カテゴリー別アーカイブ: 日記

懲りない

日曜に試合があるからここ数週間やれる範囲でトレーニングはしてきた。

去年決勝を台無しにしたので今年はフィジカルのせいで負けたくないので。

ところがいっつもそうなんだけど試合前になってトレーニングし出すから試合前になると必ずどこか痛めてしまう。
相変わらずバカヤロウ。

右股関節痛から腿痛すぎて開かん(>_<)

去年1番最悪だったのは東京オープン前日に無理して夜練習して膝を痛め出場出来なかったのと、松戸決勝で両足首怪我してしばらく病院通いになったこと。

痛めるほど大して頑張ってもいないくせに試合直前や試合になって無理するから怪我する。

元々怪我する体じゃないのになんだよこのポンコツ!

今回も少し痛いところを無視して自分なりにトレーニング(20代の頃では軽いレベル)してたらやっぱりやってしまった。

日曜までもう無理できない。
金曜午前とナイターのレッスンだから午後は休む!

ほんとにバカだわ…

でも試合自体は楽しみだし子供の前で見せたい。

さっきドミニクティーム観たからけんぱティームの気分た。

…試合の事を考えたりブログで書くだけで心臓がドキドキするのがわかる。

誰だって緊張する、しない方法はない!

対処方は試合に入り込むしかない。

とはいっても今はなきあの歌が流れる。
チキバンバンチキチキバンバン

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 03:29 | コメントをどうぞ

頭を使う

僕が海外に行った時に明らかに周りよりヘタクソだった。

なんでお前きたんだみたいな感じだったと思う。
仕方がないのは小さい頃からやってたわけじゃなくて高校1年はやってないに等しくてまともに部活で活動し始めたのは2年生から。
3年になり県予選ですぐ負けて4月5月で引退。
ここからは週一プレーヤー。

外国に行ってすぐはアカデミーで間違いなくビリッケツだった。
運動神経も悪くて鈍臭そうな年下の女の子に0-6で負けた時はお先真っ暗だった。

でも1年近く経ち日本人だけでいうと多分10人くらいだった中で勝てないのはジュニアの時から全国レベルの2人だけだった。

そこでコーチ達に言われたのは「ジュニアからやってたとか関係ない!頭を使え!。」という事。

要は子供は頭を使って考えてやってたわけじゃない。大人なんだからどうしたら上手くなるか、コートでは何をすべきか考えろということだった。

ただその意味はよくわかってなかったけど単純にたくさん練習してたくさんトレーニングしたからミスらなくなっただけだった。

色々わかってきたのなんか試合はほとんど出てないがここ数年。

そんなバカだった僕があえて生徒にも言いたい。
頭を使ってください。
コートでどうしたらいいか考えてください。
どうしたいけどできないなら何を練習しなきゃいいか考えてください。

僕の嫌なのは「ここにきたらこう打つ」「ここにきたらこう立つ」
ということを教科書みたいに教えることです。

平行陣だろうが雁行陣だろうが基本的な後衛と前衛の役割だけわかれば自ずとやることはわかるでしょう。

ここに打たれたらこう立つなんて言われなくてもその場所から「どこに1番打ちやすくてそしてどの選択肢もあるのか」で予測できるでしょう。
そんでどこは確率的に低い場所なのか。

そんなのありとあらゆる落下地点から全部考えるんじゃなくてだいたいわかるでしょう。

「わからないから聞いてます。経験がないのでわかりません。教えてください。」ともし言うなら頭を使えと言います。

蹴散らしてるんじゃなくて絶対わかります。

レッスンでも一度止めて「今のはこういう状況でこういうボールがきたよ?どこに返ってくるかな?逆にどこは入りづらいかな?」と聞くとみんなだいたいわかってくれます。

いちいち考えなくても位置関係から感じると思うんだけど感じれないなら考えて。

考えてもわからないというならそれはダメだ。
コートでいったい何を考えてるかから聞いてみたい。

ただね事件は会議室でおきてるんじゃない!現場で起きてんだ!というわけでまずは試合をたくさんしないと。

でもどうせすぐミスして試合から学べない。

たからまず楽しい試合ができるようにしっかりラリーできるようになってほしいしウンチクあったってすぐミスるなら使えないから。

自ずと上手くなり方なんて考えればわかりますよね。

まず打てなきゃお話にならない。
あの人打つのは上手だけど試合は下手だよね?なんて言う場合あるけどそんなの上手でもなんでもない元々打つのも技術がないんだよ。
上手なら試合で下手なわけないからクロスしっかり打てたら負けないわけだから。

色々書いてしまいましたが、遠回りして欲しくないんですね。
自分もたくさんしてきましたから。

僕の話なんか聞いてない人も感じない人もいるでしょうけどあっちのコーチの言うことがどうだこっちがどうだじゃないんですよ。
上手くなりたかったらよく落ち着いて考えればわかる。
聞きたいことあったらなんでも聞いてください!

