あけましておめでとうございます。

遅くなりましたが、新年のあいさつがまだでしたのでさせて頂きます。

クレセント草津校は、倉庫を改築してインドア・オムニコートでレッスンをしていますわーい (嬉しい顔)

オープンして15年が経ち、色んなところが老朽化してきていますあせあせ (飛び散る汗)

天井に土と木を混ぜたような板があるのですが、ボールが当たるためはがれて

落ちてきそうなトロがありました。大掃除の際に撤去しました。

こんな感じです↓↓↓

oooooo

uuuuuu

これで落下の心配もなくなりましたわーい (嬉しい顔) ぴかぴか (新しい) るんるん (音符)

 

もう一つの課題は、最上段に大きな窓が4枚あります。時間帯によって日の光が

コートに入ってきてまぶしいとお客様から言われてましたたらーっ (汗)

ただ、かなり高い位置にありますので中々手が付けれませんでしたふらふら

今回は、重い腰を上げ着手しようと思い行動しましたわーい (嬉しい顔)

iuiiii

sfdg

完璧主義な性格のおかげで綺麗に作ることが出来ましたわーい (嬉しい顔)

お客様の、嬉しそうな顔を想像するだけでワクワクします揺れるハート

本年も、よろしくお願いいたしますテニス

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 14:48 | コメントをどうぞ

第7回草津市テニス一般団体戦

コーチの米澤です手 (チョキ)

 

先日、草津市弾正公園テニスコートにて草津市団体戦がありましたテニス

今回も、チーム『TAクレセント』でスクールメンバーさんが出場してくれました猫2

現在、一部リーグで戦ってくれていますうれしい顔

今回は、3チームの総当たりで対戦相手もかなりレベルの高い選手ばかりでしたあせあせ (飛び散る汗)

結果ですが・・・

 

1戦目は3戦全敗で相手選手たちは、かなり上手でしたdouble exclamation

私が出ていても負けているようなレベルでしたたらーっ (汗)出なくてよかった冷や汗 (顔)

内容は、全試合見ていましたがそんなに悪くはなかったと感じました黒ハート

 

2戦目は、2勝1敗で勝利しましたぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

対戦相手は、ベテランの優勝者や実績のある選手がいましたが接戦で勝ち切りましたわーい (嬉しい顔)

 

メンバーさんとパシャリカメラ

gggggggg1枚目は、私も一緒に写らしてもらいました手 (チョキ)

 

llllllllllll2枚目は、クラブ対抗戦後に応援に来てくれた方とパシャリカメラ

dddddddd3枚目は、毎年恒例のカメラマン〇上さんですわーい (嬉しい顔)必ず、自撮りしてから撮ってくれるスタイルです指でOK

こんなに上手な方がスクールに来てくれています。是非来てくださいうれしい顔

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 15:21 | コメントをどうぞ

♪今がチャンス紹介キャンペーン♪

みなさんこんにちわ晴れ 三日月フロントの黒田です猫2

もう11月も下旬に入り今年も後少しですね~という話ができる時期になってきましたね~ムードいや~早いあせあせ (飛び散る汗)ついこの間まで暑いですね泣き顔って言ってたはずなのに・・・もう寒い雪

寒いならテニスして動きましょうテニス ハートたち (複数ハート)今回は現在実施している紹介キャンペーンのお話ですぴかぴか (新しい)

スクール生さんぴかぴか (新しい)周りに新しいことしたいな~運動不足解消したいな~と考えている方いませんかexclamation and question

スクール生じゃない方ぴかぴか (新しい)そういえば家族・友人・恋人等・・・クレセント行ってるって言ってたな~一緒に行ってみたいな~テニス

そのどちらの方にも朗報です黒ハート

『紹介キャンペーン』ハートたち (複数ハート)

まずは紹介してもらうお客様わーい (嬉しい顔)こんなお得なことがありますぴかぴか (新しい) ハートたち (複数ハート)

経験者・はじめての方ぴかぴか (新しい)Welcomeですぴかぴか (新しい)

