日別アーカイブ: 2022年11月15日

銀屑病:病情分期與分期飲食

有些銀屑病患者會因為食用某些食物後會出現病情反复或加重的情況,但這並不意味著所有銀屑病患者都會發生這種情況,更不能成為患者盲目忌口的理由。例如,有的民族或地區以魚類為主要食物,其銀屑病的發病率反而比其他地區低。

有些患者是過敏體質,食用魚、蝦等腥發動風之品會出現變態反應或原有皮損加重,這些患者則需避免攝入可疑致敏食物,必要時可做過敏源檢測,以明確誘因。

病情分期與分期飲食

急性進行期,患者皮疹較紅時,中醫認為血熱壅盛,此時慎食腥發動風之物,如牛、羊、蝦、蟹、辣椒等,以免助熱生毒。

宜食清淡爽口,營養豐富,富含維生素的食品,如豆漿等豆製品、牛奶、雞蛋羹、米粥、新鮮蔬菜、水果等。

急性期過後,若病情相對穩定,脫屑較多,皮膚表皮大量角蛋白脫落,消耗大量的蛋白質,此時要食用均衡有營養的飲食,補充必要的營養以供身體的需要。

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 食用高蛋白、低鹽、高維生素飲食,補充適量動物及植物蛋白,保證機體所需營養全面供給,使正氣存內,邪不可干。而不能簡單的忌口,使人體處於負氮平衡。人體長期存在負氮平衡,則會降低抵抗力,比如易患咽炎、鼻炎、扁桃體炎等上呼吸道感冒,這就更易從另一方面誘發銀屑病的發生。

病程日久,患者宜食健脾益氣養陰、平補清補的食品,如扁豆、山藥、薏米、大棗、赤小豆等。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 11:45 | コメントをどうぞ

肺間質纖維化咳咳喘喘、痛苦不堪,需要注意哪些事項?

肺間質纖維化導致肺組織瘢痕累累,患者會不同程度地缺氧而出現呼吸困難。

病情容易反復發作,咳咳喘喘,最後因呼吸衰竭而死亡。

病變主要累及肺間質,也可累及肺泡上皮細胞及肺血管。

其主要危害有

肺部感染、呼吸衰竭,肺心病、心力衰竭、肺動脈高壓,容易發生急性呼吸道感染,心律失常等。

肺間質纖維化需要注意哪些事項?主要有以下幾點。

注意氣候變化,特別是冬春季節,及時增減衣物,以免加重病情。

居住的房間要保持清潔衛生,空氣要流通、濕潤。

避免煙霧、香水、空氣清新劑等帶有刺激氣味。

多吃瓜果蔬菜,多飲水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。

總的說來,飲食要合理搭配、富有營養,易於消化吸收。

保持愉快樂觀的情緒,這就要求患者有一個豁達開朗的生活態度。

也就是說要保持精神愉快,要體會“比上不足,比下有餘”的道理。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 11:40 | コメントをどうぞ

超級簡單的10招養生小妙招,常坐有益身心

叩齒法:每天清晨睡醒之時,把牙齒上下叩合,先叩臼齒30次,再叩前齒30次。有助於牙齒堅固。

閉口調息法:經常閉口調整呼吸,保持呼吸的均勻、和緩。

咽津法:每日清晨,用舌頭抵住上顎,或用舌尖舔動上顎,等唾液滿口時,分數次嚥下。有助於消化。

搓面法:每天清晨,搓熱雙手,以中指沿鼻部兩側自下而上,到額部兩手向兩側分開,經頰而下,可反复10餘次,至面部輕輕發熱為度。可以使面部紅潤光澤,消除疲勞。

梳髮:用雙手十指插入發間,用手指梳頭,從前到後按搓頭部,每次梳頭50~100次。有助於疏通氣血,清醒頭腦。

運目法:將眼球自左至右轉動10餘次,再自右至左轉動10餘次,然後閉目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

凝耳法:兩手掩耳,低頭、仰頭5~7次。可以使頭腦清淨,驅除雜念。

提氣法:在吸氣時,稍用力提肛門連同會陰上升,稍後,再緩緩呼氣放下,每日可做5~7次。有利於氣血的運行。

摩腹法:每次飯後,用掌心在以肚臍為中心的腹部順時針方向按摩30次左右。可以幫助消化,消除腹脹。

足心按摩法:每日臨睡前,以拇指按摩足心,順時針方向按摩100次。有強腰固腎的作用

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 11:33 | コメントをどうぞ

食用雞肉會增高非霍奇金淋巴瘤、黑色素瘤,男性前列腺癌的風險

發表在《流行病學和公共衛生雜誌》上,來自英國牛津大學的一項關於雞肉與癌症風險的相關研究,通過對2006年至2014年對47.5萬名英國中年人進行跟踪調查後,結果發現:

食用雞肉與非霍奇金淋巴瘤、黑色素瘤,以及男性前列腺癌的風險增高有關。

還有雞肉二次加熱後,肉中的蛋白質經過存放會產生蛋白質降解物,這些物質對肝腎存在致癌危害。

雞身上哪些部位含毒素最多呢?

