タグ別アーカイブ: 沖縄テニス合宿

☆ボンボンボンボンお盆ボンボン!☆

IMG_2184  お盆のウークイで一番忙しい時に大会を入れてしまった

6時前には試合を終わらせ、急いでスーパーに行き買い物

今回は大忙しなのでデザートのみ手作り

 

もう来ているかと思いきや、兄の実家で盛り上がり遅くなるとの事

きっと向こうでも食べて来るはずだから、みんなお腹いっぱいかも

 

だけどフルーツならイケるかもって思い、マグカップ5個に

5種類のフルーツセットを作った、沖縄ゼンザイ、桃のヨーグルト

ミカンとマスカットのアイスクリーム乗せ、冷凍ドライフルーツジャム和え

カットスイカなどなど作ったよ

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19時ぐらいに全員来てくれて、美味しい料理も差し入れしてくれ

ゴージャスなオードブルになった((´∀`*))ヶラヶラ❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 16:44 | コメントをどうぞ

「アメリカのチャーリーが逢いに来てくれた!」

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ジョセフから、アメリカからチャーリーが遊びに来るので

一緒に食事でもしようって連絡が来た、

 

居酒屋を予約して行ってみたらチャーリーが先に来ていてハグ

懐かしい、2年ぶりかな((´∀`*))ヶラヶラ❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 16:33 | コメントをどうぞ

☆ジュニアヒーロー杯シングルステニス大会!☆

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今回はヒーロー杯団体戦とは別にシングルス大会を企画してみた

ヒーロー杯団体戦に申し込んだけど定員オーバーで出れなかった人や

もっとレベルを下げて、サーブも打てない子も参加できる大会と考えた

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テニスコート13面に募集が2年生以下、4年生以下、6年生以下各8人

中高校生男子16人と女子16人で合わせても56人なので

沖縄のお盆でも、県外の人もいるので直ぐに集まると思っていたら

試合前4日までに20名しか集まらず、カズにお願いしてコートで募集した

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結局、当日申込者が6人も居て、合計26人になり、

13面のコート1面辺り2人という超贅沢な試合になった

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小学生以下は8人しかいなく、そのうちの2人はレベルが違うので

中高校の部に上げて試合をしてもらい表彰は小学生で行う事にした、

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サーブが出来ない人が3人、サーブが出来る人が3人では

同じレベルで戦うと2試合で終わるので新しいアイディアを思いつく

サーブが出来ない人とサーブが出来る人と対戦、

相手と自分で10分間で10回以上続ける事が出来たら2人とも勝ち

次にペアを組み替え、3人と3試合する、それから本戦に入り2試合

午前中で終わったが、超楽しく誇らしげだった

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中高校生の部の女子は、嘉手納基地内の高校生達が参加してくれ

外国の血を引く参加者が5人と沖縄の子が3人で国際性豊かな試合

予選で4試合、本戦で2試合、合計6試合の見ていて感動だった

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男子は、沖縄でもトップの選手ばかりでヒーローの教え子達も

凄く頑張っていたが、くらいついても引き離されていた、

こんな試合を7~9試合も頑張ったから、強化になったと思う

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今回の目的は勝利して表彰してあげるって言うのが目的なので

優勝は超大きな金メダル、準優勝は大きな金メダル、3位も金メダル

値段も大して変わらないから全員金メダルにした

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いつも優勝しているメンバーが多かったので、そんなに嬉しがらない

って思っていたけど、みんな喜んでくれて嬉しかった

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多分、壮絶な試合をいっぱいやったから、

達成感と充実感が喜びを大きくしたのかなって思った、

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なんだかこんな大会も面白いし、また次の機会に企画したいな

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 17:06 | コメントをどうぞ

テニスを教えて半世紀を超えた!

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テニスを教えて半世紀を超えた

5歳の子にテニスを教えていたら、今では55歳になっている

50歳のオジサンにテニスを教えていたら今では100歳

亡くなった方もいる、あっという間のテニス人生だね、

 

お陰様で分かった事がいっぱいある

最初の20年は、とにかく我武者羅に教えて来た

自分が強い選手を作るのだって思い、超キツイ練習に体罰や強い言葉

こんな簡単な事が何故出来ないんだって怒っていた

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所が20年を過ぎた頃から、生徒によりパターンがある事を知った

この子は鈍くさいけどやり続ける力で成功を勝ち取るノノコライン

この子はお調子者だけど調子に乗れば凄い結果を出すアツキライン

この子は練習嫌いだけど試合では結果を残すカナエラインなど

人によって良いライン悪いラインも100通りぐらいあるのが分かった

 

こんな簡単な事が何故出来ないんだって言ってた事が恥ずかしくなった

出来ないのは生徒じゃなくて、伝わらないコーチの言葉だったのかな?

