今日は大急ぎで晩御飯を用意して家を飛び出してなんとか2週間ぶりに練習へ行くことができました。
これくらいならなんとか試合で自分のテニスがやれるかなというレベルのサーブ以外は20パーセントくらいしかできません。
試合を想定して練習しようと思ってメンタルを試合してる雰囲気にしようとしたら過呼吸になってしまいました。
どれだけビビってるんだ！？
大事な試合にはよくなりましたが緊張して心臓バグります。ビニール袋で呼吸すると治るんですが間違った対処らしいです。
それにしてもどんだけヤワなんだよ。。
試合までどれだけ戻せるかというか試合を何試合かやらないとだめでしょうね。
正直言って何試合かやってからデンジャラスプレーヤー達と当たりたいです。
優勝候補のみなさんしっかり練習して調子いいみたいなんで…。
日々テニス以外で精一杯ですがとにかくいい試合ができるように用意するだけですね。
さてドライフルーツにハマってる話を以前書いたのですが添加物も嫌だし何より高いので自分で作ることにしました。
フードドライヤー買っちゃいました。
パイナップルとキウイ、ミニトマトなど。
めちゃくちゃ美味かったです(^.^)
