健康法②

健康法②

昨日の青汁に続いて実践するのは、

毎日、水を2リットル飲む!!

です。水を最低2リットル飲むと代謝が良くなって痩せるそうです。

珈琲は飲み過ぎるとあまり良くないそうですので、

カフェインの注意して水分補給に気を付けたいと思います!!


カテゴリー: 徒然日記 | 投稿者liaison 07:02 | コメントは受け付けていません。