同じ事を教えるにも、100のラインにあって100の言葉があるのに

知らなくて生徒のせいにしていたんだよね、今考えると恐ろしい

昔教えていた皆様、暴言も悪態もすみませんでした

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そして近年はもっと変わって来た

テニスって、自分を成長させたり幸せになる為のアプリのような感じ

健康で健やかに生活する為、テニスを通じて学ぶ喜びを知る為

テニス仲間と共感したり思いやりや優しさが行きかう幸せ

厳しい練習を楽しく乗り越え、達成感をいっぱい味わう事

自分の目標や夢を実現できる力を学ぶ事を伝えたいよね

 

テニスを生涯スポーツとして捉え、長いお付き合いの中から

成長し、健康で長生きし、心身や経済的にも豊かで

幸せな人生をおくる手伝いが出来たら、ヒーローも幸せです

 

今週はジュニアヒーロー杯シングルス大会があるし

後半には中体連団体戦があるし、来月には日本縦断テニスが始まる

これからも、やりたい事や出来る事を一生懸命に行動します

自分自身も成長しないとね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:22 | コメントをどうぞ

「小禄中女子テニス部活」

IMG_20250828_165711 テニスを教えていて一番難しいのは意識革命かもね!

コーチがこうしたら上手く出来るよって言っても

面倒くさいな~別にこれでもいいじゃん!って思っている

 

ボール拾いをさせると先輩と比べても明らかに少ない

もっとボールを拾ってと注意しても面倒くさい思っているから

全然早く拾う気配が無い、

 

経験を積めば気づいては来ると思うが、面倒くさいは経験を遠ざけ

不幸せが近づいて来るんだよね、

 

ボールを5個拾ってねって言うと、いつも拾わない子は辛く感じる

だけど、いつも20個拾っている人は楽に感じるよね

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30分勉強しようねって言った時、日頃勉強しない人は地獄になり

徹夜も経験のある人は、30分が一瞬に感じるよね

 

1年生達が部活に入って来た時、まだ30分しか過ぎてないとキツイと思ったのに

今では、2時間では物足りなくもっとやりたいと思うよね

 

他の人が学校の授業を終え帰宅部が帰って行くけど

みんなはその後に厳しい練習が待っているのに、敢えてチャレンジする

 

実はこれって超面倒くさい事を半年間やり続けている自分が居る

なので面倒くさいは、ホントは卒業しているんだよね、

 

ただ、脳の回路が変わって無くて面倒臭いと思っているだけなんだ、

だから、家に帰って30分の勉強なんて、テニスの2時間の特訓より楽

家族の手伝いやお掃除の15分なんて超楽なんだよね

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ヒーローが大学1年の時、自分の限界は何処にあるんだろうって実験した

何日寝ずに過ごせるか?3日目には立ったまま寝ていたので危険を感じた

何日食事を取らずに過ごせるか?4日目に命の危険を感じ近くのレストランで

ステーキを注文、スープを食べると身体の細胞までエネルギーが満ちる感覚

肉を食べたら、肉汁が滴り過ぎと思ったら血だった、自分の舌を食べてた

一番楽だったチャレンジは何日間喋らずに過ごせるか?

喋れないとみんなが気を使い優しくなる、メモを書いて実験中と言うと

皆が協力してくれ40日も続いた、楽なのでもっと続けたかったが

取り合えず終了したら、なんと喋れなくなっていた、「ボぼぼ、僕は?」

人って喋らないと喋れなくなってしまうんだよね、

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これらの経験から、インスタントラーメンでも美味しく感じるし

3時間寝るだけで疲れが取れ寝不足と思わなくなった、6時間寝たら超ラッキー

仕事がある事に感謝し、仕事が出来る環境や来てくれる人に感謝

困ったときに助けてくれる友人が出来て感謝し、出会う人に感謝が生まれる

 

それに自由に学べる事が超嬉しい

分らない事が分かるようになると、分かった事が好きになる

もっともっと解かると、もっともっと好きになる

 

