みなさんこんにちわ~ フロント黒田です
昨日・今日と太陽がギラギラ ですね~梅雨はどこ ようこそ 夏 の気分です 暑い中でも頑張ってテニスをしに来て頂いてるスクール生の方、ありがとうございます これからの季節しっかり水分補給してくださいね~
さてそんな昨日草津校にてホットなイベントがありました
【第2回 ウォーキングエクササイズレッスン】
イエーーーーーイ 歩く動作というのは誰もが毎日する動作ですよね~それを一から見直し、正しい姿勢・正しい体の使い方を知って綺麗な歩き方 健康的な歩き方 を学び・実践しましょうという企画です
講師の小野田先生(真ん中)と受講されたお客様
小野田先生は優しく丁寧に教えてくれますし~受講中の雰囲気も和気あいあいとしていてすごく和やかなレッスンでした
みなさんのご厚意もあり、黒田も少しですが参加させてもらいました
一言感想をいうなら・・・正しい姿勢は疲れます。笑 いや~~日頃自分がどんだけ楽な姿勢をとってるかが分かりました ただ、今回正しい姿勢を教えてもらったので今日から意識します
私生活にもとってもプラスになることですし、テニスも体の使い方は重要なのでみなさんにもぜひオススメします
機会があれば第3回・4回とやりますよ~~
最後に何枚かレッスン風景を撮影しましたので掲載しますね~
よくわかりませんが、上手に写真の貼り付けができず少し画像がぼやけています。ごめんなさい
レッスン風景その
レッスン風景その
HAVE A NICE WALKINGDAY