ラケットやシューズは無料レンタルできるので手ぶらで来てテニスできますテニス

入会すると・・・入会金と1カ月目の月会費合せて・・・¥3,900爆弾

詳細な情報やご予約はこのHPのお問合せフォームからメールを送信してくださいぴかぴか (新しい)

そして紹介してくれるお客様ぴかぴか (新しい)(現スクール生様)

紹介して頂いたら同伴チケットを1枚プレゼント黒ハートこのチケットを使用して紹介のお客様と一緒にテニスしにきてくださいハートたち (複数ハート)

【注意点】

お二人のレベルが振替可能レベルを越えている場合は一緒に受講していただけません。振替可能レベル厳守になりますexclamation

一緒にレッスンが受講できない場合は紹介者の方が1回目の体験をされた段階でプレゼントチケットとして同伴チケット1枚プレゼントしますわーい (嬉しい顔)

さらに紹介者が入会して頂けたら無料レッスン券2枚ぴかぴか (新しい)とクレセントオリジナルTシャツ1枚両方プレゼントさせていただきますハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート)

詳細のご案内が必要な場合各校スタッフに気軽にお尋ねください猫2 るんるん (音符)

このキャンペーンは12月26日(月)まで適応していますぴかぴか (新しい)

POP

HAVE A NICE TENNISLIFEクローバー

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 18:19 | コメントをどうぞ

★熱中症講座★Vol.1

今日は熱中症のことをキュッと短くしてみなさんに知ってもらおうと思いますわーい (嬉しい顔) ぴかぴか (新しい)正しく気を付けていればなりにくいものですし~しっかりと対応策を知っていればいざという時に役に立ちますからねウッシッシ (顔) ぴかぴか (新しい)

熱中症とは・・・

暑熱環境における身体適応の障害によって起こる状態の総称」と定義されています。つまり、「暑い環境で起こる健康の障害」のことをまとめて熱中症といいますひらめき

熱中症の症状

めま、失神(立ちくらみ)、生あくび、大量に汗をかく、ひどく喉が乾く、筋肉痛、筋肉の硬直(こむら返り)、 頭痛、嘔吐、全身がだるい、意識障害、けいれん、体温が高い。などが挙げられますパンチ

熱中症にかかりやすいのはどんな人?

熱中症は労作性熱中症(ろうさせい―)と非労作性熱中症(ひろうさせい―)に分けられます。労作性熱中症とは、暑い環境の中でスポーツ・肉体労働などの筋肉運動を行うことによる熱中症のことをいいます。非労作性熱中症とは、暑い環境の中で長時間過ごすことによる熱中症のことをいいますもうやだ〜 (悲しい顔)

熱中症になったら(なった人を見かけたら)

その1 (one)

水分・塩分(ミネラル)補給をしましょう。

水分だけではなく塩分(ミネラル)も同時に補給しましょう!水分だけを補給してしまうと血液中の塩分(ミネラル)濃度が低下して筋肉痛やこむら返りの症状が発症します。

その2 (two)

体を冷やしましょう

服をゆるめて体にこもった熱を冷やしてあげましょう台風

霧吹きで水を体に吹きかけてうちわ等で仰ぐだけでも十分に効果がありますわーい (嬉しい顔)

屋内ならエアコンのきいた部屋。屋外なら木陰等がいいムード軽度の熱中症の場合なら水シャワーもオススメですハートたち (複数ハート)

ですがdouble exclamation重度(高熱)の熱中症の場合は急激に体温を冷やしてしまうとかえって体がびっくりして熱を出して抵抗するので水シャワー以外の方法でゆっくり冷やしましょうぴかぴか (新しい)

その3 (three)

足を高くして寝ましょう

血液の流れをよくすることで体が効率的に冷えます雪 よって心臓の位置より高く(丸めたタオルや服を足の下に入れてあげる)するといいですムード手や足をマッサージしてあげるのも効果的ですねぴかぴか (新しい)