勉強も人との出会いも、テニスのコーチとしての仕事も大好きです

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 22:35 | コメントをどうぞ

泉ファミリーが静岡から来沖

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8月8日から、静岡の泉ファミリーがやって来た

ヒーローが日本縦断テニスの途中に静岡の泉ファミリーを

突然に訪ねても嫌な顔ひとつ見せずに歓迎してくれる

ヒーロー的には都合がつかない場合は、運命が噛み合ってないと

勝手に思っているけど、噛み合わない事が一度も無く

逆に良いタイミングでビックリするんだよね、

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ウエルカムパーティーを先ずは一丁目パーラーで

美味しいカキ氷や氷ゼンザイ、それと店主との会話で楽しむ

ヒーローが連れて来たお客様を家族のように迎え入れる店は

なかなか無いよね、

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観光が終わって、夕食は一緒にネパールカレーに行った

これが超美味しい、ナンが超でかくて、おかわりも自由

カレーの辛さも1~20まで選べ、ヒーローは1で十分

カズは4で辛いと言いながら食べていた

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夜は家族4人、我が家でお泊り熟睡です、

朝起きて、朝ご飯をミミコーチが作り食べた後

沖縄の友達に会いに行ったり大忙しS__43073559

午後には帰って来て、一緒にトルティーヤでタコスランチ

子供達も美味しく残さず食べていました

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次の日は美ら海水族館に自分達でいったり、満喫

日曜日は17時から、大城鄭で一人一品持ち寄りパーティー

昔のヒーローメンバーが集まり歓迎会

あかりが来ると、みんな集まってくれるから、嬉しいよね

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久しぶりの顔もあるので、こんな機会は大事だね、

後半は、自分達が行きたい事、やりたい事を思う存分に満喫

沖縄旅行でやりたい事の90%は出来たと思う

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泉ファミリーが帰る日に、中体連の大会が入って居たので

朝の7時にお別れしたので寂しかった

でも、もうすぐ日本縦断テニスが始まるのでまた会いましょう

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 06:25 | コメントをどうぞ

愛知県の小学生リョウガが沖縄テニス合宿

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7月29日から8月4日まで愛知県のリョウガがテニス合宿

モモが来る前にクーラーを取り付けたら、ガス漏れで壊れて

リョウガに合わせて大家さんのクーラーを貰い取付したら

これも壊れてしまった、

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空港の迎え当日、緊張気味のリョウガを空港職員から受け取り

我が家へ向かう途中にジェフというアメリカンスタイルバーガー屋により

我が家は砂漠の中にあるので、食べるのも水も無いから

ここでいっぱい吸収していてよって伝えた

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いつも快適な暮らしに慣れているので、それ以外には不快に感じるが

砂漠を想像していたリョウガは、気温も28度くらいで熱すぎる事も無いし

扇風機もあるから、ま~いいか?って感じでスヤスヤと寝ていました

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天気予報を見ていると、北海道が35度、名古屋は39度?

信じられない、沖縄は比較的普通の夏で昼頃でも32度

これが異常では無く普通気象になって来ているから怖い

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沖縄地方、時々スコールのような雨は降るがテニスは出来ている

リョウガもチビジュニアと練習したり、ナイターの中学生高校生と混ざり

プレーしたり、大人のレッスンに参加したり、個人レッスンしたり

名古屋では週1でやっているテニスを5日間で1年分やったかも?

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練習後エンジェルでランチしたり、1丁目パーラーでおやつタイム

沖縄で一番美味しかったと言ったのがトルティーヤのタコス、

食の細いリョウガが1,5人分のタコスを平らげてびっくりした

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今回のテニス合宿で気付いた事は、

今いる環境に感謝が出来るようになった

よく食べるようになった

笑顔が増えた

声が大きくなった

思っている事がはっきり言えるようになった

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日曜日に親が迎えに来て、2日間快適なホテルで過ごして帰る

感謝を忘れず、元気に育って欲しいですね。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:39 | コメントをどうぞ

「中体連総体に向けての栄養会!」

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土曜日の午前11時から小禄中と首里中で練習試合があった

前回の首里中との練習試合では、始まって直ぐに雨がふり

途中で中止になったけど、今回は天気予報は雨の予定だったが

どうにか出来た、

 

顧問の先生と、この練習試合を組む為に、いろんなコートを当たるが

那覇、南風原、浦添、豊見城、糸満、南城市とコートを探しても

みんな予約がいっぱいで諦めていたら、首里中がコートを抑えてくれ

どうにか組むことが出来て良かった、感謝です、

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部員達の成長する姿を見るのも好きだけど、

テニス経験の無い顧問の先生が、一生懸命にコートを取る為に努力したり

みんなを頑張らしたいと奮闘している姿が凄く感動しました

先生の熱い気持ちが部員達に届いて欲しいな~

 

団体戦としての結果は負けていたけど、ほとんどが接戦で面白かった

課題はあるものの、良い仕上がりです。

試合を終わったら、雨がポツポツと降り始め、やがて大雨になった

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今日は朝7時―9時が少年団、11時~13時に首里との練習試合