嫌われようがムカつかれようが僕は上達のために必要ないと思ったら違うというし良いことはいいって言いますから。

ゲーム→ゲームから学ぶ→できないとこや必要なショット、テクニックを練習→ゲーム(またはゲームでよくおこるシチュエーションからも)
でいんじゃないですかね。

難しいのはスクールだと体操とか引いて80分くらいだとすると練習かゲームどちらかが少なくなってしまうんですね。
もしどちらも不十分なら意味ないでしょうね。

長々とすいませんでした。明日起きれないよ(>_<)

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 02:18 | コメントをどうぞ

錦織ジョコビッチ

錦織対ジョコビッチ

中盤からめちゃくちゃ面白い!

なんだこの打ち合い!?

錦織はほんとに調子良さそうだしジョコビッチも復活してますね。

2nd4-5で 娘が夜泣きして2階に上がった隙に終わってしまった…。

錦織負けちゃったけどテニスは良かったと思う。強い時の錦織。
サーブが終盤良くなかったかな。

ジョコビッチは早期敗退が続いてたけどこの試合は別人だった。
フェデラーも復活した時に全豪4回戦の錦織戦がキーだったと何度も言ってたし、ジョコビッチも復帰してから全試合観てて間違いなくこの錦織戦の途中から良くなった。

ジョコビッチが復活してきたら面白いですね。

さて月曜は雨予報でしたが1日レッスンできました。
明日はどうでしょうね?

カテゴリー: テニス情報, 日記 | 投稿者けんぱ 01:34 | コメントをどうぞ

ダニエル優勝

やりました!
ダニエルATPツアー初優勝!

去年の杉田に続いて日本人4人目!
ほんとはポルトガルのエストリルの予選に出ようとしてて急遽イスタンブール行ったみたいでよかったですね。
250点獲得で72.3位ってとこでしょうか。
これから得意のクレーシーズンガンガンいってほしい!

ほんとに嬉しいです(*´∀`)♪

ただ杉田が6大会だか初戦負け続いてるので心配です。

マドリッドマスターズは初戦難敵コールシュライバー。

だけどコールシュライバーもドイツの決勝戦ったばかりだから疲れてるとかないですかねー(^_^;)
錦織はジョコビッチだしそこも目が離せませんね。

さてGWもようやく終わりますね。
日曜も午後GL2連チャンやってきました。

たまにしか会わない生徒さん達のグループレッスン…ほんとに難しいです。
直したいところや練習してほしいことがありすぎて2時間では全然やりきれない…。
まだまだ教えたいことは山ほどある中で中途半端で終わってしまいました。
作戦ミスりました(>_<)
マンツーマンなら2時間である程度まとめれるし、毎週みてれば計画してやるんだけど。

少し気になるくらいなら流したり見過ごしても、みんなそれぞれスクールにも行ってるのでまあいっか2時間でまとめちゃえばいいんでしょうがちょっと見過ごせないですやっぱり。

せっかく受けてくれるのでなんとか打てるようにしたいと思ってやってるんですけどね。

だってフォア直してバック直してスライス教えてボレー直してスマッシュ直してサーブ教えてゲームの戦い方教えてって2時間無理でしょう。

ただ厳しい事言うと何年もテニスしてるんだからもう少し出来てていいよねというもったいない人ばかりなのでね。

そんなときのために僕がいるわけですがほんとに大変な作業です。
僕も日々勉強ですね。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 02:25 | コメントをどうぞ

ダニエル頑張れ

ダニエルがATP250イスタンブールでベスト4!

この大会、上位シードが負けてしまって誰が勝つかわからない中で次はシャルディ。
イケメン対決ですね。

シャルディはイケメンで1発も強いですがバックがあまり良くないのと全体的にエラーが多い選手。
勝ってくれないかなー!
同じトルコだし勝って杉田みたいにブレイクして欲しい。

さて今日は久しぶりの練習。
もちろんレッスンしてるのでボールは触ってます。
全て生徒の練習のためのボールを打ってるので試合で打つようなショットとは全く違います。
悪い意味ではなく僕の練習には99パーなりません。

それを示す通り練習はミスばっかりです。
ミスるなと自分に言い聞かせても数秒後にミスします。

今日もそうですがレッスンでは生徒に出来るように修正してうちに帰しているが自分の場合はなんだかわからないうちに終わる。

練習しなすぎて直せないしこうやればいいという確信がないのでどう進めばいいかわからない。

生徒には僕がいるが僕にはセルフ2しかいない。

しかも感覚頼みの目が見えないケンパ2しかいない。
(自分の事は見えないという意味)

去年もそうだったけど試合中に練習するしかないね。
ミスしちゃいけない心理状態とシチュエーションで使えるショットや打ち方が正しいそれです。
教えてくれる人がいない以上試合中に得られるもの全て収穫です。

負けてもいい、収穫に行こう!

