんですね〜！
教え子達が幸せになって行く姿を見るのが、ヒーローの幸せ
みんなありがとう〜。

『中体連テニス新人戦地区大会小禄中女子』
多分、地区大会出場校の中で、一番練習量が少なく
必死さも、競技者の心構えも、チームワークも無い
大会前に、練習試合も一回もやった事が無い
ただ、楽しくやってるのは確かです、

2回戦で金城中（レベル5）２年生が居なく１年生チーム
小禄中はレベル7なので、普通に出来たら勝てる、
結果は、予想通りだけど、強い相手だと、ダブルスを
落としそうな感じだ、

三回戦は浦添中（レベル７）、実力は五分だ
ここのダブルスは力を入れてるし伸びて来た、
もしかしたら、ダブルスを一つ落として負ける
なのでダブルス1を崩して、もしもの時は、シングルス1.2.3で
勝負を掛けることにした、

試合は、案の定ダブルス２つ落としてピンチ、
だけど、シングルス1・2が取り、シングルス3にかかる
試合は進みゲームは5-2予定通りと思ってたら
5-3.5-4.5-5自分のちからで勝たしたいと思ってたが
ヤバい！ベンチコーチを交代して、チェンジサイドで
来たところで、手のマッサージ、リラックスするツボを押し、
力を抜いて上げる、結果7-5でギリギリ勝った
取り敢えずベスト4で県大会進出、疲れる試合だった、

三年の受験生先輩達が揃って応援に来てくれ、
応援歌を歌ってくれたりして嬉しかったな〜♪
本当は一年生の役目なのにありがとう、

また、父母や先生の応援や差し入れもありがとう、
お菓子やホッカイロ、愛情いっぱいのお弁当、ありがとう！

『中体連テニス新人戦地区大会石嶺中女子』
個人戦ダブルスの試合で、サービスが余りにも悪過ぎたので
今回の団体戦は、サービスの確率を上げる事だけ注意、

一回戦の港川中（ヒーロー分析レベル5）石嶺中はレベル6
ダブルス1は、ファーストサービスが80%の
確率で入り、安定したテニスが出来た、
ダブルス2は、ファーストが25%しか入らなかったが
前回の10%から比べると、多少成長した、
シングルスのメンバーは、任せても安心な試合をしてた、

2回戦は、シードの松城中（レベル7）強敵だ
ダブルス1は、試合を重ねる毎にレベルが上がり勝ち取れた
ダブルス2は、ファーストサービス35本中、入ったのが2本
最悪の5%だが、ダブルフォルトが3本で押さえて、運良く勝った
また、シングルスが頑張りどうにか勝ちあがった

次の試合を勝てばベスト4で県大会に行けるが、
超強敵、鏡原中（レベル8）だけど松城中に勝ちレベルを上げたので
勝てない相手では無い、ダブルス1は、どんどん成長して勝った！
ダブルス2も良い試合をして、ファーストサービス50%で良かったが
フォーティーオールを落として取られる結果負けた、
後は、この辺の勝負強さを鍛えないとね〜
シングルス勢も頑張り一つ取り、一つ落とし2-2になった、
最後のカギを握って居るのが一年生の選手、どんどん上手くなってる
試合が進み、なんと6-6でタイブレークに突入
もう少し実力が足りなく負けました

鏡原中をここまで追い込めたらレベル8ぐらいに上がりました、
ここでようやく1ポイントの大事さが分かったと思います、
後3ポイント取れてればって感じでした、でも良い試合だった、
選手の皆さん、良く頑張りました、顧問の先生ありがとう！
応援に来てくれた受験生の先輩達、貴重な時間をありがとう、
応援してくれた父母の皆さん、ご苦労様、遅くまでありがとう。