今回は上記3つを覚えておいてくださいわーい (嬉しい顔)対策の中では比較的知られている対処法ですが再確認しておくといざexclamationという時に思い出しますウッシッシ (顔)

次回はその他の方法を記載しますぴかぴか (新しい)

正しく知って正しく対処しましょうクローバー

当スクールでは熱中症対策飲料としてピンクイオンの受付・販売もしていますので是非おためしをわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

R

HAVE A NICE TENNISLIFEテニス

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 15:57 | コメントをどうぞ

七夕♪・・・その後

みなさんこんにちわわーい (嬉しい顔)

七夕はいかがお過ごしでしたかexclamation and question ぴかぴか (新しい)各校に設置していました笹に多くの短冊が飾られていてとてもHAPPYな気持ちになりました揺れるハート 目がハート (顔)書いていただいたみなさん本当にありがとうございますムードそして黒田をはじめスタッフのみんなも書いてくれていましたぴかぴか (新しい)気付いていただいた方はいるかな~ウッシッシ (顔) 芽

みなさんが短冊に込めた願いが1つでも多く叶いますようにクローバー うれしい顔

笹は展示期間といたしまして1週間程飾らせてもらいますので是非、見にきてくださいムード 目がハート (顔)

笹

HAVE A NICE TENNISLIFEクローバー

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 17:48 | コメントをどうぞ

七夕♪

みなさんこんにちわ~ぴかぴか (新しい) 三日月フロントの黒田ですわーい (嬉しい顔)

明日から始まりますよ~ムードそうexclamation七夕です手 (チョキ) ムード

6/26(日)~7/7(木)までの間、各校に笹と短冊が置いていますので年に1度の機会ですので願い事ぴかぴか (新しい)書いて笹に飾ってくださいハートたち (複数ハート) ムード

スタッフも飾らせてもらうのでもしかしたら目にとまるかもうれしい顔 ムード

みんなで笹を短冊まみれにしましょうるんるん (音符) ハートたち (複数ハート)

7/7以降も少しの間は展示期間と致しまして飾らせていただきます猫2

七夕01

 

HAVE A NICE the star Festivalクローバー

 

七夕

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 19:27 | コメントをどうぞ

テニスのすすめ 第6回

ゴールデンエイジと言う言葉をご存じですか?

簡単に言うと神経系の発達が著しい時期です!
人間の神経系統は生まれてから5歳ころまでに80%の成長をとげ、12歳でほぼ100%となります。この12歳になる直前の数年間、日本でいえば小学校高学年になるまでの時期は様々な神経回路が形成されていく大切な過程となります。

プレゴールデンエイジ(5歳~8・9歳頃)

神経回路の配線が急ピッチで進んでいる時期です。運動能力の基礎はこの年代で形成されます。専門的な技術の習得よりも、五感を通して色々なことを体感させるのがベストです。脳の神経細胞は、良性の刺激を与えることでネットワーク化されますが、使われなかったネットワークはこの時期以降不要なものとして消滅していくそうです。

ゴールデンエイジ(9歳~12歳頃)

神経系の発達がほぼ完成に近づき形成的にもやや安定した時期ですから、動きの巧みさを身につけるのにもっとも適しています。この時期は一生に一度だけ訪れる、あらゆる物事を短時間で覚えることのできる「即座の習得」を備えた時期です。また競争心が旺盛になってくる時期でもあります。

テニスは視覚、聴覚などあらゆる感覚を刺激します。楽しみながらテニスを行うことで、飽きることなく様々な神経ネットワークが形成されていくでしょう。現在活躍中のプロ選手の多くが、このゴールデンエイジからテニスを始めています。お子様の健やかな成長のためテニスをやってみてはいかがでしょうか。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 14:11 | コメントをどうぞ

森を浴びよう♪

みなさんこんにちわ晴れ 三日月フロントの黒田ですわーい (嬉しい顔)最近とても暑い日が続きますねもうやだ〜 (悲しい顔) 晴れ昨日は関東の内陸では最高気温が35℃を記録し、猛暑日になったところもあるみたいです冷や汗 (顔)体が暑さに慣れていないと思いますのでテニスに来られる際にはミネラルを含んだ飲み物で水分補給をしながら楽しんでくださいねハートたち (複数ハート)

