ふつうに登録すると
あ行の人が一番最初になりますが
家族を前にしたいために
家族のアドレス登録には
読みのところに「ア」を追加しています
なので一番最初は
嫁さん、長男、長女、次男の順です
その後はあ行の人の順番になります
家族と連絡することが多いので
最初に出てくるとなにかと便利です
1月16日木曜日相変わらず寒いです
15日は休館日のためジム行けませんでしたが
この日は行けました
30分ほどウォーキングしたら汗が出てきました
その後サウナで10分ほど汗をかいて
着替えをしても汗止まりません
外に出て寒さが気持ちいいです
体の芯まで温まっているので
家に帰るまで寒さそんなに感じません
この調子で寒い冬乗り越えたいです
