ストリングス 正しく使って、怪我を減らそう。
若いプレーヤーが選手の真似をして、選手用のストリングスを張って、
肘、手首を痛めている。
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特に、軽いラケットを使う人は要注意。
トッププレーヤーはスウィートエリアで打てる。
R.フェデラー
スウィートエリア
で打てるから
タッチが良い。
ドロップショット、
ボレーと自由自在。
バックハンド、
スウィートエリアに
当たりにくい。
R.ナダル
スウィートエリアで打てるから、超回転量のトップスピン。
つい最近のデータでは、5800回転とか。
インパクトで、ラケット面が下を向いているのは、スウィングスピードが非常に早いから。
一般プレーヤーは真似をできません。
普通のラリーでも １００Gの力がラケットには加わる。
問題はスウィートエリアでどこまで打てるか。
トッププレーヤーはスウィートエリアに打てるので、衝撃は激減。
ところが一般プレーヤーは、スウィートエリアに当たる確率は残念ながら非常に少ない。
その衝撃は、5-100倍近くになる。
フレームショットの衝撃
スウィートエリアだと。
モノフィラメントの、ポリウレタンストリングス、良くなってるとは言え、
硬い。
トッププレーヤーがハードヒットしてこそ威力、効果的
300g以下のラケットを使うプレーヤーではその意味はほとんどない。
一般プレーヤーは、マルチフィラメントのストリングスで衝撃を少しでもやわらげて欲しい。
特に若いプレーヤー。
若いと筋肉が柔軟で、疲労が出るのに時間がかかる。
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