現在、滋賀地区では5月末までピンクイオンのキャンペーンを実施していますdouble exclamationさっぱりした味わいで飲みやすくミネラルやクエン酸が入っていますので疲労回復や痙攣予防に是非っムード わーい (嬉しい顔)

今回のメインはこちらdouble exclamation

森林浴

『檜 (ひのき)クリーンスプレー』ですわーい (嬉しい顔)

 

各校フロントにて販売中ですクローバー

樹齢300年の檜と天然水を使用した消臭スプレーなので目ウィンク や口キスマークに入っても安心揺れるハート安全ですムード

ただの消臭スプレーではなく檜エキスが入っているので森林浴の効果も期待されていますハートたち (複数ハート) 仕事場やプライベート、テニスの前や後テニス色んな場面で森林浴がお手軽にしてもらえるものでするんるん (音符)

消臭しながら森林浴まで出来るのは一石二鳥ですよねひよこ ひよこ

試供品もあるので興味ありましたら是非使ってみてくださいぴかぴか (新しい)

HAVE A NICE HINOKI DAYSクローバー ハートたち (複数ハート)

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 16:14 | コメントをどうぞ

ピンクイオンを知ってますか?♪

みなさんこんにちわ晴れ 三日月フロントの黒田ですぴかぴか (新しい)最近は暑いですね~晴れ 爆弾特に昼間はもう夏魚座と言われても良いくらいの暑さですよね冷や汗 (顔)

この時期は体が暑さに慣れていないのと寒暖の差が激しいので熱中症になる人が年間で一番多い時期とも言われています泣き顔

なのでレッスン中の水分補給や塩分補給をこまめにしてくださいねハートたち (複数ハート)そのうえで楽しくテニスをしましょうテニス

現在、クレセント滋賀地区では今月末まで『PINK IONキャンペーン』を実施していますぴかぴか (新しい)

スティックタイプ(30包入)を2箱以上同時購入して頂くと割引率UPグッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印)

《いつもの場合》※1箱あたりの値段です。

定価:¥6,458(税込)→メール会員様:15%OFF¥5,489(税込)

《キャンペーン中》※1箱あたりの値段です。

定価:¥6,458(税込)→メール会員様:20%OFF¥5,166(税込)

2箱で¥10,332(税込)ですわーい (嬉しい顔) ぴかぴか (新しい)

ミネラル補給で疲労回復や痙攣予防にオススメですひらめき

後味もさっぱりなので運動の前後や運動中にも飲みやすいですムード

愛飲者増加中の人気商品テニス一度飲んでみてください猫2 ぴかぴか (新しい)

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HAVE A NICE TENNISLIFEクローバー

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 14:19 | コメントをどうぞ

今回は・・・

コーチの米澤です猫2

連続の投稿です手 (チョキ) 揺れるハート

とあるお客様が、優勝するたびに毎回優勝祝いを持ってきてくれます。

何年か前に、すべての試合を6-0 6-0で優勝したことがあります。

その時は、団子をいっぱい頂きました。

写真は、ありませんでしたあせあせ (飛び散る汗)

6連覇したときは↓↓↓

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6連覇にちなんで目がハート (顔)

 

そして今回は↓↓

qqqqqななつぼし黒ハート 揺れるハート 失恋 ハートたち (複数ハート)

コメ澤だけに、コメが好きうれしい顔

ありがとうございますわーい (嬉しい顔)

いつも、可愛い絵??

そしてこのコメント‼『ナイス腹黒』!?

 

ちなみに、ななつぼしの後ろの写真は、私の車の中です。DIY、車中泊仕様にしてます車 (セダン)

ちょくちょく力作を小分けで載せていきます手 (チョキ)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント(草津エリア) 16:22 | コメントをどうぞ