とは言ってもあと1週間ある。
せめて夜トレーニングだけはなんとかしたいです。

カテゴリー: テニス情報, 日記 | 投稿者けんぱ 02:27 | コメントをどうぞ

来週試合

来週末試合なのですがしばらく練習できてません。

水曜夜やっとできると思ったら雨…。

松戸選手権がありその後は関東オープンです。

松戸みたいな一発の大会は1セットで何が起こるかわからないですし大きく受け止めてたくはないですが地元ですからやっぱ勝ち進みたいですよね。

去年決勝で足を攣った挙句足首まで痛めたのでリベンジしたいとこですが、去年と同じくそして更に練習量は減ってしまいました。
このままだと去年と同じように初戦からエラー連発することになる。

頭は年々大人になってってるのは救いなんですけどね。

どうやったら勝てるかを考える頭とそれを実行する技術力。そして戦い抜く体力。

36歳だけど若者にどうやったら勝てるか生徒達にも見せたいんですけど現状ヤバいですね。

というわけで明日はというかもう数時間後ですが7時から早朝練習行ってきます。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 02:33 | コメントをどうぞ

GW3日

土日は仕事と家族と両立し、ようやく月曜1日休み。

僕の中でこのタイミングでの東名高速、東北、関越は絶対行きたくないので常磐道で大洗へ

牡蠣小屋で生牡蠣
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水族館で珍しい生物もみれました
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チンアナゴにめちゃくちゃかわいいフウセンウオ、赤ちゃんアカウミガメ、手を入れたら角質食べてくれる魚などなど。
撮り忘れたけどダイオウグソクムシもいたな。

帰りは友部のSAのどんぶり屋
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皆さんは常磐道はあんまり使わないかもしれないですがここはおススメですめちゃめちゃ美味い(^.^)
いつもここです。

帰宅して子供達を寝かせて、よし!トレーニングだ!と用意するもウトウトしてしまい断念(>_<)
子供達のあの無限のスタミナとパワーに押されもう疲れちゃいました…。

僕にとってのクスリ炭酸MAXのペプシ飲んだけど復活しなかったな。

明日も仕事と家事と親父頑張ります!

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:04 | コメントをどうぞ

誰も勝てない

ナダルがモンテカルロ優勝の翌週のバルセロナで決勝進出。

笑うしかないほど強い(^^;)

テニス知らない人が観てもナダルが強すぎるってわかる圧倒的な強さ…

唯一対抗出来そうなティームはモンテカルロでフルボッコにされてしまい、バルセロナではチチパスに負けてしまった。
一体誰が倒せるんでしょうかね?
いないよね。楽しみは明日チチパスがどれくらい対抗できるかってことくらい。

僕も力尽きてたとこにナダル観ちゃったもんたからせめてもの体幹トレーニング。
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計画性もないし継続性もないとにかくその日やれる何かをやる。
情けないけど僕にはそれしかないんです。

昨日は朝レッスンの前に白鳥などを眺めながら5キロジョギング
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明日はどうだろうわかりません。
結局今日も寝に行かないでトレーニングやってるし明日はやばいでしょうね。
明日ダメになるなら今日早く寝て明日しっかりやる方が賢いんでしょうが明日は明日の風が吹くので…。

GW2日目もレッスン頑張ります!

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 02:23 | コメントをどうぞ

やっと

自宅のWiFiを乗り換え中で手こずってしまいやっと今日から使えるようになりました。

スマホも格安SIMに変えたし今回の光の乗り換えもキャッシュバックがでかい。

節約できるところはしていかないと最大の敵である毎月の請求と戦えない。

あと節約できるところはないか?
もうないかな。

とにかくWiFi使えるようになったのでまたできるだけ毎日ブログ書きます。

今日も計8時間コートに立たせてもらいテニスを教えることができました。
自分なりにいかに簡単に打たせてあげるかをテーマにやっています。
成果も出てきてやりがいもある。

GWも最初の2日はレッスンです。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 03:42 | コメントをどうぞ

サーブ

練習はできないのでレッスン後船橋市のコートでフルゴリラで壁にサーブ!
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キックサーブの時のグリップで(フォアハンドのフルウエスタンくらい)フラットサーブを練習してるが、またになんだ今の?っていう何にもストレスがなく自分にはありえない当たりの感触がある。

だけどなぜか答えが見つからない。
たまにできるんだけど力の入れ具合や打点など確証が得られないからまだ狙ってできない。

だけど完成したら楽しみだ。

午後は自治会の組長の仕事があったからレッスンをいれなかった。
地図を片手に家を回る。
何種類もの回覧板の中身を部数を数えて5班に振り分け班長に届ける。
家がみつからなかったり電話もつながらなかったり。

この労力はテニスに使いたいです。

杉田負けちゃった… (*_*)

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:38 | コメントをどうぞ