日別アーカイブ:

2月3日節分です

今年は国府宮の裸祭りも

 

朝食

チーズトースト・カフェオレ

バナナ・ヨーグルト

コーンフレーク

 

午前中はポイ活と

家の整理ちょっと

 

お昼は冷食の

汁なしタンタンメン557Kcal

 

午後もグダグダして

夕方にジムへ

筋トレ10分

インターバルレベル５有酸素30分

 

夕食は恵方巻

今年はスーパーのマグロの太巻き

かきたま汁と卯の花

コールスローサラダ

 

年の数だけ豆食って

就寝