——雞尖

又稱“雞屁股”、“雞臀尖”,指雞屁股上端長尾羽的部位,肉肥嫩。這個部位是淋巴腺集中的地方,因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒,甚至還有致癌物質,但不能分解,因而毒素都會沉澱在臀尖內。時間一長,雞尖就成了貯存病毒、病菌的大倉庫。

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 ——雞皮

雞皮儘管美味,但不利身體健康。一般來說雞皮中的較多, 較高,並且雞皮中的污染物含量較高。尤其是烤雞,經過烤製後,雞皮中的膽固醇被氧化,形成膽固醇氧化產物,對人體造成較大危害。若溫度控制不當,還有可能產生致癌物。因此,吃雞時最好去掉雞皮,更不要長期吃油炸雞皮。

——雞脖

這個部位肉很少,但血管和淋巴腺體卻相對集中。偶爾吃些解饞是沒有問題的,吃時最好去掉皮,因為淋巴等腺體都集中在頸部的皮下脂肪,這些腺體中有動物體內的毒素、飼料中的激素等。如果是沒有發生病變的雞,雞脖子是完全可以放心吃的,但是烹飪之後的雞脖子,誰也沒法保證啊。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 10:40 | コメントをどうぞ

前列腺增生以本虛為主,“溫補腎陽、通利水道”是其基本治法

一線是男性常見病,是眾多疾病中的一種,中老年患者較多。因腺體增生而出現排尿困難或尿道梗阻等症狀,以及足寒、食慾減退、脈搏無力等腎陽證。

中學醫學“抑鬱症”類別前排腺體生長。腎陽鬱結病書,病水瀦留書,書籤,後世。其原因在於溫,補腎陽,補水為治本。小病久治不愈,反胃不多,有所謂“久病”、“久病”、便秘、小便困難、腹部劇烈脹痛等便秘症狀,和阻礙。。因此,它是溝通和放鬆的必備品,同時治療尿路感染、尿頻、濕熱等症狀。

例子:

患者胡醫生,前腺疾病10年,尿道陽痿,淋病。近年來,病情逐漸加重。

症狀:

1.臉變色,神疲力

2. 臀膝軟、腳膝冰涼

3.小便無力,滴水困難

4.排尿困難

5.舌質淡暗,苔淡白,脈細弱

議訴:腎陽癱瘓,氣血失調,水液不暢。

調理:腎熱散散,一騎勝潔。

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 藥材:清津合、肉桂、竹池、野藥、野甘草、丹皮、柴魚、澤耉、牛膝、茶梅子、茶荸、赤芍、紅花、王府樹藥、桔梗、麻。

方向伴有熱補陽、化水、通化、通水、通利小便、還增清濁、欲增、利尿、便便。

中醫學習複習理論,一個人,如果你有不止一個問題,你可以告訴我,你會找到分析答案。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 10:35 | コメントをどうぞ

食療究竟能不能治病?是個大騙局嗎?

 

多年以來,關於食療有沒有作用的爭議一直不斷。

 

很多人患病後,因為擔心藥物(特別是西藥)的副作用不願意用藥,更想通過食療解決問題。對此,有人強烈推崇,也有人嗤之以鼻。

 

對於食療的價值,不能簡單地肯定或否定,要具體情況具體分析。

 

很多情況下,食療的作用是顯而易見的。例如,低血糖患者,頭暈、心慌、出虛汗、乏力,吃半個饅頭就可以迅速緩解症狀,此時饅頭就相當於藥物,就很有效;營養不良、低蛋白血症的患者,多吃一些雞鴨魚肉補充蛋白,就可以改善病情,這也是食療;再如,低鈉血症的患者,適當增加食鹽攝入可以提高血鈉水平,食鹽就是藥物,就能治病。當然,食物能治病、也會有“副作用”。還拿上面幾種食物舉例子:糖尿病高血糖的患者,吃饅頭多了就會加重高血糖;腎衰患者吃雞鴨魚肉過多可能加重尿毒症;高血壓病人吃鹽多了會升高血壓。以上只是幾個簡單的例子。實際上,食療的作用遠不止這些。“食藥同源”是我國傳統醫學的精髓,很多植物性或動物性食品本身也具有藥物的屬性,既能果腹、也能治病。由此而論,對於很多疾病,食療肯定是有重要價值的,誰也不能否認。

 

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 但另一方面,我們還要客觀看待食療的局限性,大多數疾病是不能僅依靠食療解決問題的。近年來,一些人以營利為目的,過分誇大食療的作用以及應用範圍,很多人輕信這些虛假宣傳,延誤了病情甚至導致嚴重後果。

 

3年前,某位在江湖上具有很大影響力的食療養生專家去世了,剛剛50出頭的年紀。他的死因就是因為自己患病後不去醫院接受正規治療,最後釀成悲劇。從經營角度而論,他是一位成功的商人。他贏利的模式似乎是開辦食療養生、自然排毒培訓班,並高價兜售保健食品。倘若他僅僅為了贏利,至多算個騙子。可悲的是他本人生病後竟然也不去就醫,而試圖通過自然排毒方法療病,最終失去寶貴的生命。這位大師用自己的生命給大家上了一堂生動的教育課,我們為這種愚昧的行為深表悲哀。

 

保健品也是如此。保健品的全稱叫做“保健食品”,屬於食品。西方國家將其稱為“食品添加劑”,是同一個概念。有些保健品對疾病確實有一定輔助治療作用,但是過度誇大保健品的作用、甚至鼓吹應用保健品替代藥品,這就有圖財害命之嫌了。輕信虛假宣傳,患病後不及時就醫,花高價購買保健品治病,最後導致嚴重不良後果,這樣的實例屢見不鮮。一些人為推銷保健品毫無節操的渲染自己產品治療疾病的效果,同時大肆炒作正規藥物的毒副作用,諸如傷肝傷腎等等,從而使很多人患

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 10:13 | コメントをどうぞ