15時からハルの家コートレッスンがあり、終わった後に

18時から小禄中の栄養会があり、19時からナイターレッスンの予定、

 

栄養会に行くと、部員や父母達が30人以上も集まって大騒ぎ、

部員1人1人と話ししたり、写真撮ったり、食事も楽しめた

 

ナイターレッスンの時間が迫って来たころに電話があり

「19時から雨の予定なのでどうしますか?」って問い合わせ

なら、中止にしますかって事になり、栄養会を続けた、

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時間が出来たので、中三父母から中二父母へ役員の引継ぎ準備

新役員達と話が出来たのはいいけど、質問攻めで大忙しでした

この機会に知って貰わないと、子供達を安心して預ける事が出来ないよね

なので一生懸命に質問を返しました((´∀`*))ヶラヶラ❤

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第38回大人のヒーロー杯・ジュニアヒーロー杯

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第38回大人のヒーロー杯・ジュニアヒーロー杯

今年度のジュニアヒーロー杯は712日土曜日と

大人のヒーロー杯を713日に県総テニスコートで開催します、

 

受付は517日からメール受付後に入金して下さい

定員に達し次第に締め切ります、お早めに申し込みお願いします

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大人ヒーロー杯のメールは例年通りherotennis@gmail.com

jrヒーロー杯は今年から

herocoach7@yahoo.co.jp

昨年までメールが一緒だったので、ごたごたとして

皆様に迷惑を掛けてしまいました、

 

また、表彰式会場のリオのディナー代金が上がったり

大会賞品も値上がりしているので参加料が500円値上がりしました

年に一回のヒーロー杯なので、テニスを愛する皆様に

喜んでもらえるように精一杯頑張りたいのでお許し下さい

 

スポンサーのDunlop様、ラブラボ様、エルグ様、ヒーロー夢応援団様

テニスコートを貸してくれるKENSO様、今年度も宜しくお願いします

 

4月26日27日の春のヒーロージュニア強化練習も好評だったので

夏と秋と冬にも企画しようと思っています

 

大人のダブルスの大会、ヒーローシステムミックス大会なども面白そう

昔、バレンタイン独身テニス大会として企画して、結ばれる人を期待したら

みんなテニスの勝負に夢中になり過ぎて失敗した企画

 2025jrヒーロー杯 

今度は、カップルが出来るよう工夫したいですね、

ヒーローはテニスからいっぱいの恩恵を受けているので

少しでも多く皆様にテニスを通じてお返し出来たら本望です。

2025大人hero杯

 

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「テニスのプレイスタイル!」

24.10h

「プレイスタイル!」

自分は、相手は、どんなゲームをするのか?

1)ポジティブにガンガン打つ系

2)フォアーバック、両手打ち

3)緩急を使い分ける組み立て系

4)何でもトップスピン系のストローカー

5)スライスを巧みに操るシコラー

6)前が好きな、サーブ&ボレーヤー

7)相手が仕掛けたボールを決めに行くギャンブラー系

8)面だけを作って当て、相手のミスを待つミスター系

9)声で相手を威圧、

10) 意外と心が弱いネガティブ系

などなど、色々いるけど、まずは知る事

その次に、自分のプレースタイルを知る事

 

知らないで、戦略を立てると、ストレスで負けてしまう

一度、1~9を自分自身でやってみて

此れは、精神的に合わないな~ってのを

削除して行き、自分に合うのを見つけるのも楽しいし

 

又、自分のスタイルを思い違いしてる人も居るし

昔は1だったのに3に変ってる場合もあるし

負けそうになったら、8をして、余計に負けたり

 

9をやって、後1ゲームで勝ちそうな時に、

逆転された事を思い出し、逆転負けしたりと

あるんじゃないかな~?

 

自分より強い相手に

戦略を立てて戦い、勝ちそうになった時

調子が良いのと勘違いして

急に、自分のテニスに戻り

逆転負けのケースを何度も見ている

 

戦略は、最後まで完結する勇気を持たないと駄目だ

試合には、最低4つの戦略を準備して上がる

 

もし、此れが駄目だったら、次、次、次とこなす

それで、勝てない場合は、相手が強かったって事ですね!

 

自分の平均ラリー数が何回の時が多くポイントを取っているとか

試合後に動画を見て、自己分析も大事ですね、

 

白紙にコートを描き、動画を見ながら、

自分が打った落下地点に点をうち、ミスしたら×を書いて

何処を狙ったらミスをしているのか?

心の状態がどうなるとミスするか、分かる様にしたいですね、

 

自己分析を続けて行くと、自分の得意な決め方や戦略が

解って来るし、ミスが無くなり強く成りますよ。

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