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錦織　Ｗ&Ｓオープンを棄権　右手首に痛み　ＵＳオープンに備えて
緊急ニュース　次こそと期待したかったが。
　錦織圭　Ｗ&Ｓオープン棄権
　練習中に右手首に痛みが。
　急遽棄権へ。
　錦織棄権のNews

　無理して出場して、悪くするよりも良い。
　治療に専念、

　Ｗ&Ｓオープンのシード　杉田祐一登場。応援よろしくお願いします。

利き腕の手を痛める理由。
　テニスは楽しいと、多少の痛み、疲れが合っても続けてしまいやすい。
　使い過ぎ症候群にご用心。
　脚部の例　　

　相手のボールの差し込まれ、打点が後ろになる。
　イレギュラーで、スウィートエリアを外す。
　そう言えば、

　ＵＳオープンへの
　ハードコートシーズン。
　錦織圭は
　フレームショットが
　増えた感じがする。
　打った後、バランスを崩していた。
　力が入り過ぎる事も考えられる。

テニスで怪我を防ぐには。
　練習前のストレッティング。　　
　
　急にハードヒットせず、ミニテニスから始めよう。
　

　全身運動、運動連鎖を使って手打ちを防ぐ。

　

　練習後のクールダウン。　　

　手首の腱鞘炎、Ｒ．ナダル、Ｊ．Ｄ．ポトロ。2人とも、見事な復活を遂げた。
　
腱鞘炎になる理由
　一般プレーヤーでは
　　スウィートエリアに当たらない。
　　手首をこねてうってしまう。　手打ちになる。

　テニスエルボーの原因。

　　こんな理由が考えられるが。

　痛みは心で感じる。
　痛みは、メンタル．タフネスで治ることも。

錦織圭の直前の試合
　ロジャーズカップでは、Ｇ．モンフィルズに大逆転負け。
　

　Citi　で優勝の、Ａ．ズべレフに完敗。
　

　ＵＳオープン直前なので、安全策で棄権。
　News

アメリカでは残念ながらニュースにもなっていない。

最近の故障　ゲーリーウエーバー　左臀部　　

　今年のマイアミ　Ｆ．フォジーニ戦　右手首
　

　マドリッドオープンの時もそう。

棄権が多い事について　　錦織圭が語る。
テニスグッズは
　スポーツ&アート
　折りたたみ、作戦ボード、2画面、大活用。

夏合宿成功のコツPrt1
　自主性を育て、自分を観察。
　合理的な指導、効率のよう指導。

夏合宿成功のコツPrt2　

　レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
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ロジャーズカップ決勝　A．ズべレフ対R．フェデラー
　若いA.ズべレフが王者R.フェデラーを圧倒。
　新しい時代の先導。
　二人の試合、過去の戦歴と予測。　
　R．フェデラーの2勝1敗。

　ハードコートではエキビジションマッチ、ホップマンカップで、A．ズべレフ。
　A．ズべレフが王者R．フェデラーに挑む。
　意外だが、R．フェデラーはロジャーズカップの優勝が無い。
　今年の優勝、R．フェデラー5回、A．ズべレフ4回。

強い選手は連勝する。
　連勝記録アラカルト　　
　R．ナダルの連勝。　　クレーコートで81連勝の記録
　R．フェデラーの連勝。芝で65連勝。

　N．ジョコビッチの連勝。
　A．マレーの連勝。　必ずランキングアップにつながる。
　　

　一方A．ズべレフにとってR．フェデラーは、今年決勝で唯一負けた相手。
　雪辱に燃えている。

　勢いはA．ズべレフにある。若さとパワーと。
　先週の最新ランキング。

今、連勝街道を歩んでいる二人。
Ｒ．フェデラー、今年ハードコートで絶対的に強い。
　Ｂｉｇ4に戻った実力。
　今年はまだたったの2敗。
　ＡＴＰ ツアーファイナル出場、早々決定　

　

一方、Ａ．ズべレフ
　この試合の優勝で、21歳以下ATPRace　出場決定。

　ローマで、Ｎ．ジョコビッチに勝利、
　マスターズ初優勝で、実力をアピール。

R．フェデラー
　ゲーリーウエーバーで5勝
　A．ズべレフを破る。　

　ウィンブルドンで7勝　M．シリッチを破る。
　

　ロジャーズカップで4勝　
　D．フェレール戦、危なかったが、しのぐ。
　
　16連勝中。
　これをA．ズべレフに阻まれた。
　すぐに、USオープンに向けて調整してくる。
　W&Sオープンのシード。

A．ズべレフ　ウィンブルドンでM．ラオニッチに敗れから、
　Citi　で5連勝で優勝。
　K．アンダーソンをストレートで破る。
　
　ビッグサーバーへの対策を実施。

　錦織戦で見せた小技。

　

　ロジャーズカップで5連勝で、連勝街道驀進中。
　この試合、お互いに微妙なタッチが乱れた。
　ドロップショット、
　ドロップボレー、決まらない。
　それだけプレッシャーが大きいのだろう。

A．ズべレフ◎　6-3,6-4　×R．フェデラー
　試合時間は1時間8分。

　ラリーが少ない、Ｒ．フェデラーの時間だったが。

　A．ズべレフはピンチを迎えるも、
　強力なサービスでブレークを許さなかった。

　R．フェデラーのサービスゲームを序盤から1ブレークずつで、
　試合を優位に進めた。

次に勝負を分けたリターン力を紹介する。

　甲子園応援、マネージャー向け。
　作戦ボード　in ノート

テニス上達アイテム
　作戦ボードの詳しい内容は

見開き、2画面、マグネット作戦ボード

　テニスノートに日誌をつけ、自分を知る
　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。
　作戦ボード入りテニスノート　

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