慌ただしく月日が過ぎていきます。
ご無沙汰しております、皆様お元気でしょうか。
関東地方も梅雨入りしました、
晴れ間が貴重になりそうですね。
先日は、
大阪で実施されましたミズノさんのソフトテニスの
合宿にトレーニングの講師として
去年に引き続き呼んでいただきました。
技術指導は
ナショナルチームの監督さんがされています。
日本チャンピオン選手やナショナルメンバー選手、
元日本チャンピオンの方々、
元世界チャンピオン、
そして最前線の現場での指導者の方々などを対象とした
合宿です。
トップに君臨する方々が
とても謙虚に熱心に様々なアイデアを学んで
それらを次の世代の学生やジュニア選手たちに
繋いでいこうという姿勢には誠に頭が下がる思いです。
この
次に繋ぐ・・・
このことが
そのスポーツの発展にとても大切であり
その姿勢を学ばさせて頂きました。
ソフトテニスは
特に学校でのクラブ活動を中心に
その後、実業団そして全日本チームへと
進んでいきます。
その取り組みは
仲間との切磋琢磨と協調性を強く感じました。
個人的な要素と団体としての要素と
その良い部分をもち備えている競技のように
実感いたしました。
トレーニングは
バランストレーニングを中心に
学校現場での低い年齢のジュニア世代から
トップ選手までが有効に出来るものを
選択して実施させていただきました。
中には
一見、簡単に見える内容のメニューでも
実施してみると
様々な細かい筋肉を使い、まさに身体バランスを
要求するメニューも実施しました。
少しでも皆様のパフォーマンスの向上や
コンディショニングの維持・向上、
そしてケガをしない身体づくり・・・のお役に立てれば幸いです。
そして、この度は
多くの皆様にご協力いただき
私も勉強になる時間を過ごさせて頂きましたこと
この場をお借りして御礼申し上げます。
有難うございました。
