あまり意識してなくて
眠くなったら寝るって感じです
12時のときもあるし
早いと11時ぐらい
遅いと1時ぐらいかな
昨日は1時ちかったかも
精神的に少し落ち込むこともあって
最近寝覚めがよくないです
目が覚めてももう少し寝ていたい気分
少しテンション下がってます
でも昨日のジムは
初めてサイクルマシンの
レッスンに参加して
楽しかったです
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とにかく前向きに生きていたい。悲しいことや、つらいこと、寂しいことや、惨めなこと、人生いろいろありますが、夢を持って笑顔で明るく過ごしましょう。生きていてよったと思えるように、毎日毎日を悔いのないよう生きて行こう。
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